체력이 약하고 피로를 호소하는 중3학생
요즘은 중학생들도 공부에 많이 바쁘지요. 중학교 성적도 중요해서 그것이 바탕이 되어야 고등학교 대학교 진학에 유리하다고 합니다. 학원을 많이 다니고, 늦게까지 열심히 공부하는 학생들을 보면 안쓰럽기도 하고, 한편 대견하게 보이기도 합니다. 체력적으로 아무래도 떨어질 수…
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한의원 일기
한의원의 일상과 진료 이야기
출산을 축하드립니다
귀한 자녀분의 출산을 축하드립니다. 저도 아이들의 부모이기도 하고, 한의원을 하면서 많은 산모님과 아기들을 봤지만, 매번 아이의 임신과 출산은 신비롭고 특별하게 느껴집니다. 임신과 출산과정에서 생긴 어혈을 제거하고, 기혈을 보강하여 지친 산모가 빠른 회복이 되도록 최상의…
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다이어트는 겨울부터
겨울엔 운동량이 적고, 열을 유지하기 위해 몸의 대사가 축적으로 가는 경향이 있습니다. 더욱 몸관리에 유의해야 하는 시기입니다. 식사전에 생야채부터 하나씩 먹어보세요. 양배추든 배추든 조리되지 않은, 소스가 없는 야채 소량을 먼저 먹어봅니다. 당장의 허기를 막고,…
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손발이 차고 체력이 약한 수험생
체력이 약하고 수족냉증을 호소하는 고2여학생입니다. 맥은 약허맥, 우측은 미맥(미약하다의 뜻)이 나타나서 일반적으로 맥이 약하다는 것보다 더욱 약한 맥의 양상의 맥입니다. 손발의 순환을 개선하고, 체력을 강화하며, 머리를 맑게 하는 처방으로 구성해보았습니다. 바로 전 포스팅과 마찬가지로…
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손발이 차고 빈혈이 있는 12세 여학생
손발이 차고 빈혈기가 있는 12세 여학생의 처방입니다. 비위기능이 약하고 소화흡수가 안되며 이를 순환시키는 기능이 약한 경우입니다. 팔물탕은 이런 경우에 매우 다용하는 처방입니다. 기를 보강하는 사군자탕과 혈을 보강하는 사물탕의 합방으로 기혈을 보강하고 순환시키며, 산약으로 비위기능을…
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장기능이 약하고 비위가 약한 8세 어린이
장이 약하고 비위가 약한 어린이의 처방입니다. 비위기능이 약하게 되면, 소화흡수기능이 저하되므로 결과적으로 성장에 좋지 않은 영향을 끼칩니다. 이 어린이에게는 한의학의 소아 처방중 유명한 귀룡탕을 기본으로 하여 몇가지 약재를 첨가했습니다. 귀룡탕는 비위의 기능과 폐의 기능을…
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성장과 체력강화(15세 남)
2차 성징이 진행되면서 성장속도가 둔화되어 내원한 환자분입니다. 최근 1년 성장치가 1센치므로 성인이 되어가는 점에선 축하할 일이지만, 성장의 관점에서는 예후가 좋지 않다고 할 수 있습니다. 성장에 포커스를 맞춘다면, 6개월 이상 집중적으로 투약과 성장침 견인치료 등을…
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다이어트(40대 여성, 직장인)
직장생활을 하는 40대 여성의 다이어트 처방입니다. 다이어트는 남녀노소에 상관없이 많은 분들의 관심사입니다. 피로의 누적과, 스트레스를 음식으로 푸는 악순환으로 다이어트가 잘 안되는 환자분이었습니다. 퇴근 후 피로하다 보니, 먹고 나서 바로 잠을 자게 되는 안좋은 패턴이…
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십전대보탕 가감(60대 여성)
십전대보탕은 많은 분들이 한번쯤은 들어봤으리라 생각합니다. 사군자탕 사물탕에 황기 육계의 대표적인 약재 10가지로 구성되어 기혈순환과 보강에 효과적인 처방입니다. 하지만 천편일률적으로 동일한 처방을 활용하면 환자분에 따라 부작용이 날 우려도 있습니다. 본원에서는 십전대보탕을 처방하는 경우 대부분…
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