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	<title>동탄의인한의원</title>
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	<description>우리동네 든든한 주치의</description>
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	<title>동탄의인한의원</title>
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		<title>의인한의원 2026년 추석 명절 할인</title>
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		<dc:creator><![CDATA[재규 전]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Sep 2026 06:20:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[공지사항]]></category>
		<category><![CDATA[한의원일기]]></category>
		<category><![CDATA[대를이은의업]]></category>
		<category><![CDATA[의인한의원]]></category>
		<category><![CDATA[추석선물]]></category>
		<category><![CDATA[한약은의인한의원]]></category>
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					<description><![CDATA[의인한의원 2026년 추석 명절 할인 &#160; 추석 명절, 소중한 분들께 건강이라는 따뜻한 선물을 전해보세요. 의인한의원의 가전의 제환비법으로 정성껏 준비했습니다. &#160; [한의원에서 직접 달인 의인쌍화차] 17가지 약재로 한의원에서 직접 달인 의인한의원 쌍화차로 부모님께 건강을 선물해 드리세요. (15만-&#62;13만) &#160; [녹용공진단/총명공진단 할인] 황제의 보약 공진단 (10환 19만-&#62;18 만, 30환 57만-&#62;54만, 1환 2만) &#160; [육미환/에너지환] 하체와 허리, 전립선과 피로의 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>의인한의원 2026년 추석 명절 할인</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>추석 명절, 소중한 분들께 건강이라는 따뜻한 선물을 전해보세요.</p>
<p>의인한의원의 가전의 제환비법으로 정성껏 준비했습니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>[한의원에서 직접 달인 의인쌍화차] 17가지 약재로 한의원에서 직접 달인 의인한의원 쌍화차로 부모님께 건강을 선물해 드리세요. (15만-&gt;13만)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>[녹용공진단/총명공진단 할인] 황제의 보약 공진단 (10환 19만-&gt;18 만, 30환 57만-&gt;54만, 1환 2만)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>[육미환/에너지환] 하체와 허리, 전립선과 피로의 개선 30환 14만원-&gt; 12만원,</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>[뇌활력단/브레인환] 기억력과 뇌의 활력을 위한 뇌활력단. 30환 14만원-&gt; 12만원</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&lt;의인 사향공진단 AA&gt;</p>
<p>최고품질의 식약처 정품인증 사향+ 러시아산 원용분골</p>
<p>의인한의원 가전의 제환비법으로 정성을 다하여 제작하였습니다.(10환 55만-&gt;51만, 30환 165만-&gt;145만, 1환 5만5천)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>*내원이 어려운 경우, 비대면 전화 진료 후 처방가능합니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>☞홈페이지 바로가기</p>
<p><a href="https://www.godblessu.co.kr/"><u>https://www.godblessu.co.kr/</u></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>☞예약 문의</p>
<p>전화: 031-8003-5888</p>
<p>카카오톡: <a href="https://pf.kakao.com/_gjqHl" target="_blank" rel="noopener"><u>https://pf.kakao.com/_gjqHl</u></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>환자분의 가정에 늘 건강과 행복이 가득하시길 기원합니다!</p>
<p>의인한의원 원장 전재규 드림</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone  wp-image-15582" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/부친과_의인-1.jpg" alt="" width="587" height="440" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/부친과_의인-1.jpg 773w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/부친과_의인-1-300x225.jpg 300w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/부친과_의인-1-768x576.jpg 768w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/부친과_의인-1-705x529.jpg 705w" sizes="(max-width: 587px) 100vw, 587px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>어머니의 처방-사향공진단</title>
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		<dc:creator><![CDATA[재규 전]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Sep 2026 06:03:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[공지사항]]></category>
		<category><![CDATA[질환과치유]]></category>
		<category><![CDATA[공진단]]></category>
		<category><![CDATA[녹용공진단]]></category>
		<category><![CDATA[대를이은의업]]></category>
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		<category><![CDATA[의인한의원]]></category>
		<category><![CDATA[총명공진단]]></category>
