새해 다이어트

1월이 되면 많은 분들이 다이어트에 목표를 세우고 도전하곤 합니다. 체중목표에 대한 도전, 운동계획에 대한 도전을 하곤 하시죠. 스스로 잘 하는 분들도 많지만, 혼자만의 도전이 쉽지 않은 분들은 한약다이어트로 도움을 받아보세요. 과로, 업무가 많다면 단순히 적게 먹는 것만으로 목표를 달성하기는 쉽지 않습니다. 운동시간또한 나지 않는 상황에서는요.

이런 경우는 다이어트약재+에너지보강, 순환개선 하는 약재를 함께 넣어 처방할때 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 20대에 군살이 적은 이유는 신진대사가 활발하기 때문인데, 나이가 들게 되면 아무래도 신진대사가 떨어지고(피로, 몸이 둔해지고 활동하기가 귀찮아짐), 운동을 할 수 있는 시간도 부족해지면서 비만이 점점 증대하게 됩니다. 더군다나 사회활동이 활발한 시기이므로 늦은 밤에 회식 음주가 있게 되면 어느순간 뱃살이 불쑥 나와있는 모습을 보게 됩니다.

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이 환자분은 50대 초반 여성분이었는데, 일과 가정을 병행하는 분이라 다이어트에 의욕은 있으나 그동안 성공경험은 없으셨던 분이었습니다. 집에 오면 피로해서 운동을 못하고, 늦은 시간 식사를 하다보니 뱃살은 더 나오게 되는 악순환을 겪으셨습니다. 처방은 포만감을 주고 습을 제거하는 의이인, 담을 치는 나복자, 장을 소통하는 후박, 혈액순환을 개선하는 당귀 천궁, 지구력을 강화하는 숙지황, 유명한 다이어트 약재인 마황(감초 전탕 하여 독성을 줄여 안전하게 함)을 넣어 처방을 구성하였습니다.

새해 다이어트 도전을 응원합니다. 꼭 성공하실 겁니다.

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