청소년 만성비염
만성비염은 남녀노소를 가리지 않습니다. 보통 환절기와 겨울에 더 심한 경향이 있지만, 그렇다고 여름에 비염이 없는 것은 아닙니다. 심한 분들은 4계절 내내 비염으로 고생하지요. 과한 냉방을 하는 경우는 더 심하구요. 주변에서 비염환자를 많이 보셨으리라 생각합니다. 특히 청소년기의 비염은 집중력과 밀접한 관련이 있으므로 오랜 비염은 수험생활에도 마이너스 요인이 됩니다. 본인 뿐 아니라 주변 학생들에게도 신경이 쓰이게 […]
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만성비염은 남녀노소를 가리지 않습니다. 보통 환절기와 겨울에 더 심한 경향이 있지만, 그렇다고 여름에 비염이 없는 것은 아닙니다. 심한 분들은 4계절 내내 비염으로 고생하지요. 과한 냉방을 하는 경우는 더 심하구요. 주변에서 비염환자를 많이 보셨으리라 생각합니다. 특히 청소년기의 비염은 집중력과 밀접한 관련이 있으므로 오랜 비염은 수험생활에도 마이너스 요인이 됩니다. 본인 뿐 아니라 주변 학생들에게도 신경이 쓰이게 […]
장도 편안하게 하고 머리를 맑게 하는 약이 있을까요? 한의학의 관점에선 충분히 가능합니다. 한의학 용어 중 “상성하허”, “상열하한”이라는 것이 있습니다. 머리는 시원하고 배는 따뜻하게 하면 좋은데, 수험생들은 머리는 과열되게 활용하고 운동은 부족하고 늘 앉아 있으니 아래는 허하고 장이 약해지기 쉽습니다. 또한 오장육부의 관점에선 약한 부분을 강화하고 소통을 도와주는 것이, 뇌순환을 도와주는 역할을 하게 됩니다. 마치 […]
요즘 60대 분들 중에도 사회활동을 활발히 하는 분들이 많으시죠. 잘 관리하신 분들 뵈면 50대가 부럽지 않을 정도로 외모도 체력도 좋은 분들이 많습니다. 최근에 내원하신 60대 남성분 역시 이런 경우였는데, 사회활동을 활발히 하면서 만성피로로 불편함을 호소하셔서 내원하셨습니다. 또 하나의 특징이라면 당뇨를 가지고 있다는 것인데, 당뇨가 있는 분들 중에 간혹 이런 질문을 하시는 분이 있습니다. “당뇨가 있는데 […]
손발의 만성습진으로 피부의 피층이 박리되고, 붉은색의 염증기가 심한 환자분의 2차처방입니다. 이미 양방에서 1년이상 치료했는데 경과가 느려서 내원하셨구요. 단순히 피부가 붉고 가려운 정도는 한의학의 용어로는 기분(기의 영역)의 질환이며, 이 환자분의 경우는 혈분(혈의 영역)의 질환이라고 분류하며, 더 질환이 만성화, 난치의 성향을 보인다고 할 수 있겠습니다. 이분 처방은 활석 석고로 열을 내려주는 역할을 하며, 금은화(인동의 꽃) 연교는 […]
30대 이후가 되면 만성피로를 호소하는 남성분들이 부쩍 늘어나게 됩니다. 하루이틀 밤을 새도 끄떡 없던 체력이 30대 이후엔 하루밤을 새워도 회복하는데 이틀씩 걸리기도 합니다. 음주 이후 회복속도도 점차 느려지게 됩니다. 과음을 한 이후는 해장에 이틀 걸린다고 표현하는 환자분들도 종종 있습니다. 병은 약한 부분만 병에 걸리는 것이 아니라, 강한 부분도 병이 올수가 있습니다. 과하게 사용하고 적절한 […]
초경이후 2년이 경과된 여학생입니다. 아무래도 성장속도가 작년에 비해선 우하향을 그리고 있습니다. 성장은 니즈에 따라 치료기간이 다릅니다. 예를 들어 평균키 이상의 키라면, 혹은 평균키보다 작더라도 아이도 부모님도 고민을 안한다면 관리 위주(년2,3회)정도 투약을 하게 됩니다. 성장의 니즈가 많고, 초경 전후해서 저성장이라면 6개월-1년이상의 집중적인 투약과 치료가 필요합니다. 이 학생의 경우 평균키 이상의 키지만 조금 더 성장하기를 원했고, […]
골절이후 양방에서 깁스를 하고 보존적 치료를 하게됩니다. 뼈가 붙을 수 있도록 고정을 하고 지켜보는 것이지요. 이 때 한약을 복용하면 빠른 회복에 많은 도움이 됩니다. 교통사고 이후에도 한약을 많이 복용하시죠. 비슷한 관점에서 뼈의 접합과 회복에 도움이 되는 약물이 더 배합되어 있다고 생각하시면 됩니다. 발가락이 골절되고 인대가 많이 파열된 10세 여아의 처방인데, 근골격계, 하체를 강화하는 기본처방인 […]
40대 후반의 중년남성의 다이어트 3차약입니다. 지난 2개월 10키로 감량*87->77)에 성공하셨습니다. 중년남성의 다이어트의 특징이라면, 만성피로 스트레스의 요인도 함께 감안해야 한다는 것입니다. 다이어트 처방을 단순히 마황량을 늘인다고 해서 만병통치약처럼 되는 것이 아니죠. 개별적 특성을 감안해야 더 효과를 얻을 수 있습니다. 한의학적으로는 간의 열이 있는 분인데, 간의 부하가 많이 걸려 있는 상태였습니다. 즉 간의 피로를 감안해야합니다. 숙지황 […]
총명탕, 수험생보약이 고등학생에게만 해당되는 것은 아닙니다. 뇌를 많이 쓰는 대학생, 일반인, 성인들도 해당됩니다. 육체적 노동만 노동이고, 정신적 노동은 회복을 위한 노력을 안하는 경우가 종종 있는데, 한두번은 몰라도 쌓이게 되면 결국 신체화반응들이 나타나게 됩니다. 제일 많이 나타나는 것은 피로감, 스트레스에 대한 민감도가 올라가게 됩니다. 또한 기억력 및 판단력이 떨어지게 됩니다.(멍한 느낌), 더불어 많이 나타나는 것이 입맛이 […]
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