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					<description><![CDATA[아버지가 나를 조용히 불렀다. “약방 캐비넷을 열어봐. 사향공진단, 내가 만들어 놓은 거 있다. 네 엄마 몫이다.” 귀를 가까이 대어야 들릴 정도로 힘겹게 한마디 한마디를 이어가 셨다. “네, 아버지. 염려치 마세요. 어머니는 제가 잘 돌봐드릴게요.” 아버지는 투병하는 와중에도 대장암 수술을 받았던 어머니에 대한 걱정으로 노심초사했다. 이책 저책을 보고 대장암에 도움이 될 여러 가지 탕약과 환약을 만들어 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p id="SE-66919062-b0a8-47e0-9dbf-4b4037088766" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-52a2547e-2bc8-49ec-a96d-6753c666230a" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">아버지가 나를 조용히 불렀다.</span></p>
<p id="SE-43a4037f-093c-4147-a627-84079c91cfca" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-267f405e-32a9-48f5-a54a-97c604fa1a3f" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">“약방 캐비넷을 열어봐. 사향공진단, 내가 만들어 놓은 거 있다. 네 엄마 몫이다.”</span></p>
<p id="SE-672c59e7-bbd1-4b06-bdff-cbfcbb0375b1" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-5e83044a-85cf-415c-b508-e08a31c245ed" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">귀를 가까이 대어야 들릴 정도로 힘겹게 한마디 한마디를 이어가 셨다.</span></p>
<p id="SE-71b739a6-24bd-4d25-8395-ebd3f608a10e" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-428b1225-9390-4785-97fc-8f53bc888aa5" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">“네, 아버지. 염려치 마세요. 어머니는 제가 잘 돌봐드릴게요.”</span></p>
<p id="SE-28c394d9-26a5-497c-b048-fcc31c44a5f4" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-e378d3fc-fb06-41e1-8029-f285e35e4adb" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">아버지는 투병하는 와중에도 대장암 수술을 받았던 어머니에 대한 걱정으로 노심초사했다. 이책 저책을 보고 대장암에 도움이 될 여러 가지 탕약과 환약을 만들어 어머니에게 복용을 시켰었다. 어머니는 고마워하면서도, 남편에게 애정 어린 투정으로 말씀하시 곤 했다.</span></p>
<p id="SE-512b3b77-dca1-4aea-befa-e91a7d20c87f" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-ee0e227b-6798-4f50-88af-897b696ccdba" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">“난 저 약은 안 맞아. 그건 소화가 안 돼. 큰 환약은 나 먹기 힘들어.”</span></p>
<p id="SE-f1a924d2-56e9-401a-8685-3bdbcc6c3d61" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-6c22927a-d566-4b46-8dc7-f7a5c75e8c0e" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">아버지는 공진단도 준비하셨다. 보통은 탄자대로 만드는데, 어머 니를 위한 맞춤으로 녹두대로 만들어 소화가 잘 안 되는 어머니를 배 려했다. 녹두대 크기의 사향공진단은 아버지의 오랜 고민의 결과였다.</span></p>
<p id="SE-1e8288a1-397a-49dd-8c3a-6a317248bb56" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-63f872cc-6585-443e-920d-6f74da2bb41c" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">“재규야, 또 만들거라. 작게 만들어.”</span></p>
<p id="SE-5b97f797-a45b-47cb-899f-515309726ba6" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-88964ff5-3f78-48e8-a578-fe7bf68e5105" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">아버지는 거칠게 숨을 내쉬며 천천히 말씀하셨다.</span></p>
<p id="SE-e64a3106-1601-44ee-a132-4462ff3b9932" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-813bc156-469b-4b07-b75d-40b3b4a38747" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">“엄마는 사향이 몸에 맞아. 좋은 사향을 다섯 개 구해 놨다. 몇 년 치는 될 거야.”</span></p>
<p id="SE-07340da9-93fb-4e34-b073-592b95522c5f" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-63a8191b-05dd-4029-bcfc-f65921a3fe81" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-b394e1c8-9efc-45bb-9561-4ea8d38b03eb" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-ed321f68-da2d-43b0-980b-4cd83123aad3" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">아, 어머니를 향한 마지막 처방전이었다.</span></p>
<p id="SE-fe1e6d47-8f53-468f-b0fa-1fc1afbcb559" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-81169732-48bb-48d7-9034-7363e209c6a0" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-7ff5a8b4-1811-4eaa-91ef-aa0787f735d4" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-155b0bee-c23b-4261-b314-c96c8799367b" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">-살구나무아래에서 258p</span></p>
