어제 꽤 많은 눈이 내렸네요. 날도 쌀쌀해서 아무래도 활동하기가 쉽지 않은 날씨입니다. 이럴때일수록 다이어트에 더욱 신경을 써야 할 때입니다. 이 40대 여성분은 62키로에서 시작하여 4키로 감량에 성공하셨습니다. 오랜기간 60 초중반몸무게였고, 다이어트를 해도 몸무게 감량이 잘 안되었으므로 매우 만족을 하셨습니다. 의인한의원은 자극적으로 결과를 홍보하지 않습니다. 나이와 질환 특성을 감안하지 않은채 한달에 -10키로를 보증할 수있는 다이어트가 […]
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40대 초반 여성분들도 임신을 위해 한의원에 오시는 경우가 꽤 많이 있습니다. 크게 보면 3가지로 분류되는데 첫째 결혼이 늦어져서 내원하는 경우, 둘째 아이를 오랜기간 2,3년이상 시도했는데도 불구하고 아이를 못가진 경우, 세째 첫째를 낳았지만 둘째 임신을 위해 내원하는 경우로 나누어 볼수 있습니다. 40대 이후 임신확률은 생물학적으로 20대 여성에 비해 5프로 이내로 줄어드는 것이 통계적으로 나와 있습니다. 확률은 […]
매핵기(목에 걸린느낌)는 꽤 많은 분들이 호소하는 증상입니다. 관련증상으로는 식도염과 인후염이 있습니다. 식도염을 앓는 분들이 종종 호소하는 증상이 바로 이것입니다. 목에 뭐가 걸린거 같은데, 답답하다, 뱉어도 나오지 않는다. 얕은가래가 나올때도 있지만 시원하지 않다 등의 증상입니다. 증상이 있는 분들만 공감할 수 있는 일상생활에 불편함을 주는 증상이죠. 역류식도염 치료가 오래걸리는만큼 매핵기 증상의 치료는 엄밀히 말해 완치를 목료로 하기 […]
아이들이 밥을 잘 안먹고, 편식을 하면 부모님들의 마음이 참 안타깝죠. 식사시간이 아이 밥먹이다 한시간을 훌쩍 넘기기도 일쑤입니다. 부모님도 힘들기도 하구요. 특히 유소아 단계에서는 오장육부의 기능이 아직 성숙하지 않고 성장하는 단계이므로 기능적으로 약한 부분들이 있게 마련이며, 특히 외부의 음식물을 받아들이는 위장의 경우는 가장 직접적으로 민감도가 나타날 수 있는 장기라 하겠습니다. 한의학에는 이러한 소아의 비위기능 저하에 […]
제가 한의학을 전공하고 임상을 해오면서, 감탄을 하고 아주 의미있게 생각하는 부분이 심신일체의학이라는 부분입니다. 화는 간과 관련이 있고, 기쁨은 심장과 생각은 위장과 슬픔은 폐와 두려움은 신장과 관련이 있다는 이론이 의서에 나옵니다. 자세히 설명하자면 몇장에 걸쳐 소개해도 모자라지만, 대략적인 내용은 화가 지나치면 간이 상하고, 슬픔이 지나치면(우울) 폐가 상하며, 생각이 많으면 위장이 상한다는 것이 내용입니다. 즉 한방에서 […]
다이어트는 겨울이 적기입니다. 겨울철은 아무래도 활동이 적고, 고열량의 음식을 먹다보니 방심하는 순간 2,3키로가 늘어나게 됩니다. 옷은 외투와 같이 큰 옷을 입다 보니, 체형의 변화에 상대적으로 덜 신경쓰기도 합니다. 따라서 겨울 체중관리는 무엇보다 중요하며, 다가올 봄 여름을 대비하기 위해서도 꼭 필요합니다. 최근에 30대 여성분이 내원하셨습니다. 이 환자분은 부인과 초음파상 특이소견은 없었지만, 만성적인 생리불순을 함께 가지고 있었습니다. […]
키가 잘 크기 위해서는 어떻게 접근해야 할까요? 만병통치약처럼 한두가지 약재나 주사만 활용하면 키가 잘 클까요? 학업에 비유하면 이해가 쉬울 것입니다. 한달 공부를 반짝 하였다고 해서, 하위권에서 갑자기 상위권으로 오르진 않을 것입니다. 꾸준한 노력이 전제가 되어야 할 것이며, 수학이 약한 학생은 수학을 더 집중적으로 보강하여야 할것이며, 영어가 부족한 학생은 영어를 더 집중적으로 보강하여야 할 것입니다. […]
만성피로는 대부분 정력의 약화를 수반하게 됩니다. 한의학적으로 간신의 기능저하가 정력과 관련이 있는데, 이는 쉬운 비유로는 엣센스, 핵심적인 에너지라 할 수 있습니다. 코어의 힘이라는 것도 결국 정력과 관련이 있죠. 흔하진 않지만, 몸은 마르고 쇠약한데 성기능만 이상하게 왕성해지는 경우가 있습니다. 이는 긍정적인 신호가 아니라 허화(에너지는 허한데, 화기가 오르는)라 하여, 이 때 이를 소모하게 되면 번아웃이 될 수 […]