소아비만으로 고민하는 초1여학생의 2차처방입니다. 키 몸무게 모두 97프로를 상회하는 상황이었는데, 키와 몸무게가 동기들에 비해 월등히 크다고 하여 성장에 안심하면 안됩니다. 더군다나 소아비만이 있는 경우 2차성징이 빠른 경우가 많고, 이후 성장에도 결국 좋지 않은 영향을 끼치므로, 이정도의 소아비만이라면 적극적으로 치료에 임해야 합니다. 이 글을 읽는 많은 분들도 학창시절 경험으로 이런 경우를 많이 보았으리라 생각합니다. 이번은 […]
아이가 입이 짧고, 식사시간이 30분-1시간정도 길어지면 아이뿐만 아니라 부모님도 지치게 마련입니다. 식사후에 자주 구역을 한다든지, 차를 타면 멀미가 심한경우도 있죠. 아이가 질환이 있는 건 아닌가 고민이 되기도 합니다. 한의학적으로는 상기의 증상은 비기허증(입맛저하), 위기허증(소화기능저하), 담음증(구역, 멀미)에 해당합니다. 한의원에 내원하는 어린이 들 중 꽤 많은 부류가 이 경우에 속합니다. 아이들은 아직 오장육부의 기능이 성숙하지 않았으므로, 대부분은 기능적 […]
추석이 다가오면서 노부모님을 모시고 내원하는 경우가 더 많아진듯 합니다. 의인한의원을 개원하고 17년차가 되었는데, 여러 환자분들을 뵈면서 한의학의 보약이 중장년층이후에 많은 도움을 줄 수 있슴을 더 많이 느끼고 있습니다. 안티에이징은 오랫동안 큰 이슈인데, 한의학의 보약 개념은 그 자체가 안티에이징의 역사라고 할 수 있습니다. 원기보존의 중요성을 강조하는 것은 번아웃을 늘 경계하는 개념이며, 번아웃은 한의학적으로는 음허(진이 빠지는것),양허(양기가 […]
소아성장프로그램을 하는 9세 남아의 3차 처방입니다. 2개월전에 비해, 키는 1.6센티 성장, 몸무게는 600그람 늘었는데, 최근 2,3년 매우 가파른 속도로 몸무게가 증량되었슴을 감안하면 경과가 아주 양호합니다. 수치로 환산하면 최초 내원시 신장 26.9프로, 체중 80. 2프로 -> 최근 내원시 신장 28.1프로, 몸무게 77.2프로로 2개월만에 매우 의미있게 변화가 나타났습니다. 아직까지 키 몸무게의 밸런스가 비만이 심하므로, 이를 방치하면 성장에 […]
안면홍조도 꽤 많은 환자분들이 호소하는 증상입니다. 심한 안면홍조는 대인관계에도 영향을 미치고, 스스로도 화끈거림으로 불편함을 느끼게 됩니다. 안면홍조는 외부적 요인과 내부적 요인으로 또 나뉘어집니다. 외부적 요인이라 함은 음주, 고량진미 등의 식습관으로 간의 열이 차면서 나타날때가 있고, 피부질환을 오래 앓고 스테로이드 계열을 많이 쓴 경우도 나타날 수 있습니다. 내부적요인은 간의 화, 심장의 화 등이 위로 올라올때 발생하며, […]
성장프로그램을 하는 만14세 남학생의 처방입니다. 성조숙의 정의는 9세 이하의 아이가 2차성징을 나타나는 경우를 의미하지만, 일반적으로는 조금 더 광범위하게 정의합니다. 2차성징이 조금 빠르다든지, 2차성징이 나타났는데 성장이 늦다든지 혹은 2차성징이 1,2년이 지났는데, 키가 작은 경우 등을 포괄하게 됩니다. 결국 성장과 성조숙의 이슈는 함께 가는 경우가 매우 많습니다. 처방은 학생의 약한 부분(비위기능이 약하여 입이 짧고 편식하는 경우가 […]
어지럼과 빈혈증상을 호소하는 20대 여대생이 내원했습니다. 한의학에선 진단을 망문문절의 단계를 거쳐 하게 됩니다. 망은 망진-환자의 혈색, 체형, 걸음걸이 등을 보고 진단합니다. 이분은 혈색이 담음의 색(거무튀튀한 느낌, 어둡지만 광택이 없는 느낌)과 혈허(혈액순환이 안되는)의 양상을 띄고 있었습니다. 망진의 단계에서 이미 큰 줄기의 진단이 나오는 것이죠. 하지만 한가지 진단으로 전체를 판단하지는 않습니다. 환자의 증상을 상세히듣고(문진-聞), 환자에게 필수적인 정보와 […]
청화탕(淸華湯)은 피부질환에 자주 활용하는 명방입니다. 청열해독(열을 내리고 독소를 제거하는)의 효능을 가지고 있으며, 만성습진에 많이 활용합니다. 처방의 구성은 청열하는 활석, 현삼, 염증을 줄이는 금은화, 가려움을 줄이는 우방자, 보음하며 열을 내리는 생지황, 순환을 도와주는 당귀, 소화를 도와주고 간에 좋은 산사, 심화를 내려주는 치자, 열을 내리는 석고, 열을 발산하는 형개, 염증을 줄이는 연교, 위의 염증을 효과적으로 줄이는 […]
산후 다이어트는 대부분의 산모분들의 관심사라고 할 수 있습니다. 산후보약을 상담하러 오시는 분들의 90프로는 언제부터 다이어트를 하면 되는지에 대한 질문을 하십니다. 산후는 몇가지 원칙이 있습니다. 산후다이어트와 산후보약은 우선순위는 산후보약입니다. 몸의 회복이 빠를 수록 군살도 더 잘 빠집니다. 출산이후 무리한 절식은 금기입니다. 일반적인 식사 하루 세끼를 드셔야 하며, 모유수유를 하는 경우는 400kcal를 추가로 더 섭취를 해야 합니다. […]