<p id="SE-8aa10461-c026-4749-b022-e3c3bfcf4e1d" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-a22ef13a-9905-43d7-b52a-f16728507384" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-d4b96d77-9e62-4506-9214-b6b62ced0bf8" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-44754ec9-b169-4c85-90d4-bd196662f589" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-76008847-1c2e-407a-b83e-9aa2e6691ddb" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-42680df5-f46d-4f4a-a9cb-9719c19b9804" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">16년 전(2010년 2월) 아버지가 먼 여행을 떠나기 전날의 대화였습니다. 당시 아버지는 담관암이후 급속도로 악화되고 있었고, 엎친데 덥친 격으로 어머니 또한 대장암이 발병되어 위중한 상황이었습니다. 당신의 몸 또한 맹렬히 죽음의 기운에 쫓기고 있었슴에도, 아내의 대장암 치료를 위해 처방을 노심초사하셨던 당신의 모습이 떠오릅니다</span></p>
<p id="SE-dfb061de-6775-4cfd-b305-be5a2f4f71e2" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-2d1b9292-b5f5-48fb-bb93-a7e09459303f" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">아버지는 오랜 거래처에 좋은 사향을 구해달라고 신신당부하셨고, 결국 돌아가시기 전에 다섯 개의 최고의 사향을 구해서 저에게 전달해 주셨습니다. 다가오는 이별의 시간을 직감하고 사랑하는 아내를 위해 사향을 준비했던 것이었습니다.</span></p>
<p id="SE-a88dd9bb-86b4-4afb-9437-57aa588463c3" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-83b4731d-6184-4686-a5cb-68970fb51397" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">아버지의 처방은 어머니를 일으켜 세웠습니다. 어머니는 대장암 수술과 이후의 항암과정을 잘 견뎌내고 건강을 회복하셨습니다. 그 과정에서 아버지가 준비했던 사향이 큰 힘이 되었습니다.</span></p>
<p id="SE-bd9fe61d-601c-474a-82ca-955da0064012" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-a9670154-c85d-4d0e-9853-ca423c94360a" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-f52913b5-09dc-494d-80eb-f333a8997cd7" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-5fa48340-5ced-479a-ba6c-a53ab741d7fa" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">이후 어머니는 2013년에 폐암, 2014년 뇌종양으로 전이되며 긴 투병생활에 들어갔습니다. 어머니의 치료는 아버지의 뒤를 이어 제가 맡게 되었습니다. 질병의 변화하는 양상에 따라 보양환오탕, 십전대보탕, 오약순기산, 소풍산, 곽향장기산, 반하백출천마탕, 쌍보탕, 궁귀탕, 사군자탕 등 여러가지 처방을 복용했습니다. 탕약과 더불어, 아버지가 선택했던 사향공진단을 지속적으로 투약했습니다. </span></p>
<p id="SE-54f949fc-c909-4a25-a03a-8f4d28db3fc0" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-3c30c13a-1fd6-496c-9253-4e05b2136c04" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-b04ce175-af11-4be3-be5b-66bb9c1ef2c9" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-b10158b2-69f0-44b0-8b23-1d2e88648044" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">***</span></p>
<p id="SE-fe99c810-b4c7-4609-a497-35fba314ac28" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-0119c381-3367-4d08-8e2a-0c595010d868" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">이렇듯 사향공진단은 큰 병 이후의 체력회복, 보통의 피로를 넘어서서 양기가 떨어질때, 뇌기능이 저하될 때에 뛰어난 효과가 있습니다.</span></p>
<p id="SE-5e2503f1-c63b-4ac0-b56e-2fb4ee420a25" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-64ddeb9f-d82a-40eb-8358-c0356eb3d3a6" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">“방약합편”에는 ‘체질이 선천적으로 허약하더라도 사향공진단을 복용하면, 원기를 보강할 수 있다. 고 하며, ‘수승화강(水升火降)-몸의 정수, 수는 몸에 흐르게, 상부의 화는 내리게 하여 백병을 치료할 수 있다’고 나와 있습니다.</span></p>
<p id="SE-f1764106-9c1c-4f0a-9407-96dc3f171f04" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-40cfeec0-da69-4761-b6f2-3b565ca9b495" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-2f6bc9dc-cf47-4695-9f61-5ad8b6b28bcf" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-eefe340f-f1d7-42e9-949d-ef991c16a8aa" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">사향공진단의 구성약재는 사향, 녹용, 당귀, 산수유로 구성되어 있습니다. 녹용은 보양,보혈(양기를 보태고, 혈액순환을 개선), 당귀는 혈액순환과 조성에 도움이 되며, 산수유는 신장을 보강하고, 정력을 강화합니다. 그리고 사향은 약효를 몸의 구석구석까지 강력하게 전달하는 역할을 합니다.</span></p>
<p id="SE-084d8553-d0cb-4613-96c7-fb855165ac6e" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-ad891970-ea4a-4f85-8e8d-0cdbbed624b1" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-579fc700-e760-4e76-8aa2-040da59934e2" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-5a7813cc-3f15-4cd8-9592-8974174b9dd9" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">사향은 반드시 정품 사향을 써야 합니다. 최근에 사향가격이 급등하고 있고(10그람에 160만원-200만원), 그마저도 정품사향을 구하기 어려운 상황입니다. 하지만 좋은 정품사향으로 공진단을 조제한다면, 대체 불가능한 뛰어난 효과를 얻을 수 있습니다.</span></p>
<p id="SE-8f7e2b80-2def-48cb-b95b-1c17ed122b4c" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-6f113a3f-ab45-4113-b3ed-c3e10b0c3d5d" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">녹용은 러시아산과 뉴질랜드산을 대표적으로 많이 사용합니다. 두 원산지 모두 품질좋은 녹용을 생산하지만, 일반적으로 러시아산을 으뜸가는 녹용이라 하여 원용으로 부릅니다.</span></p>
