다이어트-나를 위한 아름다운도전

직장생활을 하는 50대 초반 여성분의 다이어트 이야기입니다.

직장생활을 하는 여성분들의 다이어트의 고충이라면, 식사메뉴를 별도로 하기 어렵다는 점이라고 하겠습니다 구내식당이 있는 경우 본인의 몸에 맞는 음식을 선별적으로 먹기가 쉽지 않고, 또한 다 같이 있는 곳에서 절식하는 것이 쉽지 않은 것이 사실이긴 합니다. 더군다나 회식(예전에 비해선 줄었지만) 자리를 다 빠지는 것도 쉽지 않지요. 음주까지 곁들이면 하루에 1키로 느는 경우도 생깁니다.

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이분은 60키로초반의 몸무게였고, 본원에서 예전에 다이어트를 하여 50초반까지 감량한 경력이 있습니다. 식사,회식등이 조절이 안되며 60키로를 상회하여 내원하셨습니다. 처방중의 나복자는 무우씨인데, 몸의 담음(찌꺼기)를 제거하는 효능이 있어 다이어트에 많이 활용합니다. 의이인은 율무인데 습을 제거하는 역할을 합니다. 후박은 장의 가스를 제거하는 역할을 합니다. 당귀 천궁은 혈액순환을 개선합니다. 이렇듯 한방의 다이어트약은 자연의 선물이라고 할 수 있습니다. 좋은 결과 얻어 활기찬 생활 하시길 바랍니다.

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