입맛저하, 소화불량을 호소하는 70대 여성분

더운 여름, 높은 습도 견뎌내기가 쉽지 않은 요즘입니다. 젊은 사람들도 힘드는데, 어르신들은 오죽할까요. 여름은 기력이 특히 소모되는 계절입니다.

여름에는 보약을 먹으면 안된다는 잘못된 속설을 말씀하시는 분들이 간혹 있습니다. 오직 상식에 의해서만 판단하시면 됩니다. 여름에 질환이 생기면, 그 질환을 철지나서 가을 겨울에 치료할 건 아니지요. 때에 맞추어 필요한 대응을 해야 합니다.

특히 기력이 많이 떨어지는 여름 어르신들의 건강관리는 특히 중요합니다. 오장육부의 기능이 다 떨어지게 되지만, 눈에 당장 보이는 것은 입맛이 떨어지는 것이죠. 이런 경우에는 기혈의 보강(사물, 사군자)+ 여름철 진액의 보강(오미자 맥문동)+ 교미지제(입맛을 돋우는 약재)를 위주로 구성하면 많은 도움을 받을 수 있습니다. 녹용을 가미하는 것이 양기를 보강하는데 많은 도움이 되구요

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더운 여름 건강하게 잘 지내시길 바랍니다.

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