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체력강화와 집중력개선(중3)

2024-08-23/0 Comments/in 한의원일기/by 동탄의인한의원

요즘은 중학생들의 학업량도 매우 많죠. 특히 중3이라면 고등학생들 비교해서 결코 적지 않은 양의 학습을 합니다. 청소년기의 시기는 인생 어떤 시기보다 활기있고, 회복도 빠른 시기이지만, 그럼에도불구하고 하루종일 학습하고, 뇌를 사용하는 것은 피로를 동반하기 마련입니다. 청소년시기의 아이들이 피곤하다는 말을 그냥 괜찬을거야 하고 무시할 일은 아닙니다.

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뇌할동이 많을 수록 뇌순환에 도움이 되고, 체력보강에 도움이 되게 기혈을 보강하는 처방위주로 구성하면 효과적입니다. 최근에 내원한 중3학생도 위와같은 경우였는데, 수면시간은 부족하고, 식사도 잘하는 편이 아니라서 수험생보약이 꼭 필요한 상황이었습니다. 처방은 근육을 풀어주는 작약, 심혈을 보하는 용안육, 혈액순환을 도와주는 당귀, 신경성으로 울결이 된 부분을 풀어주는 향부자, 진피, 몸의 염증을 배출하는데 도움이 되는 택사, 복령(복신)으로 처방을 구성하였습니다. 뇌를 많이 쓰는 분들은 녹용을 넣으면 효과가 더욱 배가됩니다. 뇌활동은 혈, 정(엑기스), 신(신장) 과 관련이 있는데, 녹용이 이 부분에 매우 효과적입니다.

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꿈을 향해 달려가는 수험생분들을 응원합니다. 원하는 고등학교 꼭 입학되길 바라겠습니다.

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