의인 총명공진단

새학기가 시작되었습니다. 고등학교, 중학교 시기의 긴장감, 불안감, 피로는 아마 대부분 분들이 경험하셔서 공감하시리라 생각합니다. 게다가 주변의 기대와 더불어 압박감이 더 심하게 마련입니다.

수면은 부족하고, 체력이 떨어지는 요즈음 수험생보약에 대한 문의가 많아지고 있습니다. 오늘은 “총명공진단”에 대해 설명드리고, 추가로 QnA형식으로 몇가지 내용을 덧붙여 보겠습니다.

동의보감에 “총명탕”에 대해 다음과 같은 내용이 나옵니다.

治多忘, 久服能日誦千言.

白茯神, 遠志以甘草水泡去骨薑汁製, 石菖蒲各等分.

잊어버리기를 잘 하는 것을 치료한다. 오래 복용하면, 하루에 천마디 말을 외울 수 있다. 복신, 원지(감초를 달인물로 축여 심을 제거한후, 생강즙으로 법제함), 석창포를 각 등분한다.

동의보감의 문구가 재미가 있죠. 예전 고서를 읽다보면, 비유적인 표현이나 과장하는 표현이 많이 나옵니다. 좀 더 현대적인 표현으로 다듬으면, ‘ 기억력 개선과 뇌의 순환개선에 도움이 된다. 집중력 개선에 도움을 줄수 있다’ 로 해석할 수 있습니다. 엄밀히 지적능력의 개선과는 다릅니다. 머리가 좋아지게 하는 마법같은 약은 없습니다. 하지만, 뇌순환개선과 집중력 개선은 충분히 도움을 줄 수 있습니다.

총명탕의 주요약재는 복신, 석창포, 원지입니다.

복신은 개심(開心-심장을 열어주고), 안신(安神)시키는 약재입니다. 마음을 편안하게 하고, 신경정신과 처방에 활용하는 약재입니다. 복신은 복령의 균핵사이로 소나무뿌리가 관통한 형태의 약재인데, 한약재 중 많이 쓰이는 복령과 비슷한 성질을 가지고 있습니다.

석창포는 9규를 통하게 하고(소통을 도와준다), 귀와 눈을 밝게 하고, 풍습을 없애고, 건망증을 치료한다고 합니다. 원지는잘 놀라고 가슴이 불안한데 활용하며, 건망증과 담을 제거하는데 활용합니다.

이렇듯 약재의 구성을 보면, 마음을 편안하게 하고, 뇌순환을 도와주며, 마음을 편안히 하는 효과가 있슴을 알 수 있습니다. 다만, 실제 처방을 구성할때는 3가지 약재만을 단순하게 처방하지는 않고, 몸의 전반적인 상태를 감안한 처방을 기본으로 하여 총명탕 약재를 첨가하는 방향으로 처방을 합니다.

총명공진단은 녹용공진단+ 총명탕의 성분으로 구성되어 있습니다.

의인한의원의 녹용공진단은 최상급 러시아산 녹용 분골과 당귀 산수유, 토종꿀 등으로 만들었으며,

총명공진단은 녹용공진단의 성분에 원지 석창포 복신 용안육 등의 약재가 들어가 있습니다. 물론 최상급 러시아산 녹용분골을 사용합니다.

1일 2회 복용을 권하며, 피로도에 따라 1일 1회 복용도 가능합니다. 또는 맞춤처방인 총명탕과 함께 복용도 가능합니다.

특별한 질환이 없고, 뇌를 많이 쓰는 분들이 뇌기능을 개선하고 집중력을 개선하기 위해 활용하시면 됩니다.

한편 만성피로, 수면부족, 심한스트레스 등을 동반하는 분들은 개별 맞춤처방에 총명탕 성분을 넣어서 처방합니다.

가려야할 음식은 특별히 없으며, 상식적인 선에서 지나치게 기름진 음식만 피하시면 됩니다. 전통적으로 많이 이야기하는 약복용시 돼지고기, 소고기 등을 먹지 말라는 것은 현대적 생활에 맞지 않고, 체력이 중요한 수험생 시기에 맞지 않는 복용법입니다. 스트레스 받지 않고 골고루 식사하고, 편하게 총명공진단을 복용하시면 됩니다.

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다음으로는 QnA형식으로 총명탕에 대해 설명드리겠습니다.

1.총명탕에 녹용을 넣는 것이 좋을까요?

많은 부모님들이 궁금해 하는 질문입니다. 공부를 하는 학생들은 뇌를 많이 활용하게 됩니다. 뇌기능은 한의학에서 혈(피의 순환)과 관계가 많이 있습니다. 신경을 많이 쓰면 또 피가 바짝 마른다고 하죠(혈허), 녹용은 보혈과 체력강화, 성장에 많이 활용되는 뛰어난 효능이 있는 약재입니다. 대부분의 수험생의 경우 녹용을 가미하면 도움이 됩니다.

2.총명탕은 어느 시기에 복용하는 것이 좋을까요?

총명탕 복용의 시기가 딱 정해진 것은 없습니다. 피로를 많이 느끼고, 집중력이 떨어진다면 어느 시기든 복용이 가능합니다. 일반적으로는 새학기가 시작되는 3월, 여름에 피로를 많이 느끼는 7월, 시험을 앞두고 마지막스퍼트를 할 10월에 복용하는 것이 좋습니다.

체력이 많이 떨어지는 학생의 경우는 복용횟수를 늘리고, 평상시에 총명공진단과 녹용공진단을 피로가 느낄때 복용하기도 합니다.

수험생 보약이 자녀분의 수험생활에 큰 도움이 될 것입니다.

3.총명공진단, 공진단과 총명탕은 어떤 차이가 있을까요?

본원의 경우는 총명탕(녹용 맞춤약)> 총명공진단=녹용공진단(공통처방)> 총명탕(일반 맞춤약, 녹용x) 정도의 효과를 가지고 있습니다. 물론 이것은 한의원 원장님마다 처방하는 방법이 다르기 때문에 일률적으로 이야기할 수 없습니다. 이름이 같을 뿐 실재 약재는 다를 수 있기 때문이죠. 대체로 탕약이 환약에 비해선 효과가 더 뛰어납니다. 대신 환약은 휴대성이 좋지요. 종종 총명탕과 녹용공진단을 같이 처방할때도 있습니다.