갱년기여성의 명방-자음강화탕

갱년기는 누구에게나 찾아올 수 있는 자연스러운 변화의 과정입니다.

남녀 모두에서 다양한 형태의 갱년기 증상이 나타날 수 있으며, 특히 중년 이후 여성의 경우 폐경이라는 변화가 함께 일어나면서 정서적인 불편감이나 우울감이 동반되는 경우가 적지 않습니다. 호르몬 변화와 더불어 신체 전반에 여러 증상이 나타나는데, 대표적으로 피로감, 열감, 우울감, 관절통 등이 있으며, 일부에서는 외음부 가려움과 같은 증상을 호소하기도 합니다.

이처럼 개인마다 정도의 차이는 있지만, 많은 분들이 이 시기를 경험하게 됩니다. 따라서 중요한 것은 갱년기를 피하는 것이 아니라, 가능한 한 안정적이고 부드럽게 이 시기를 지나가는 데에 있습니다.

한의학에서는 호르몬 수치 자체를 직접적으로 조절하기보다는, 현재 나타나는 불편한 증상의 완화에 초점을 둡니다. 인체의 변화를 자연스럽게 받아들이면서, 그 과정에서 동반되는 불편을 줄이는 방향으로 접근합니다. 갱년기의 대표적인 병리는 음허상열로 설명하는데, 이는 진액이 부족해지면서 몸의 촉촉함이 줄어들고 상대적으로 열이 위로 떠오르는 상태를 의미합니다.

이를 단순한 강한 열로 보기보다는, 논에 물이 부족해 서서히 마르며 갈라지는 모습, 혹은 가벼운 가뭄과 같은 상태로 이해할 수 있습니다. 개인에 따라 그 정도는 다르게 나타납니다.

자음강화탕은 갱년기 여성에게 활용하는 대표적인 처방입니다.(최근 포스팅에서 주단계선생의 자음강화의 중요성에 대해 설명한 내용이 있습니다.)

자음강화탕을 원방으로 접근하지 않고, 환자의 상황에 맞추어 약재를 가감을 하는데요. 숙지황은 보혈하며, 건지황은 보음하는 역할을 합니다. 생지황은 보음량혈합니다.  지모 황백은 허열을 내려주는 역할을 합니다. 사삼은 진액을 보하며, 구기자는 간의 진액을 보합니다. 목단피는 어혈을 내리며 피를 맑게 하는 역할을 합니다. 최상급 러시아 녹용 분골 상대는 보혈하는 효능을 더욱 증대합니다.

일반적으로 중등도 이하의 불편을 느끼는 경우에는 연 2회 정도의 맞춤 처방을 고려하고, 그 사이에는 갱년기환 ‘봄’을 보조적인 개념으로 활용하기도 합니다. 증상의 정도에 따라 투약 횟수는 유연하게 조절됩니다.

활력을 되찾으시고 늘 건강하시길 기원합니다.