성장과 성조숙(6차 처방-11세 남)
본원에서 성장프로그램을 하고 있는 11세 11개월 남학생의 처방입니다. 유전성장치 167.5 / 현재 스코어 11프로 신장, 21.7프로 체중. 5개월 경과시점 4.2센티 성장하여, 신장스코어 기준으로 3.5프로 우상향하는 의미있는 결과를 보이고 있습니다. 쉽게 말씀드리면, 11세 나이…
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한의원 일기
한의원의 일상과 진료 이야기
겨울 다이어트(40대 여성)
겨울은 다이어트가 꼭 필요한 시기입니다. 아무래도 여름에 비해 겨울은 계절의 변화에 따라 지방이 더 축적되는 경향이 있습니다. 또 두터운 옷을 입기에 다른 계절보다 방심하기도 쉽지요. 그래서 환자분들에게 제가 말씀드리는 것이 겨울은 다이어트의 적기다라고 이야기합니다.…
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체력의 증강+ 총명탕( 중1 여)
요즘 입시는 중학교 때부터 시작입니다. 저도 아이들을 키워보면, 중학교의 학업량도 결코 적지 않으며, 학교와 학원을 병행하는 과정에서 체력이 약한 학생들이 힘들어 하는 경우가 많습니다. 특히 소화기가 약하고 체력이 약한 여학생들은 이러한 케이스가 많이 보입니다.…
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식사량의 증대와 체력보강(12세 여)
한창 잘 먹고 성장해야 할 시기에 식사량이 적고, 마른 체형에 늘 피곤해 하는 경우, 학생도 고민이 많고, 부모님도 염려가 많게 됩니다. 엄밀히 말해 체질은 타고나는 경우가 많습니다(마른 체형이 갑자기 비만이 되지 않고, 비만 체형이…
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성장+ 체력강화(고1)
2차성징이 나타난지 만 2년이 넘어가는 16세 남학생입니다. 최근 1년성장치가 1센티 미만으로 성장세가 이미 많이 둔화되어 가고 있었습니다. 이 경우는 2차 성징의 경과 및 최근의 추세로 예후를 거의 판단할 수 있습니다. 호르몬 검사를 통해 확진할…
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요요방지 프로그램(다이어트 목표 도달후)
의인한의원의 다이어트는 점점 더 발전되고 있습니다. 다이어트는 몸무게가 목표지점에 도달했다고 종료는 아니지요. 예를 들어 우리가 적극적인 다이어트를 할때, 하루 700칼로리의 식사를 하게 되는데, 목표에 도달한 이후에는 어떻게 해야 할까요? 700칼로리의 식사를 계속한다면 살이…
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과민성대장, 구토(30대 남성)
설사, 복통 등의 과민성 대장증상과, 소화불량, 구토감 등의 위장증상을 호소하는 30대 초반 남성의 처방입니다. 한의원에 내원하기 전 검사상 특이소견은 없었고, 병원치료를 받았지만 경과가 느려 내원하셨습니다. 검사상 특이소견이 없는 경우를 기능성 증상의 범주에 해당이 되고,…
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성장프로그램(10세 남아)
20년 임상을 해오면서, 소아청소년에게 가장 중요한 이슈라고 하면 단연 성장이라고 할 수 있습니다. 비위기능이 약하여 밥을 잘 안먹는 아이들이라도 성장만큼은 관심이 있는 분야입니다. 다만 성장은 시기가 중요합니다. 2차성징이 일어난 후 2,3년 경과시점엔 노력에 비해…
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잦은 감기와 장염(10세 여)
잦은 감기와 장염, 식사량의 저하로 한의원에 내원한 10세 여아의 처방입니다. 이 나이에 감기를 1년에 몇번정도 걸리는게 평균일까에 대한 가이드를 획일적으로 이야기하는 건 어렵습니다만, 20년 임상을 하면서 경험적으로는 1년에 4-5회 걸리더라도 일주일 안에 회복이 된다면…
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신체활동이 많은 60대 남성
요즘은 60대 분들의 건강상태와 사회활동이 과거의 50대 40대에 비견될 만 합니다. 대부분의 60대 분들에게 환갑잔치라는 것이 과하게 느껴질 정도이지요. 다만 장년층 노년층에 주의해야 할 부분은 분명히 있습니다. 노화는 진행이 되고 있고, 사람들에 따라 특정한…
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