Entries by 재규 전

여름보약- 40대 남성원보

여름은 가만히 있어도 에너지소모가 많은 계절입니다. 한의학적으로는 기허, 음허가 많이 발생하며, 기본적으로는 보기, 보음하는 방향으로 처방을 하게 됩니다. 한편 차가운 음료 및 에어컨 사용이 과다한 경우도 많은데, 여름철에 냉기에 상하는 경우는 위장을 보완하면서 가볍게 감기를 치료하는 처방을 하기도 합니다. ​ 이 40대 남성분은 만성피로에 장기능의 약화를 호소하는 분이었습니다. 체형은 상체가 크고 하체가 상대적으로 약하며, 증상 […]

안면마비-이기거풍탕(70대 남성)

안면마비 증상으로 오신 70대 남성분의 처방입니다. 좌측 안면마비로 인해 눈과 입술주위의 감각 운동기능의 저하가 나타났고, 두통또한 동반이 되었습니다. 두통이 함께 나타나는 경우는 고령의 경우는 늘 뇌관련 중풍도 고려해야 할 변수입니다. 동공반사, 운동기능, 언어기능을 체크하고, 주름 및 종합적으로 체크했으나 뇌기능 관련은 특별히 없었습니다. 양방에서 검사했으나 역시 특이소견은 없었구요. 다만 두통의 경우는 혈압이 높은 상태였고, 환자의 고집으로 […]

만성비염, 만성축농증(13세 남, 2차)

만성비염, 만성축농증은 불편함을 겪는 분들은 계절을 가리지 않습니다. 봄은 꽃가루 등의 알러지요인이 있고, 여름은 과도한 냉방과 차가운 음료로 인한 이슈, 가을 겨울은 환절기와 계절의 이슈가 있습니다. 대체로 환절기 위주로 더 심한 경향이 있지만, 어떤 경우는 1년내내 지속되는 경우도 종종 있습니다. 비염, 축농증을 악화시키는 요인은 무엇 하나로 특정할 수 없다고 할 수 있습니다. ​ 이러한 증상으로 […]

손발의 땀, 수족냉증( 고1 여학생)

손발의 땀이 많고, 손발이 찬 고1여학생의 처방입니다. 땀이 일반적으로 나는 것은 질환은 아니지만, 특정부위에 집중적으로 난다든지, 과도하게 땀을 흘려 일상생활이 힘들다면 이는 개선하기 위한 노력을 해야 합니다. 여러가지 원인이 있지만, 가장 많은 유형은 자율신경계의 부조화로 인한 것이 많습니다. 부위로는 지난 20년의 임상경험으로는 이 여학생처럼 손발의 땀 위주로 나는 경우와 얼굴쪽에 땀이 과도한 것 두 유형이 […]

다이어트(40대 남성 1차)

40대 남성들의 복부비만은 아마 많은 중년남성들의 고민일 것입니다. 신진대사는 20대에 비해 떨어지는데, 운동은 부족하고, 고량진미를 먹는 빈도는 늘어납니다. 야간에 음주와 회식은 한달만 방심해도 급격하게 복부의 라인이 변하게 됩니다. 어쩌면 체중관리는 평생해야 하는 부분입니다. 다이어트를 할 때만 신경을 쓰는 것이 아니라, 적정체중을 유지하도록, 코어의 힘을 유지하고, 하체를 강화하는 부분을 늘 신경을 써야겠지요. 운동도 꼭 별도의 시간을 […]

여름 다이어트

다이어트에 계절은 따로 없습니다만, 아무래도 날이 더워지면 다이어트에 대한 관심이 더 생기는 것 같습니다. 과도한 더위는 이런 시기에 과도한 땀배출을 하면 주하병(여름에 생기는 질환) 등이 발생할수도 있으므로 삼가해야 합니다. 음식조절을 해야 하는데, 과도한 냉음료, 냉한 음식은 위장을 상하게 하므로 다이어트에 또한 좋지 않습니다. ​ 적당한 운동과 음식조절을 도와줄수 있는 감비탕 한약을 복용하는 것이 여름 다이어트에 […]

하루 한끼, 소화기능이 많이 약하고 마른체형의 여성

수년전 장폐색 이후 하루 한끼, 소화기능이 많이 약하고 마른체형의 30대 여성의 처방입니다. 과거에도 식사량이 많은 편은 아니었지만, 장폐색으로 고생한 후 더 패턴화가 진행되어, 외관상으로도 많이 마른 체형이었습니다. 모든 질환이 그렇듯이, 어느 단계를 넘어서면 만성화 패턴화가 되는데 식사량이 적고 이미 하루 한끼 먹는 습관이 되어 있어서, 체중은 조금씩 줄고 있고, 당장은 적게 먹어서 편하지만, 체력저하로 늘 […]

비염과 틱( 7세 여아)

  비염과 틱은 관련있는 부분이 많이 있습니다. 교집합개념으로 설명할 수 있겠네요. 비염의 증상 중 킁킁 거림, 눈찡그림, 가래를 가라앉히는 듯한 흠흠 소리, 코주위 만짐 등의 신체행동 음성행동등이 틱과 교집합의 부분입니다. 따라서 이러한 틱증상이 나타날때는 비염처방을 위주로 먼저 접근하면 좋은 결과를 얻을 때가 많습니다. 상기의 증상으로 내원한 7세 여아의 처방입니다. 틱증상이 병행해서 나타나지만, 심하지는 않은 상태였구요. […]

다이어트 3차(50대 후반 여성)

다이어트를 시작한지 2개월되는 50대 후반 여성의 처방입니다. 72.1키로 ->66.5키로으로 5.6키로 감량하였습니다. 여러 다이어트를 해 보았지만 잘 안되어 내원하신 분이었고, 60키로 중반대에 진입하여 만족하고 계십니다. ​ 의인한의원의 다이어트 경과보고는 자극적으로 포장하지 않습니다. 건강체의 20-30대 분들은 한달에 10키로 빠지는 분들도 있지만, 50대 60대 병력이 있거나 살이 찌는 체질의 분들은 한달에 3키로도 쉽지 않은 경우도 꽤 있습니다. 이 […]