소아비만-성장과 성조숙

소아비만은 어릴때 마냥 잘먹는다고 괜찬다고 방치할 일은 아닙니다. 적정수준을 넘어서는 비만은 2차성징을 빠르게 할 뿐 아니라, 성장에도 안좋은 영향을 끼치고 알러지 질환도 더 일으킵니다.

9세 어린이였는데, 이미 성인의 몸무게를 넘은 상태이며, 성장의 속도도 정체되고, 2차성징도 우려되는 상황이었습니다. 이런 경우 일단 적극적인 다이어트를 통해, 몸무게의 증가속도를 정체 혹은 1,2키로라도 감량을 시키는 것을 목표로 하고, 이후 1년정도 -5키로 혹은 키가 성장하는 동안 최소한 정체정도를 목표로 해야 한다고 하겠습니다. 1년에 6,7키로 이상 꾸준히 증량해온 상태이므로, 이 목표만 달성해도 상대적으로 10키로 이상의 감량 효과가 있다고 하겠습니다.

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소아비만 같은 경우, 여학생이 보다 빨리 다이어트에 대한 필요성을 공감하는 경우가 많으므로 10세 정도면 충분히 다이어트에 들어갈수 있습니다. 남학생은 아이에 따라 다르긴 한데, 핵심은 다이어트의 필요성에 공감할 나이와 마음의 준비가 되어야 한다는 것이지요.

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