한의학이 의미 있는 지점이 환자 개개인의 체질과 체형을 섬세하게 반영한다는 점입니다. 수험생보약이라 하더라도, 마른체형과 비만의 체형은 각각의 특성을 감안하여 처방하게 됩니다. ​ 이 학생은 진액 부족, 비위기능 저하, 소기(목소리가 작고 힘이 없슴)로 분류하는데, 용안육은 진액을 보강하며 심신을 편안하게 하고, 맥문동은 심폐의 진액을 보강합니다. 사삼은 폐의 진액을 보강하는 역할을 하며, 당귀는 보혈,행혈하는 역할을 합니다. 향부자 진피는 […]

요즘 산책하기가 참 좋죠. 따뜻한 날씨, 주위에 만발한 꽃들 마음도 자연스레 어디론가 떠나고 싶은 마음이 듭니다. 여성분들도 본격적으로 다이어트에 관심을 많이 갖는 것 같습니다. ​ 다이어트는 남녀노소가 없지요. 그래도 20대-40대 분들은 다이어트의 속도가 더 빠른 경향이 있습니다. 노력대비 효과가 좋으니, 젊은 시기에 비만이 되었다면 보다 적극적으로 다이어트에 임해보세요. 좋은 체형은 미용적으로도 좋지만, 건강을 위해서도 필요합니다. […]

업무의 특성상 매일 음주를 해야 하는 중년남성의 처방입니다. 아무리 건강하더라도 매일 음주에 버틸 순 없지요. 간의 특성은 어느정도 질환이 나타나기 전까진 잘 버텨주다가, 갑자기 염증이 나타나고 증상이 악화되는 경우가 많습니다. 현재까지 괜찬았다고 무조건 괜찮다고 방심해서는 안됩니다. ​ 음주는 간의 습열을 일으키게 됩니다. 술의 특성인 열이 올랐다가 몸이 무거워지는 것을 생각하면 이해하기 쉽습니다. 절주와 금주가 가장 […]