만성적인 간의 피로

만성피로와 스트레스를 호소하는 50대 남성분의 처방입니다. 지방간과 당뇨, 복부비만도 있으셨구요. 40대, 50대 남성분들의 특징이라면(대부분의 경우), 체력의 저하(노화)되는데 비해, 일의 양은 더 늘어나고, 스트레스의 상황은 더욱 늘어나게 됩니다.

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가정은 노부모님의 부양, 아이들의 양육, 회사에서는 좀 더 책임지는 위치에 올라가다 보니 체력과의 괴리가 생기게 되죠. 이 단계에서 적절한 피로관리와 체력보강이 반드시 필요한 지점이 됩니다. 만성피로를 가벼이 여기고 방치하다 보면 번아웃이 생기게 되고, 번아웃이 생기면 정상적이 회복이 되기까지 시간이 훨씬 많이 소요되게 됩니다.

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병이 나고 나서야 몸관리가 시작이되면 늦습니다. 성인병 지표로도 설명할 수 있는데, 이미 고지혈증약, 지방간, 복부비만이 있다면 현재 단계에서 년2회 이상의 간의 피로를 덜어줄 수 있는 처방(정기적인 한약 복용)을 권해드립니다. 1년에 2회정도라도 반년정도 누적된 간의 피로,염증, 어혈등을 깨끗하게 해주는 것이 꼭 필요합니다.

최근에 내원하신 50대 남성분도 이런 경우였는데, 처방은 보신하는 숙지황(최상급 9증9포 국산숙지황)과 보음하는 건지황, 습과 염증을 빼는 택사, 목단피, 위의 진액을 보강하는 산약, 습을빼고 심신을 편안히 하는 복령, 피를 맑게 하고 간에 좋은 산사, 간과 신장의 진액을 보강하는 구기자, 산수유, 소통을 도와주는 진피(일반진피의 5배 이상가격의 최상금 산물진피), 위의 염증을 줄이는 유근피 등으로 처방을 조화롭게 구성하였습니다.

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만성피로 관리에는 몸에 조화롭고 간에 안전하고 효과적인 한약을 복용해보시길 권해드립니다. 중년 남성분들 힘내십시오.

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