약재쟁반)산후보약

산후 4주차에 접어들었습니다. 오로는 줄어들고, 심한 피로감을 호소한 산모분입니다.

몸무게가 아직 임신전에 비해+10키로입니다만, 임신전후 몸무게는 참고자료로 보고(출산 2개월차에 +2키로이면 정상적으로 감량된것), 일단 산후 몸관리에 먼저 초점을 맞추어야 합니다. 이 때 식사는 일반적인 성인 세끼의 칼로리를 드시면 됩니다. 모유수유의 경우는 +400칼로리(김밥 한줄 정도의 칼로리)를 더 섭취합니다.

출산과정에서 손상된 기혈을 적극적으로 보강하는 처방입니다. 러시아 녹용 분골 상대를 넣어 효과흘 더욱 증대시킵니다.

빠른 회복을 기원합니다. 아이의 출산을 진심으로 축하합니다.