<p id="SE-2153f27a-f79f-4304-a5f2-04c989be5b22" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-28c2cff1-e583-4548-8a93-f61c99676ff6" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">한편 녹용은 부위에 따라, 가장 위에 있는 분골부터, 상대,중대,하대로 나뉘어집니다. 분골과 상대의 가격차이도 두배가량 됩니다. 중대는 가격차이가 꽤 나죠. 녹용을 쓴다고 해도 다 같은 녹용이 아닙니다. 녹용을 쓴다면 최소 상대 이상을 쓰는 것이 좋습니다.</span></p>
<p id="SE-5c607424-7899-47f8-afc9-71854bb81c7a" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-8eab5892-f541-417b-83e3-581c3d628f14" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">상대도 좋은 효과를 얻을 수 있지만, 더욱 좋은 약성을 위해서는 분골을 사용하는 것이 좋습니다. 의인한의원에서는 사향공진단에 러시아산 최상급 분골을 활용합니다.</span></p>
<p id="SE-33cee8c1-d67a-4d1b-82ce-136136616254" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-c4b9efde-7ef8-4f80-ba7b-2637d4e360c2" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">사향과 녹용이 가장 중요한 역할을 맡고, 당귀와 산수유는 조연의 역할을 합니다. 당귀와 산수유도 품질좋은 국산을 활용합니다.</span></p>
<p id="SE-81d469d1-5124-41d5-b552-dabc8594f38a" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-27b5f786-1143-4fd5-9104-a17352b00697" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-fb0a61db-ab0f-4ec3-8817-993d5d783bdf" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-429c3936-4a65-41dc-8fb5-49d7164d2511" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">사향공진단은 가격이 높긴 합니다. 하지만, 체력이 매우 떨어질때, 뇌기능저하가 심할때, 큰 병이후에 회복이 안될때 활용하면 다른 어떤 처방보다 뛰어난 효과를 보입니다. 하지만 가격대가 높아 복용이 어려운 분들은 사향의 양을 줄이거나, 사향이 들어 있지 않은 ‘녹용공진단’을 권합니다. 녹용공진단만 하더라도 녹용보약의 효과가 있습니다.</span></p>
<p id="SE-d6b6664e-e6ec-4512-b74c-920009f7773c" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-0188df64-24da-4362-bc06-886e0380542e" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-2a2cbb96-cd44-42e5-9685-3fe8c59cf32f" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-bded1c5e-e2ba-4131-aa96-c69780914521" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">사향공진단은 제게는 각별한 의미가 있습니다. 아버지가 어머니의 치유를 위해 고심하며 투약했던 처방이기 때문입니다.</span></p>
<p id="SE-c9d9a282-f3d3-4be6-9ca0-16ebc0719c67" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-35a3a630-1183-4c0e-9aaa-c619427f1ac0" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">최고의 처방은 사랑입니다.</span></p>
<p id="SE-f78786f8-6464-4941-9129-e9c8c9d853a5" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-8642b9c8-6ef3-463f-b5db-8c1c58e7159e" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-fb38b4b3-e8f8-4c71-9bf1-ef7fb1f464c5" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-75e31f29-8999-44a6-bba8-f3fbf6e57b9a" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-4b489c8d-383c-4b52-9681-f1d579a22d06" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-7a494a9b-6478-413b-82b4-ff671d6ac9d8" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">***</span></p>
<p id="SE-2c6d72e1-b46d-40b7-bf11-085d7f81b1c3" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-f262b0f4-8a7d-4bf1-abf2-8cdff2fb4acb" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">의인한의원 사향공진단은 최고품질의 식약처인증 러시아산 정품사향과 최상급 러시아산 원용분골로 제환합니다. 의인한의원의 가전의 제환비법으로 정성을 다하여 제작하였습니다. </span></p>
<p id="SE-99e00d92-f599-48c2-89ee-f1059cc9610c" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-aeb95dfa-f34f-4b07-ac00-4581550cd000" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">(최근에는 AA급 의인사향공진단이 제환되어 있습니다.)</span></p>
<p id="SE-d1e1e713-cd78-4ada-afa0-041e1e069c1a" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-fe61e567-1824-4c48-b092-caafda9f1459" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-fcff28b7-aaaa-429d-b438-20d8e428bd57" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-7cf7bdb6-d42f-4684-879e-0c4ee5c47beb" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-fdd1def9-5c18-455f-a915-9d66b105bb92" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-943f5bcd-f276-4bde-9785-1a0c02cff0ef" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">AA-사향함량 50mg이상- 10환 53만원, 30환 150만원 (1환 5만5천원) </span></p>
