성장과 비염(10세 남)
만성비염개선과 성장의 니즈가 있는 10세 남학생의 처방입니다. 현재 키 7.9프로, 몸무게 17.8프로의 상황이구요. 만성비염과 성장 모두 장기치료의 영역이며, 현재는 비염의 이슈를 많이 개선하는 것이 성장에도 도움이 되므로 비염을 개선하는 처방 위주로 구성하였습니다. 형개…
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한의원 일기
한의원의 일상과 진료 이야기
3키로 감량을 위한 집중다이어트
본원에서 2년전 60후반에서 50후반으로 다이어트에 성공하신후 잘 관리하고 계시다가 최근 3키로가 증량이 되어 내원하신 환자분입니다. 다이어트 종료 후에도 자세한 티칭과 요요방지 프로그램으로 관리하는 프로그램이 있습니다. 이 50대 초 여성환자분은 평형칼로리를 잘 지키고, 요요방지프로그램도 하면서…
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수험생보약-건강한 여름을 위한 솔루션
수험생들에게 7월 8월은 쉽지 않은 계절입니다 .학업을 위한 노력만으로도 쉽지 않은데, 더위로 인한 이중고를 겪게 됩니다. 최근에는 과도한 냉방으로 인한 호흡기질환, 비염으로 인해 불편함을 겪는 경우도 많습니다. 이러한 경우에 체력강화와 제반증상의 개선을 위한 수험생한약은…
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중년남성의 만성피로
40대이후 중년남성들의 피로관리는 매우 중요합니다. 회사, 가정에서 하는 일은 지속적으로 늘어나는데 비해, 체력은 떨어지는 상황에서 간극이 발생하게 됩니다. 40대 번아웃이 달리 일어나는 것이 아니겠지요. 일을 당장에 줄일 수 없는 상황에서, 이를 보완하기 위한 한약은…
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소아 성장과 체력강화(10세 여)
성장과 체력강화의 니즈가 있는 10세 여아의 처방입니다. 2차처방인데, 한달전에 비해 키(6.5->8프로) 몸무게( 6.2->6.8)의 수치 변화로 유의미한 경과를 보이고 있습니다. 성장과 체력강화는 별개의 이슈가 아니며, 다만 성장수치 및 피로의 정도에 따라 투약기간을 설정하게 됩니다. 유전적…
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만성비염과 성장( 2차처방 11세 남)
만성비염과 성장의 니즈가 있는 11세 남학생의 2차처방입니다. 잦은 비염과 호흡기 질환을 앓게 되면, 이것또한 하나의 성장저해요인이 될 수 있습니다. 한편 이 학생의 유전적 예상키는 39.2프로이며, 현재 스코어 50프로선이지만, 이를 무조건 긍정적으로 볼 수는 없습니다.…
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식사량 증가와 성장(10세 남)
식사량이 적고, 성장속도가 상대적으로 더딘 10세 남학생의 처방입니다. 이 학생의 경우는 현재 신장 39프로 체중35프로인데, 유전성장치(88프로)에 비해 수치적으로 많이 낮은 상태이므로 적극적으로 개선을 위한 노력이 필요합니다. 한의학적으로는 비위기능이 약하여 소화 흡수기능이 약해진 경우이므로 이를…
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다이어트(40대 남성)
다이어트는 남녀노소 많은 분들의 관심사라고 하겠습니다. 저역시 복부비만이 안되게 하루 만보, 30분 런닝 등을 꾸준히 하고 있습니다. 특히 40대 이후는 다이어트는 성인병예방과 밀접한 관련이 있으므로, 적극적으로 관리하는 것이 미용뿐 아니라 건강의 관점에서도 필요합니다. …
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