수족냉증은 특히 여성들에게 다발하는 증상입니다. 손발의 순환이 잘 안되어 손발이 찬 증상이 생기게 되는데, 원인은 다양합니다. 가장 많은 유형은 비위기능의 저하(소화기가 약함)가 함께 나타나는 경우입니다. 소화기가 약하여 소화흡수가 잘안되어 혈액을 만들 재료가 부족하고 순환기능의 약화와 더불어 함께 나타나게 됩니다. 다음으로 많은 유형은 식사를 잘하더라도 순환기계가 약한 경우(심장이 약한경우) 비유를 하자면 엔진이 약하여 손발에 공급을 잘 […]
1월이 되면 많은 분들이 다이어트에 목표를 세우고 도전하곤 합니다. 체중목표에 대한 도전, 운동계획에 대한 도전을 하곤 하시죠. 스스로 잘 하는 분들도 많지만, 혼자만의 도전이 쉽지 않은 분들은 한약다이어트로 도움을 받아보세요. 과로, 업무가 많다면 단순히 적게 먹는 것만으로 목표를 달성하기는 쉽지 않습니다. 운동시간또한 나지 않는 상황에서는요. 이런 경우는 다이어트약재+에너지보강, 순환개선 하는 약재를 함께 넣어 처방할때 좋은 […]
2차성징이 3년정도 지난 16세 남학생의 처방입니다. 최근 1,2년 성장치가 과거에 비해선 우하향이 된 상태였습니다. 이런 경우는 2차성징 전에 성장한약을 복용하는 것보다 아무래도 시간대비 결과치가 낮을 수 밖에 없습니다. 부모님께 이러한 것을 충분히 설명드렸구요. 부모님또한 충분히 이를 인지하고 첫번째 목표는 수험생 체력강화를 원하고, 2차적으로 그래도 2,3센티라도 더 성장하길 원한다고 말씀하셔서, 이렇게 목표를 설정하고 성장프로그램에 들어가기로 했습니다. […]
만성적인 불면과, 이로인한 피로를 호소하는 50대 남성의 처방입니다. 중년이후 불면증을 호소하는 분들이 많습니다. 남녀노소 모두 불면이 올 수 있지만, 겉으로 드러나는 증상은 동일하더라도, 기전(접근하는 방식)은 한의학에서는 큰 차이가 있습니다. 중년이후가 되면(갱년기 포함), 원기가 약해지면서(정력저하, 지구력저하), 허열이 위로 뜨는 경우가 많습니다. 이는 비유를 하자면 운동을 열심히 한 후 몸은 피로한데 위로 열감이 오는 경우가 있습니다. 중년이후 […]
당뇨와 피로는 밀접한 관련이 있습니다. 혈당의 변화에 따라 극심한 피로감을 느끼게 되며, 또 고혈당과 저혈당을 오가면서 나타나는 제반증상들이 생깁니다. 예전에 비해 공복을 못견디게 되며, 손발이 떨리고, 어지러움이 발생하기도 합니다. 수족냉증의 경우는 체질적으로 나타나는 경우가 많지만, 당뇨가 있게 되면 순환의 문제가 더 발생이 되어 과거에 비해 더욱 증상이 악화되는 경우가 많습니다. 그래서 날씨가 추우면, 이를 이겨내기가 […]
어제 오늘 날이 많이 추워졌네요. 날씨의 급격한 변화는 많은 호흡기 질환을 일으킵니다. 비염이 있으신 분들은 코를 훌쩍거리고, 기침도 잦아지게 마련입니다. 이런 온도의 변화에 과민한 것을 알러지성 비염으로 분류합니다. 알러지가 한자로 과민이니까요. 감기 또한 요즘 극성입니다. 독감환자도 많구요. 아무래도 아이들을 키우는 부모님 입장에선 염려가 많을 시기입니다. 최근에 내원한 3세 남아가 이와 같은 경우였는데, 이미 여러달 […]
성장과 면역력의 개선을 목표로 하는 8세여아의 처방입니다. 내원당시 키는 26프로, 몸무게는 30프로 수준으로 유전예상키인 164(72프로대)에 하회하는 경과를 보이고 있었습니다. 이 어린이는 어릴때부터 본원에 내원했던 아이라 경과를 잘 알고 있으며, 6세무렵부터 성장프로그램을 권했었습니다. 초등학교에 입학후에도 특별히 그래프상 우상향의 추세변화가 없어서 성장프로그램을 시작하였습니다. 목표는 수치적 개선이며, 아울러 만성비염을 호소하고 있어서, 호흡기, 비염의 개선을 함께 목표로 하였습니다. 또한 […]
만성적인 피부습진으로 고생하는 분들이 많습니다. 시작은 간헐적으로 발생하다가, 호전과 재발을 반복하고, 과정에서 피로와 스트레스가 누적되다 보면 양상이 복합적으로 발전하게 됩니다. 한의원에 내원하는 분들은 초기, 중기에 양방을 다녀오셨다가 내원하는 경우가 많아서 대부분 만성인 상태에서 내원하게 됩니다. 만성 피부질환은 대체로 피부자체만의 문제가 있기 보다는, 한열습건 허실이 복합적으로 원인이 되는 경우가 많습니다. 한열은 냉온의 변화에 민감한것, 습건은 […]
사춘기 이후, 20대 여성들의 생리불순은 다발하는 유형입니다. 진통제, 호르몬제 계열 치료하다가 한의원에 생리불순, 생리통으로 내원하는 분들이 많으시죠. 한의학에서는 3가지 원칙의 방법으로 접근합니다. 순환개선+어혈의 제거+ 신경성 요인의제거(소통)이 그것입니다. 비만이 있는 경우는 비만도 함께 치료해야 합니다. 비만은 습담으로 분류가 됩니다. 이 20대 초반 여성분이 만성 생리불순(2주에 1회씩 부정출혈 등)으로 내원하셨는데, 신경성 요인 +비만습담의 요인이 가장 주된 […]