잦은 생리통과 생리불순으로 불편함을 겪는 분들이 많습니다. 매번 진통제에 의존하지만 잘 낫지 않고 용량과 강도를 올려서 약을 복용하기도 합니다. 특히 청소년시기의 생리통은 학업에 영향을 주기에 더욱 불편함을 초래하게 됩니다. ​ 최근에 내원한 고3학생이 잦은 생리통으로 불편함을 호소하였는데, 체력적으로도 약한데다 생리통이 겹치면 일상생활이 힘들정도라고 하였습니다. 진통제를 매번 활용하지만, 그때뿐이라 한의원에 내원하였습니다. 맥상으로 약맥으로 혈허의 양상을 보이고 […]

다이어트는 남녀노소의 관심사입니다. 특히 중년이후 뱃살은 간의 대사와 밀접한 관련이 있고, 지방간 콜레스트롤 등의 성인병과 밀접한 관련이 있으므로 반드시 개선이 필요합니다. 일반적으로 60대 이후는 신진대사가 떨어지게 되므로, 또 과도한 절식은 위장기능에 나쁜 영향을 주고, 인체의 밸런스를 무너뜨리므로, 60대 이후 다이어트는 식이요법과 운동 등 자가로 관리하길 먼저 권해드립니다. 다만 이러한 부분을 충분히 공감하고, 보수적인 목표(20,30대에 비해선 […]

만성피로는 특히 40대 50대 이후의 남성들에게 특징적으로 나타납니다. 체력적으로 20대에 비해서 떨어지게 되며, 잦은 음주와 흡연은 간과 폐기능을 떨어뜨리게 마련입니다. 일의 양은 가장 많을 때이며, 사회에서 위치는 중간관리자 정도의 위치라 피로와 스트레스의 누적이 특히 심하게 됩니다. ​ 일반적으로 번아웃이 가장 많이 나타나는 때이기도 합니다. 즉 만성피로가 누적이 된다면 이를 무조건 괜찬다고 방치할 것이 아니라, 적극적으로 […]

마른 체형의 성장수치가 낮은 7세 여아의 처방입니다. 비위기능이 약하고 식사량도 적고 편식성향도 있습니다. 식사시간이 30분이상 걸리니 부모님도 지치게 마련입니다. 소아 한약 처방 유형 중 가장 많은 유형이 이와 같은 경우입니다. 비위기능을 강화하고 이를 통해 성장의 역량을 끌어올리게 합니다. ​ 대체로 비위기능이 약한 아이들의 경우 소화흡수기능이 약하고 이와 관련하여 혈액조성과 순환의 기능이 함께 떨어지는 경우가 많으므로 […]