40대,50대 남성분들치고 만성피로를 호소하지 않는 분들은 거의 없는 것 같습니다. 저도 마찬가지이구요^^ 체력관리 운동관리를 하지 않으면 에너지 레벨이 점점 떨어지는 시기가 됩니다. 근력도 점점 떨어지게 됩니다. 에너지가 떨어질때 근육에 저장된 당과 에너지를 활용하게 되는데 이 부분이 약화가 되니 당떨어지는 느낌처럼 피로도를 느끼고, 허기가 지면 점점 힘들어지게 됩니다. (당뇨 전단계로 들어가면서 생기기도 합니다. 함께 나타나는 경우도 […]

1개월 경과시점에서 64.3->61.1로 3.2키로 감량하셨습니다. 오랫동안 감량되지 않는 몸무게로 고민을 하시고 있었기에 환자분은 만족하셨구요. 20대 분들에 비해서는 속도는 늦지만, 그래도 잘 안빠졌던 것을 감안하면 나쁘진 않습니다. 의인한의원에서는 다이어트를 자극적으로 결과를 알려드리진 않습니다. 본원에서도 한달에 10키로 15키로 감량되는 분들이 있습니다. 20-30대 분들은 한달에 체중의 10프로가 빠지기도 하지요. 하지만 모든 분들이 일률적으로 그렇게 빠지진 않지요. 중장년대로 올라가면 […]

5세이후에도 야뇨가 지속되거나, 혹은 소변을 잘가리다가 다시 야뇨가 진행되는 경우는 적극적인 대응이 필요합니다. 단순히 괜찬겠지 하고 방치하는 것도 올바른 대응은 아닙니다. 대부분의 경우는 기능적인 저하(오장육부의 성숙이 상대적으로 더딘경우)에 속하며, 다음 요인으로는 신경성요인(예민한 경우)가 많습니다. 비율은 적지만 뇌기능의 문제가 있는 경우도 있습니다. 하지만 뇌기능의 문제로 접근하는 것은 기능적요인과 신경성요인을 한약으로 먼저 3개월 이상 투약 치료해 본 […]

비염과 관련되는 틱은 많이 다발하는 증상 중의 하나입니다. 틱은 크게 보면 행동틱(운동틱)과 음성틱으로 나뉩니다. 행동틱은 대표적으로 눈찡그림, 코찡그림등이 있으며 증상이 심해지면 다양한 형태로 나타나는데 팔을 휘두른다든지, 고개를 갸우뚱한다든지 하는 등이 있습니다. 음성틱은 대표적으로 킁킁하는것이 있죠(가래를 가라앉히기 위한 헛기침 류의), 이 밖에도 특정발음을 한다든지, 심한 경우는 욕을 하는 경우도 있습니다. ​ 이 중 많은 부분을 차지하는 […]