최근에 다이어트를 시작하신 50세 초반 여성분입니다. 관절염이 오고, 갱년기 전후해서 열감도 함께 호소하였습니다. 이런 경우 다이어트를 하는 것이 치료목적으로도 도움이 되는 경우가 많습니다. 적정체중 유지시, 피로감이 덜어지고, 호르몬의 밸런스도 좋아지며, 관절의 부하도 줄어서 염증도 줄어듭니다. ​ 또한 이분은 식습관의 개선이 필요하여 이 부분을 집중적으로 티칭해드렸습니다. 어쩌면 다이어트는 좋은 습관을 만드는 과정이라고 생각하셔도 됩니다. 좋은 습관은 […]

출산을 축하드립니다. 저도 진료를 오래할수록 임신과 출산이 큰 축복이라는 것을 매번 느낍니다. 누군가에게는 자연스러운 것이었지만, 누군가에게는 간절함과 오랜 시간의 노력이 필요합니다. 초산연령이 예전에 비해 늦어지면서, 난임도 많고 유산도 많아졌습니다. 그래서 임신 출산소식을 들을 때마다 저도 산모의 마음을 함께 느끼곤 합니다. ​ 이 환자분의 산후2차약입니다. 1차약은 어혈제거에 초점을 좀 더 맞추고, 2차약은 기혈보강에 더 초점을 맞춥니다. […]

최초 내원시 키 16.8프로, 몸무게 10.6프로였으며, 2차성징이 시작되고 유전성장치도 상대적으로 낮은 편이어서, 향후 2년간 집중치료를 권해드렸습니다. 지난 8개월동안 키가 6.8센티 성장했고, 백분위수가 23.5프로로 올라갔으므로 매우 효과적으로 성장이 개선되고 있슴을 보여주고 있습니다. 아직까지 평균보다 낮은 상태이므로 적극적으로 투약과 치료를 해서 좋은 결과를 얻도록 해야 합니다. 소중한 자녀분이 건강하고 잘 자라도록 함께 노력하겠습니다.

50대 남성분의 2차 처방입니다. 여느 중년남성분들처럼 회사에서 직책이 올라가고, 회식이 늘어나면서 뱃살이 늘고, 접대와 회식을 계속적으로 해야 하는 상황이라 비만이 심해져서 내원한 분이었습니다. 1차 처방이후 7키로 감량에 성공하셨고, 추가로 2차처방으로 내원하셨습니다. 다이어트 할때 저녁식사를 줄이는 것이 매우 중요합니다. 어쩔 수 없이 회식을 하는 경우는 주위에 다이어트를 하고 있으니 협조를 부탁하는 것도 좋은 방법이며, 또한 다른 […]