중년 여성분의 다이어트 4차 처방입니다. 3개월동안 15키로 감량에 성공하셨는데, 연령과 체력을 감안하면 경과가 아주 좋습니다. 처방 중앙에 있는 연두빛 약재가 마황입니다.이번에는 마황의 용량이 많은 편이죠. 이 약재는 처음부터 이렇게 다량을 넣으면 안됩니다. 몸의 적응과 순응하는 반응을 보며 용량을 증량해야지요. 마황은 다이어트 처방에 다용하는 약재입니다. 감기약에도 많이 쓰며, 땀조절 및 다이어트에도 많이 활용하는 약재입니다. 신진대사를 증진시키는 […]
역류식도염으로 불편함을 겪는 20대 여성분이 많으시죠. 불규칙한 식습관, 분식위주의 식사, 야식 등 이러한 요소들이 역류식도염을 더욱 가중시킵니다. 역류식도염의 증상으로 또 대표적인게 목에 뭐가 걸린듯한 느낌입니다. 한의학적으로는 매핵기라고 하는데요. (매실의 씨앗이 걸린느낌), 매핵기의 원인은 역류식도염, 인후염 등에서 생긴다고 할 수 있습니다. 식도염과 인후염은 인접해 있으므로 서로 영향을 주기도 하구요. 매핵기 증상이 임상에서 자주 볼 수 있는데, […]
더운 여름, 높은 습도 견뎌내기가 쉽지 않은 요즘입니다. 젊은 사람들도 힘드는데, 어르신들은 오죽할까요. 여름은 기력이 특히 소모되는 계절입니다. 여름에는 보약을 먹으면 안된다는 잘못된 속설을 말씀하시는 분들이 간혹 있습니다. 오직 상식에 의해서만 판단하시면 됩니다. 여름에 질환이 생기면, 그 질환을 철지나서 가을 겨울에 치료할 건 아니지요. 때에 맞추어 필요한 대응을 해야 합니다. 특히 기력이 많이 떨어지는 여름 […]
야뇨증과 야경증을 호소하는 7세 어린이의 처방입니다. 일반적인 경우는 5세 이전에 야뇨증이 좋아집니다. 5세 이후에도 다발하는 경우는 적극적으로 대응하는 것이 좋습니다. 한의학적으로는 크게 3가지로 분류할 수 있습니다. 첫째, 신장 방광의 성숙이 느린 경우입니다. 오장육부가 성인에 비해 아직은 성장단계에 있으므로, 약한 부분이 있을 수 있습니다. 이런 경우는 신장방광을 강화합니다. 둘째, 피로도가 심한 경우입니다. 아이들이 밥을 잘먹고 잘 […]
소화기능이 약하고, 식사이후 복통을 자주 호소하는 여중생이 내원했습니다. 식사량도 적구요. 비위기능이 약하고 순환기능이 떨어지니, 피로도도 높았습니다. 한의학에선 여러가지 증상들을 종합적으로 진단하게 됩니다. 얼굴혈색이 창백하면서 어두운경우 혈허로 진단합니다. 복직근의 힘이 없는 경우, 중기부족(비위기능의 저하)로 판단합니다. 맥이 약한경우 역시 혈허 기허로 진단합니다. 설진상, 백태가 상대적으로 많은 경우 기허로 진단합니다. 이 여중생의 경우, 위와 같은 증상으로 진단한 […]
중1남학생의 처방입니다. 6학년에 2차성징이 발현이 되었고, 올해부터 성장속도가 많이 저하되기 시작하였습니다. 유전적 성장치는 40프로대이고, 현재 학생도 40프로 대를 보이고 있습니다. 2차성징이 진행되므로, 이후 예후는 30프로 후반-40프로대로 예상됩니다. 체중은 50프로대인데, 이를 감안하면 170초반, 내외 정도 예상키가 된다고 할 수 있습니다. 이 단계에서는 가벼운 다이어트도 필요합니다. 성장을 위해선 지나친 절식도 삼가해야 하므로, 야식금지, 운동량 증가를 티칭했습니다. […]
“다이어트에 도전할 때마다 며칠이면 다시 먹는 모습을 보게됩니다. 그러면 또 좌절하게 되고, 자신감이 떨어지고…” 최근에 다이어트 상담할때 환자분의 고충이었는데요. 실제 실패의 경험이 쌓이다 보면 자신감도 떨어지게 되고, 자신에 대한 믿음이 들지 않게 되면, 실망감과 괴로움이 다음으로 다가오게 되죠. 여러모로 나쁜 영향을 끼치게 됩니다. 그렇다고 불어나는 체중을 방치할 수도 없습니다. 이럴때 의인한의원과 함께 다이어트를 해보세요. […]
40대 중반이후가 되면 성기능의 저하가 시작됩니다. 부부관계의 빈도와 시간도 줄어드는 경우가 많습니다. 발기지속시간과 조조발기(아침에 발기)가 되는 경우도 예전같지 않다고 호소하는 분들이 많습니다. 나이가 들어감에 따라 성기능의 저하가 시작되는 것은 자연스러운 일이지만, 병적으로 떨어지는 경우 예를 들어 발기가 안된다든지, 조조발기가 안된다든지, 지속능력이 떨어지는 경우는 적극적으로 한약을 쓰는 것이 필요합니다. 물론 정신적인 문제(스트레스,심적인 문제)의 경우는 이 부분의 […]
어지럼증을 호소하며 체력저하를 호소하는 80대 여성분의 처방입니다. 이 분의 특징이라면 하체가 상대적으로 약한 점이 있습니다. 체질적으로 상성하허(위로 성하고 아래로 허한)한 체질인데다, 노화와 함께 하체가 더욱 약해진 경우입니다. 보행이 30분이상 힘들정도이며, 내원한 날도 자녀분이 옆에서 부축하고 들어오셨지요. 이런 경우에는 하체를 강화하며 양기를 강하게 보강하는 처방이 필요합니다. 육미지황탕을 변형하여, 숙지황을 감하고 건지황을 가했으며, 떨어진 입맛을 감안하여 신곡 […]