약재쟁반) 다이어트(40대 직장인 여성)

직장을 다니는 여성분들이 많이 호소하는 애로사항이 있습니다. 피로의 누적을 먹는 걸로 푸는 경우가 많아서, 퇴근이후에 폭식하는 경향이 있는 분들이 많더라구요. 코로나 이후 회식은 줄었지만, 가끔 동료들과 식사할때 과식하는 경우도 많구요.

운동시간을 확보하기 어려워 운동량이 부족하다 보니 다이어트의 악순환이 일어나게 됩니다.

다이어트 처방에 피로를 보완하기 위한 에너지를 보강하는 약재를 더 넣어 처방했습니다. 좋은 결과를 얻도록 함께 노력하겠습니다.

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