예민한 고등학생의 총명탕

하루 10시간 이상을 공부해야 하고, 미래에 대한 고민을 하는 수험생들이 마음이 평온하리라 기대하는것도 어려운 일이지요.

아무래도 스트레스를 많이 받고, 작은 일에도 예민하고, 입맛도 떨어지는 경우가 많습니다.

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하지만 개인차는 있습니다. 조금 더 긍정적으로 상황을 보고 무난히 지내는 학생들이 있는 반면, 사소한 일에도 화와 짜증이 나고 신경질적이 되는 경우도 많이 있습니다. 후자의 경우는 좀 더 적극적으로 상황을 개선하려는 노력을 하는 것이 필요합니다. 피로가 누적되면, 스트레스를 이기는 힘도 약해지기 마련이죠. 보통 예민한 학생들이 섬세하게 공부하기에 학업성취를 잘 하는 경우가 많습니다. 하지만 본인이 이겨내기 힘든 상황이 누적되면 신체화 반응으로 나타나 비위기능의 저하, 체력의 저하, 머리가 맑지 않음(멍한 상태) 등으로 발전되기도 합니다.

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이럴때 자연의 선물 한약을 적극적으로 활용하는 것이 도움이 됩니다. 몸의 진액과 혈액을 보태고(소모된 것을 보충), 순환을 개선하며, 특히 뇌쪽의 순환을 개선(총명탕)하며, 동시에 약해진 비위기능을 보완하는 약재를 쓰면 많은 도움이 됩니다.

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이번 처방은 예민함이 특히 심한 예비 고등학생이었는데, 자음건비탕에 시원한 약의 성질과 몸의 진액을 보충하는 생지황을 원방에 가했고, 상부의 화를 발산하는 형개 용량을 증량했고, 비위기능을 좋게하고 예민도를 떨어뜨리는 약재인 용안육(단맛도 있습니다)을 증량했습니다.

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이렇듯 총명탕도 일률적으로 누구에게나 같은 처방을 하는 것이 아니라, 학생의 몸상태를 감안하여 적절하게 처방하면 더욱 효과적이라 하겠습니다. 고등학교 입학을 축하드립니다.응원합니다.

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