청소년 비만은 꼭 체크해야 할 부분입니다. 비만도가 과도할 경우, 청소년 비만은 이른 성인병의 유발인자가 되고, 성인이 된 이후에도 다이어트하기가 힘든 경우가 많습니다. 청소년기에 형성된 잘못된 식습관은 평생가기 마련이구요. 중등도 비만 이상인 경우는 아이가 잘먹는다고 하더라도 식이조절이 필요합니다.
쉽게 이야기드리면, 적당히 통통한 경우가 아닌, 과도한 비만은 반드시 치료가 필요합니다. 2차성징과 성장에도 안좋은 영향을 끼치게 됩니다. 다만 변수가 있다면 본인의 의지이죠. 보통 중학생 이상이 되면 스스로도 다이어트의 필요성을 인지하게 마련이고, 여학생들은 좀 더 빨리 스스로 의지를 가지는 경우가 많습니다.
성장과 비만의 관점에서는 중등도 비만이상인 경우는 비만해결에 초점을 맞추고, 다이어트를 먼저해서 볼륨을 줄여야, 성장에 더 도움이 됩니다.
좋은 결과 얻고, 건강한 청소년 시기 보내길 기원합니다.
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