약재쟁반) 반복되는 눈의 염증-간을 건강하게
한의학에서 눈은 간, 신장과 밀접한 관련이 있습니다. 눈의 흰자위는 간, 눈동자는 신장으로 보기도 합니다. 전반적인 눈의 기능은 간으로 보고, 눈의 밝음,침침함은 신장과 연결하기도 합니다. 오랫동안 눈의 염증이 잦고, 피로가 누적이 된 분은 단순히 눈을…
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한의원 일기
한의원의 일상과 진료 이야기
약재쟁반) 환절기 피로, 40대 여성의 정기보약
여름에서 가을이 올 무렵 기관지가 약해지고, 비염이 재발하는 분들이 많습니다. 이와 동반되어 체력저하가 오는 경우도 많구요. 계절의 변화에 민감하고, 증상이 다발할수록 면역력과 체력이 떨어졌다고 보면 됩니다. 약한 맥(혈액순환이 안되고, 에너지 부족의 증상으로 잘 떨어지는…
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약재쟁반) 유소아 한약(만2세 남아)
코로나 걸린 후 체력저하로 내원한 남아의 한약입니다. 감기와 비염을 자주 앓는 편이지만, 병약한 아이는 아닙니다. 임신 출산과정에서 특이사항도 없었습니다. 면역력과 비위기능 개선에 도움이 되는 귀룡탕을 처방했습니다. 추후에는 녹용을 첨가한 한약을 권해드렸습니다. 귀한 아이 건강하게…
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약재쟁반) 다이어트(40대 직장인 여성)
직장을 다니는 여성분들이 많이 호소하는 애로사항이 있습니다. 피로의 누적을 먹는 걸로 푸는 경우가 많아서, 퇴근이후에 폭식하는 경향이 있는 분들이 많더라구요. 코로나 이후 회식은 줄었지만, 가끔 동료들과 식사할때 과식하는 경우도 많구요. 운동시간을 확보하기 어려워 운동량이…
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약재쟁반) 성장한약(장이 약한 중학생)
키가 잘 크길 바라는 것은 아마 대부분의 학생들이 소망하리라 생각합니다. 유전적 성장치가 낮고, 2차성징이 발현된 상태라면 성장의 예후는 아무래도 보수적으로 볼 수 있습니다. 하지만 예후가 보수적이라고 해서, 노력을 안할 순 없습니다. 오장육부의 약한 부분을…
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약재쟁반)중년여성의 피로
어제 오늘 계속 이어서 중년여성의 약재쟁반을 포스팅하네요^^ 그만큼 중년여성, 갱년기에 접어드는 여성들이 만성 피로, 스트레스로 힘들어하는 분들이 많다는 반증이기도 하죠. 체력의 변화, 폐경, 그리고 이어지는 상열감, 우울증은 중년 여성을 더 힘들게 합니다. 많이…
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약재쟁반) 가감 귀비탕
귀비탕증의 환자분들은 매우 다양합니다. 어제도 귀비탕증에 대해 포스팅을 했었지요. 오늘은 60대 초반의 환자분의 증상은 상열하한증으로 불편함을 호소하신 분입니다. 스트레스 과잉으로 홧병의 여러증상을 호소하셨고, 또 특징적으로 위로 열이 오르고, 상대적으로 장은 약하고 대소변이 시원하지 않은…
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약재쟁반) 음양쌍보탕
중장년에게 많이 활용할 수 있는 처방, 음양쌍보탕입니다. 이 처방은 처방 이름을 들어도 느낌이 오시리라 생각합니다.^^ 십전대보탕에 토사자 복분자 구기자 등 오자연종환 개념의 약재가 합방된 처방입니다. 전반적 기혈소모, 정력의 약화, 어르신피로, 만성피로 등에 남녀…
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약재쟁반) 다이어트처방(비만+체력저하)
비만과 더불어 심한 피로가 나타나는 경우는 다이어트의 속도가 더욱 늦어집니다. 다이어트도 신진대사와 밀접한 관련이 있으므로, 건강상태가 좋을 때 더 좋은 결과를 얻습니다. 비유하자면, 신진대사가 좋은 20대의 다이어트와 중년의 다이어트는 차이가 날 수 밖에 없지요.…
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약재쟁반) 공황장애증상의 처방
수년째 공황장애 증상을 갖고 있는 여성분이 내원하셨습니다. 재발에 대한 두려움도 많으셨구요. 공황장애 재발에 대한 극심한 불안함과 두려움으로 또 우울증이 나타나고 있었습니다. 응급상황이나, 극심한 재발기에는 양약을 쓸 수 있습니다. 다만 오래된 신경정신과 질환은 접근…
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