<p id="SE-73f2b272-1055-45f0-95ff-b4dee87dadd1" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-69602877-d342-4ada-a19f-2ccbc1f39735" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">AAA-사향함량 100mg &#8211; 10환 82만원, 30환 231만원(1환 8만5천원)</span></p>
<p id="SE-7211c2ce-b67b-4a3a-a15f-886e97ae9300" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-180b1a6f-362f-462f-a1a7-2c107fa7c01a" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">하루1환 아침 공복에 복용하시면 됩니다. (피로가 심한 날은 하루2환 복용)</span></p>
<p id="SE-0393b2e0-8b89-43ad-ab65-daea9ea2d404" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-e2aa43c0-ad45-4a1f-bcfc-e9e034057b1e" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-baf8eec0-655b-47a7-a1ae-52590c918eb9" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-7df1aafc-19f7-499b-a861-8913193ee1f7" class="se-fs-fs16 se-ff- se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-e569e76d-2c4f-49ae-b1b1-35de8aa643b2" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-d9ac2599-0583-43b6-ab35-a0a2dd90aa8f" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><a class="se-link" href="https://blog.naver.com/PostListByTagName.naver?blogId=apricot-tree&amp;encodedTagName=%EC%82%AC%ED%96%A5%EA%B3%B5%EC%A7%84%EB%8B%A8" target="_blank" rel="noopener"><u><span class="__se-hash-tag">#사향공진단</span></u></a></span><span id="SE-6dbb83f8-6fe0-4127-bd96-a6ecef9f8e9a" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "> </span><span id="SE-fde5c6ac-8aa9-4be3-bc93-a1254c8a6fad" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><a class="se-link" href="https://blog.naver.com/PostListByTagName.naver?blogId=apricot-tree&amp;encodedTagName=%EC%82%AC%ED%96%A5" target="_blank" rel="noopener"><u><span class="__se-hash-tag">#사향</span></u></a></span><span id="SE-3bf2ceff-6f2d-4496-9fc3-3a6bf5a0e626" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "> </span><span id="SE-386515cf-066e-4ec6-a4ca-437cda4bfd04" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><a class="se-link" href="https://blog.naver.com/PostListByTagName.naver?blogId=apricot-tree&amp;encodedTagName=%EB%85%B9%EC%9A%A9%EA%B3%B5%EC%A7%84%EB%8B%A8" target="_blank" rel="noopener"><u><span class="__se-hash-tag">#녹용공진단</span></u></a></span><span id="SE-05513ba8-af7f-436f-8f46-f302e7489c95" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "> </span><span id="SE-d92797a9-5e9e-456a-9dc6-58666c986679" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><a class="se-link" href="https://blog.naver.com/PostListByTagName.naver?blogId=apricot-tree&amp;encodedTagName=%EB%AA%A9%ED%96%A5%EA%B3%B5%EC%A7%84%EB%8B%A8" target="_blank" rel="noopener"><u><span class="__se-hash-tag">#목향공진단</span></u></a></span><span id="SE-aa852076-17a0-4d2f-a8fe-8b6bd650ee34" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "> </span><span id="SE-8efbda11-e56f-4f83-9094-4a4f1220e131" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><a class="se-link" href="https://blog.naver.com/PostListByTagName.naver?blogId=apricot-tree&amp;encodedTagName=%EA%B3%B5%EC%A7%84%EB%8B%A8" target="_blank" rel="noopener"><u><span class="__se-hash-tag">#공진단</span></u></a></span><span id="SE-2090c233-4473-4187-a611-7183fec29a48" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "> </span><span id="SE-dc8d67d6-a89c-4c1a-bd93-e8629e920ab4" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><a class="se-link" href="https://blog.naver.com/PostListByTagName.naver?blogId=apricot-tree&amp;encodedTagName=%EB%8C%80%EB%A5%BC%EC%9D%B4%EC%9D%80%EC%9D%98%EC%97%85" target="_blank" rel="noopener"><u><span class="__se-hash-tag">#대를이은의업</span></u></a></span><span id="SE-65e2d186-cff2-4efa-9f0e-71072b8f5212" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "> </span><span id="SE-b7713297-973b-4062-b6a3-4df7dbd3322c" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><a