아이가 식사량이 적고 밥을 먹을때마다 30분 한시간씩 아이와 씨름을 하다 보면 부모님도 지치게 마련입니다. 그래도 5세 이전에는 특별히 고민이 되지 않았는데, 초등학교 입학무렵에는 친구들과 함께 생활해야 하므로, 또 초등학교 입학을 앞두고 키가 작다면 동기들에 비해 치이지 않을까 염려되기도 합니다. 한의원에 오는 아이들 중에 6세, 7세 무렵의 아이들이 많은 것도 이런 이유도 많습니다. 식욕부진과 성장은 […]
만성피로는 매우 중요한 이슈입니다. 특히 중년의 피로는 성인병과 관련이 있는 경우가 많습니다. 고지혈, 고혈압은 많은 빈도로 발생하고, 당뇨 또한 나타나는 경우가 많습니다. 특히 당뇨의 경우는 한번 발병을 하면 치료가 쉽지가 않습니다. 당뇨는 소모성질환이라고 하죠. 몸을 지속적으로 소모를 시키며, 피로도도 보통분들보다 많이 심하게 되죠. 어느 정도까지는 비만인 경우도 있지만, 심한 당뇨는 진액소모를 계속하게 하므로 결국 몸을 […]
2차성징이후 1,2년이 경과한 학생의 경우에도 성장의 니즈는 많이 있습니다. 아니 대부분의 학생이 니즈가 있다고 할 수 있습니다. 다만 2차성징 1년,2년이 경과한 경우는 성장의 곡선은 점차 우하향을 하게 됩니다. 노력에 비해 얻는 효과가 많이 더디게 되는 건 분명한 팩트입니다. 하지만, 2년차 3년차의 경우라면 그래도 2,3센티라도 더 키울수 있는 여지가 있습니다. (4년차, 5년차는 성장프로그램을 권하지 않습니다.) 따라서 […]
만성피로는 연령대에 상관없이 나타날 수 있습니다. 젊은 연령대일수록 회복이 더 빠르다는 특징은 있습니다만, 임계점을 넘어가는 피로, 오장육부의 기능저하는 젊다고 해서 방치하면 안됩니다. 특히 식사를 잘하는데도 몸무게가 이유없이 빠진다든지, 혈색이 떨어지면서 피로감이 심할때는 적극적으로 대응이 필요합니다. 음주가 잦은 20대 분들은 이런경우 간기능검사도 병행해야 합니다. 검사상 특이소견이 없다면 기능적인 저하이므로, 적극적으로 한약을 투약하여 기능의 회복과 오장육부 균형의 […]
육아피로, 출산후 피로를 호소하는 40대 여성의 처방입니다. 세 아이의 엄마이니, 아이를 키워본 분이라면 이 환자분의 피로도를 공감하실수 있을 것입니다. 출산과 육아의 피로는 기본적으로 노동을 많이 하는 남성분들의 처방과 유사한 점이 있습니다. 처방을 보고서 육아피로의 정의를 유추해볼 수도 있습니다. 아이의 출산이라는 키워드가 여성환자분들의 근육피로, 정신피로에 많은 영향을 끼치므로, 처방은 근육을 풀어주는 작약을 군(주인공)으로 하고, 에너지를 […]
다이어트를 원하는 환자분들도 많지만, 반대로 살이 찌길 원하는 환자분들도 많습니다. 서로서로 균형이 되면 좋겠지만, 환자분들의 체질이 다르고, 각자의 질환이 다른 특성이 있기에 마른 체형의 분들 나름대로 많은 고민이 있습니다. 중년 이전의 저체중, 마른 체형의 분들은 체질적으로 비위기능이 약하여 소화흡수기능이 저하되어 살이 안찌는 경우가 많으며, 중장년이후는 노화로 인해, 질환으로 인해 체중이 감소되는 경우가 많습니다. 경험적으로 보면 […]
체력보강과 면역력강화를 원하는 여자중학생의 처방입니다. 초등학교시절부터 정기적으로 본원에서 처방을 받고 있으며, 과거에 비해 잔병치례가 많이 줄고, 최근에는 거의 호흡기질환이 없는 편이라 부모님과 본인도 만족해 하고 있습니다. 다만 체질적으로 기관지가 약하므로, 피로의 누적이 되다보면 약한 부분의 증상이 발현이 될 수 있으므로 이부분을 계속 보강해주는 것이 필요합니다. 특히 중,고등학교 시기의 경우 공부하느라 에너지 소모가 많고, 운동은 부족하며, […]
다이어트에 도전하는 30대초반여성의 처방입니다. 결혼 출산 이후 지속적인 증량으로 고민을 하다가 내원하셨습니다. 20대 같은 경우 신진대사가 좋으므로 특별히 운동을 하지 않아도 몸을 유지하는 경우가 많지만, 임신 출산이후는 호르몬의 변화가 나타나고, 또한 지속적으로 몸의 피로가 누적이 되므로 방심하다가는 몸의 라인이 무너지는 경우가 많습니다. 55kg가 넘을 때는 그래도 안심하다가 어느순간 60키로를 넘고, 65키로를 넘어버립니다. 예전에 입던 옷들이 […]
만성비염-코막힘과 호흡시 답답함을 호소하는 40대 남성의 2차처방입니다. 비중격만곡술을 받았지만 호전이 안되었고, 호흡곤란 경력도 있었습니다. 매일 비강 세척을 하였지만 효과는 좋지 않았습니다. 7월에 내원하셨고 1차처방후 경과가 매우 양호하였고, 식염수 세척횟수도 줄었지만 더 좋아진 상태입니다. 맥또한 더 부드러워진 상태이며 환자분 또한 치료경과에 만족해하셨습니다. 처방은 형개연교탕에 약재를 가감하였습니다. 상열이 몸의 특징이었는데, 한편 스트레스로 인한 심장의 화도 꽤 […]