새학기가 시작되었습니다. 저도 자녀들을 키워보면 3월,4월의 긴장감과 초조함은 다른 시기보다 더 한것 같습니다. 고3이라는 압박감과 긴장감이 피로와 스트레스를 더욱 증진시키게 마련입니다. 예민하고 긴장감이 많은 학생은 입맛도 떨어지고, 먹는양이 적다보니, 혈액순환의 문제와 어지럼증이 생기곤 합니다. 상기의 증상으로 최근에 내원한 학생에게 울결을 풀어주는 향부자, 진피, 기와 진액을 보강하는 사삼, 혈액순환을 도와주는 당귀 천궁을 가했습니다. 형개는 상부의 […]
비염으로 고생하는 중고등학생들을 보면 저도 안타까운 마음이 듭니다. 한창 학업에 열중해야 할 시기에, 코를 훌쩍이고 집중력이 떨어져 힘들어하는 모습을 보면, 저도 중학생 자녀가 있기에 그 불편함에 많이 공감하게 됩니다. 한의원에 비염으로 내원하는 경우는 이미 비염으로 몇년을 고생하고 오는 경우가 많습니다. 한의학의 비염 치료 접근 방법은 폐기관지를 강화하고 소통시켜주는 방법을 기본으로 처방을 구성하게 됩니다. 여기에 […]
상기의 증상으로 내원하는 어린이들이 많이 있습니다. 비위기능의 약화는 필연적으로 기혈의 부족과 관련이 되며, 성장기에는 좋지 않은 영향을 끼치게 됩니다. 이 어린이는 유전적 예상은 여성 키평균(50프로선)으로 예상되나, 현재 스코어 10프로, 몸무게 3프로로 저성장의 상태이며, 식사량이 성인의 절반, 1/3선으로 양이 적고, 소화가 잘 안되는 경향이 있습니다. 한의원이 작년에 처음이라 년2회 복용을 했지만, 좀 더 적극적인 연속복용 […]
환자분들과 상담하다 보면, 갱년기로 인해 불편함을 호소하는 분들이 많습니다. 대체로 많이 호소하는 증상은 열감, 스트레스, 우울감입니다. 더불어 체력저하를 호소하는 경우가 많습니다. 한의학적으로는 음허 상열로 분류합니다. 비유를 하자면 열감은 실제로 난로 옆에 간듯한 열(실열)이 있고, 건조한 날 논바닥이 갈라지면서 나는 열(음허열)이 있습니다. 갱년기는 대체로 후자에 속합니다. 이러한 경우 한의학에서는 진액을 공급하고(촉촉하게), 열감을 조절하는 약재 위주로 […]
요즘 중학생들이 고등학생 못지 않게 바쁘지요. 선행학습에, 특목고 진학목표를 하는 아이들도 많구요. 중학생도 고등학생 못지않게 체력강화에 신경을 써야 하는 이유입니다. 아무리 밥을 잘 먹어도 하루종일 공부를 하다 보면, 뇌활동에 많은 에너지를 소모하므로 상대적으로 에너지가 부족하게 됩니다. 게다가 성장에도 기혈을 소모하며, 스트레스상황도 기혈이 소모가 됩니다. 중학생의 한약은 쓰는만큼 보강하자는 의미로 접근하셔도 됩니다. 최근에 내원한 학생또한 […]
먼저 입학을 축하합니다. 어릴때부터 본원을 내원하고 지켜보던 학생이라 저도 감회가 남다르네요. 좋은 결과도 얻었구요. 대학입시를 준비하고 치르느라 체력적으로 떨어진 상태이고, 새학기 초의 스트레스 누적으로 전반적으로 피로를 호소하는 상태였습니다. 맥은 약허맥이라 하여 일반적으로 약한맥보다 더 약한 맥의 형태였고, 한의학적으로는 기허, 혈허로 분류합니다. 혈허의 상태가 심한편이므로, 혈을 보강하는 숙지황과 당귀를 넣었고, 진액을 보강하는 건지황도 함께 넣었습니다. […]
성인과 다른 청소년 다이어트의 특징이라면, 본인이 얼마나 의지를 가지고 임하느냐에 있다고 하겠습니다. 가벼운 비만은 성인이 된 이후 다이어트에 들어가도 되지만, 고도비만의 경우는 청소년이라고 해서 무조건 괜찬다고 할 수는 없습니다. 청소년비만이 방치되면 성인병으로 발전할 수 있고, 성조숙에도 영향을 끼쳐 성장에도 마이너스가 되는 경우가 많습니다. 또한 성인이 된 이후에도 비만체형으로 남아있을 가능성이 많습니다. 고도비만의 경우는 잘먹는다고 […]
오미자는 많은 분들이 아시는 약재이죠? 오미자는 폐음(폐의 진액)을 보하는 약재입니다. 감기약 중 콧물감기에 많이 활용하는 소청룡탕에 들어가며, 여름보약으로 유명한 생맥산(인삼, 맥문동, 오미자)에도 많이 활용되는 약재입니다. 보중익기탕에 생맥산을 합방해서 활용할 수도 있구요. 이번 오미자는 동양허브의 최상 품질의 국산 오미자가 들어왔습니다. 좋은 약재와 처방으로 환자분들의 불편함이 개선되도록 최선을 다하겠습니다. #오미자 #동양허브 #의인한의원 #한약은의인한의원 #동탄한의원 #동탄한약 […]
환절기 비염과 감기가 잦은 계절입니다. 겨울에서 봄으로 넘어갈때 미세먼지와 더불어 함께 나타나는 경우가 많습니다. 새학기가 되어 긴장과 피로로 더 증상이 심해지기도 하구요. 최근에 내원한 여학생도 만성비염으로 고생하는 학생이었는데, 겨울과 환절기에 더욱 증상이 다발하여 내원하였습니다. 형개로 상부의 염증을 날려주고, 유근피로 폐와 위의 염증을 줄여주며, 반하, 복령은 담음(가래, 콧물)을 줄여줍니다. 오미자 맥문동은 폐의 진액을 보강하여 만성적으로 […]