청소년의 잦은 생리통-계박탕
생리통으로 불편함을 겪는 청소년들이 많이 있습니다. 체격은 커졌지만, 오장육부가 모두 다 성장했슴을 의미하지는 않습니다. 부인과쪽으로도 마찬가지입니다. 성장기의 여학생들이 생리통이 잦은 경우가 많습니다. 구조의 이상이 있는 경우도 있지만 대부분은 특별한 원인 없이 발생하는 생리통으로 볼…
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한의원 일기
한의원의 일상과 진료 이야기
여름 수험생보약(+복통,총명탕)
더운 여름은 수험생들에게 쉽지 않은 시기입니다. 성인들도 체력저하와 짜증이 자주 올라오는 시기인데, 하루종일 공부하는 수험생들은 학업에 대한 부담감이 더 가중되는 시기일 것입니다. 더위와 싸워 공부하는 학생들에게 여름 보약은 많은 도움이 됩니다. 실제로 여름에 많은…
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체력증강, 밥을 잘먹게(10세 여아)
소아는 오장육부가 성장과정에 있기에, 이러한 과정에서 기능적인 저하가 나타나는 경우가 많이 있습니다.(대부분 구조적 문제보다는 기능의 문제, 기능성복통이 대표적입니다.) 그 중에 가장 많이 나타나는 것이 소화기가 약한 경우입니다. 밥을 잘 안거나 배를 아파하면 바로 노출이…
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산후보약, 산후우울증
출산을 먼저 축하드립니다. 출산후 1개월 경과시점에 내원하신 30대 여성의 처방입니다. 이 분의 경우는 일반적인 산후증상인 관절통 뿐 아니라, 산후우울감을 많이 호소하셨습니다. 잦은 방광염 또한 동반이 되었구요. 산후의 제반증상의 경우 한방과 양방의 접근하는 방법이…
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성장과 성조숙, 체력강화
성장과 성조숙, 체력강화의 목표로 내원한 12세 남학생의 처방입니다. 현재스코어 155cm(59.7프로), 몸무게 56키로(80프로), 유전예상키 55프로 입니다. 현재 유전성장치보다 약간 높지만, 변수가 있습니다. 2차성징이 진행중이며, 비만이 있다는 것입니다. 이는 향후 성장그래프가 우하향할 가능성이 많습니다. 이렇듯 성장의…
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청소년 비만(16세 여학생)
청소년 비만은 중요한 이슈라 할 수 있습니다. 중등도 비만 이상의 경우는 성장에도 많은 영향을 끼치며, 알러지질환과 관련있는 경우도 많아 적극적으로 대응을 해야 하구요. 한편 심한 비만이 아니어도, 스트레스를 많이 받아 학업에 영향을 끼치는 경우,…
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수험생 체력증강과 성장
수험생 체력증강과 성장의 니즈가 있는 16세 남학생의 처방입니다. 2차성징이 발현된지 2년반 이상 경과했고, 최근 1년 성장치가 1센티 내외여서 성장의 예후는 많이 보수적입니다. 다만 부모님과 학생의 성장에 대한 니즈가 절실한 편이라, 이러한 부분을 잘 설명드리고,…
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성장프로그램(3차, 2개월 복용 2.9센티 성장, 12세7개월 남)
중1, 2차성징의 전조가 보이는 남학생의 3차 처방입니다. 한약 복용은 2개월 되었구요. 부모님의 키를 감안한 유전적 성장치는 55.9프로이나(이는 계산에 의해서 나옵니다. 이것이 최종성장키를 의미하는 것은 아니고 참고자료입니다.) 내원당시 키 백분위수가 37.3프로였고, 몸무게는 52.2프로로 가벼운 비만이…
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여름보약- 40대 남성원보
여름은 가만히 있어도 에너지소모가 많은 계절입니다. 한의학적으로는 기허, 음허가 많이 발생하며, 기본적으로는 보기, 보음하는 방향으로 처방을 하게 됩니다. 한편 차가운 음료 및 에어컨 사용이 과다한 경우도 많은데, 여름철에 냉기에 상하는 경우는 위장을 보완하면서 가볍게…
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다이어트(40대 남성 1차)
40대 남성들의 복부비만은 아마 많은 중년남성들의 고민일 것입니다. 신진대사는 20대에 비해 떨어지는데, 운동은 부족하고, 고량진미를 먹는 빈도는 늘어납니다. 야간에 음주와 회식은 한달만 방심해도 급격하게 복부의 라인이 변하게 됩니다. 어쩌면 체중관리는 평생해야 하는 부분입니다. 다이어트를…
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