약재쟁반) 코로나 이후 어지럼과 피로(70대)
코로나 이후 피로와 어지럼증이 심해졌다고 호소하는 70대 남성분의 처방입니다. 코로나이후 후유증에 대해서는 여러번 제가 글을 올린 적이 있었죠. 한의학에서는 피로도 여러 유형으로 분류합니다. 이분은 폐,기관지의 기능도 떨어졌지만, 장년층의 특성상 간신의 피로(양기, 원기)를 보강하는 관점으로…
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약재쟁반) 코로나 이후 체력저하, 비염 기침의 다발
오늘 코로나 이후 후유증을 호소하는 분의 처방을 또 올리네요. 이 환자분은 20대 여성분인데, 코로나 이후 비염, 기침의 다발과 체력저하를 호소하였습니다. 약맥(맥의 굵기가 가늘고 내용물이 작은 경우)의 경우 녹용을 첨가하면 더욱 효과적입니다. (빈혈기가 있고, 얼굴이…
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약재쟁반) 코로나이후 체력저하, 성장을 원하는 중학생
코로나 이후 체력저하를 호소하는 분들이 많습니다. 남녀노소에 상관없이 꽤 많은 분들이 호소하는 증상입니다. 대체로 호흡기가 약해지는 경우가 많습니다. 비염과 기관지염이 다발하는 경우도 많구요. 학생들은 회복도 빠른 편이지만, 학업으로 많은 에너지를 소모해야 하므로, 체력저하로 불편감을…
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약재쟁반) 우울증 불면증의 처방
우울증 불면증은 남녀와 연령에 관계없이 다양하게 나타납니다. 그렇지만 대체로 여성들에게 더 많이 나타나는 편입니다. 또한 중장년이후로 빈도가 더 늘어나는것으로 보입니다. 비위기능이 약하고 순환이 상대적으로 안되는 체질적인 영향도 있고, 멘스와 호르몬의 변화에 영향을 또 받는…
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약재쟁반) 수험생의 총명탕
수험생들에겐 학기중도 방학도 쉬는 날이 없죠. 성인이 수험생들이 공부하는 것처럼 하라고 하면, 체력적으로도 따라가기 어려우리라 생각합니다. 뇌의 활력은 혈액순환과 신장과 관련이 많습니다. 보음보혈하고, 소통을 시켜주는 처방을 쓰며, 학생의 상태의 따라 다르긴 하지만 대체로 녹용을…
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약재쟁반) 십전대보탕 가감
십전대보탕은 일반인분들도 많이 들어본 처방 중의 하나일 거라고 생각합니다. 원방을 그대로 사용하면, 열이 편중되어 있거나 혈압이 높으신 분은 안맞는 경우가 더러 있습니다. 환자분의 상태에 따라 약재를 가감하는 것이 처방의 핵심입니다. 이분은 뉴질랜드 녹용 분골상대를…
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약재쟁반) 코로나 후유증
코로나 이후 체력저하와 기관지가 약해져 기침과 비염이 다발하는 20대 여성의 처방입니다. 폐 기관지의 면역력 증진에 효과적인 보중익기탕을 기본으로, 염증을 줄여주는 유근피와 맥이 약한 여성에게 도움이 되는 녹용의 분골 상대를 첨가해서 처방했습니다. 늘 건강하고 행복하시길…
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약재쟁반) 다이어트 성공합시다^^
찬 바람이 불고 운동량이 부족해지고 군살이 늘어나는 경우가 많습니다. 다이어트에 계절이 따로 없지만, 방심하기 쉬운 계절인 겨울에 다이어트를 하는것이 필요합니다. 절식(하루 700칼로리, 소량의 고기를 먹어도 괜찬습니다.) 과 운동(일반적으로는 하루 한시관 권장)을 병행하고, 부족한 에너지는…
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약재쟁반) 어지럼, 뇌순환개선
어지럼을 호소하는 80대 남성의 처방입니다. 어지럼의 원인은 여러가지가 있습니다. 빈혈로 대표되는 순환의 문제로 발생하는 경우가 제일 많고, 뇌의 문제, 중이(귀 안쪽)의 문제로 발생하는 경우도 많습니다. 노년층으로 갈수록 뇌의 문제 또한 고려해보아야 합니다. 이 환자분의…
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