class="se-link" href="https://blog.naver.com/PostListByTagName.naver?blogId=apricot-tree&amp;encodedTagName=%EB%8F%99%ED%83%84%ED%95%9C%EC%9D%98%EC%9B%90" target="_blank" rel="noopener"><u><span class="__se-hash-tag">#동탄한의원</span></u></a></span><span id="SE-9896f602-acd7-45f7-a82c-6e00ba502200" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "> </span><span id="SE-ceb7e8c0-d630-43a0-bf35-761fb00e7c44" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><a class="se-link" href="https://blog.naver.com/PostListByTagName.naver?blogId=apricot-tree&amp;encodedTagName=%EC%82%B4%EA%B5%AC%EB%82%98%EB%AC%B4%EC%95%84%EB%9E%98%EC%97%90%EC%84%9C" target="_blank" rel="noopener"><u><span class="__se-hash-tag">#살구나무아래에서</span></u></a></span><span id="SE-291fd768-00c2-40b3-b671-7cd083c1e438" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "> </span><span id="SE-143768fa-37e8-47cf-8844-961b061ed905" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><a class="se-link" href="https://blog.naver.com/PostListByTagName.naver?blogId=apricot-tree&amp;encodedTagName=%EC%9D%98%EC%9D%B8%ED%95%9C%EC%9D%98%EC%9B%90" target="_blank" rel="noopener"><u><span class="__se-hash-tag">#의인한의원</span></u></a></span><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-15573" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/리마인드_웨딩.jpg" alt="" width="773" height="576" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/리마인드_웨딩.jpg 773w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/리마인드_웨딩-300x224.jpg 300w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/리마인드_웨딩-768x572.jpg 768w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/리마인드_웨딩-705x525.jpg 705w" sizes="(max-width: 773px) 100vw, 773px" /></p>
<p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- " style="text-align: left">리마인드웨딩-두분다 암선고를 받은 뒤 (2009)</p>
<p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-15574" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/부친과_의인.jpg" alt="" width="773" height="580" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/부친과_의인.jpg 773w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/부친과_의인-300x225.jpg 300w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/부친과_의인-768x576.jpg 768w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/부친과_의인-705x529.jpg 705w" sizes="(max-width: 773px) 100vw, 773px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-15575" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/공진2.jpg" alt="" width="387" height="300" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/공진2.jpg 773w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/공진2-300x232.jpg 300w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/공진2-768x594.jpg 768w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/공진2-705x545.jpg 705w" sizes="auto, (max-width: 387px) 100vw, 387px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-15576" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/공진단.jpg" alt="" width="402" height="302" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/공진단.jpg 773w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/공진단-300x225.jpg 300w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/공진단-768x576.jpg 768w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/09/공진단-705x529.jpg 705w" sizes="auto, (max-width: 402px) 100vw, 402px" /></p>
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		<title>건강한 여름 나기</title>
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		<dc:creator><![CDATA[재규 전]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 06:08:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[한의원일기]]></category>
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					<description><![CDATA[습도가 높은 한국의 여름- 열의 조절이 쉽지 않습니다. 35도를 오르내리는 날씨입니다. 지난주는 40도가 넘기도 했었죠. 같은 시기 동남아보다도 더 더운 날씨였지요. 별로 한 것도 없는데 오후가 되면 몸이 축 처지고, 잠깐 밖에 다녀온 것뿐인데 괜히 피곤합니다. ​ 이럴 때 흔히 “요즘 체력이 떨어졌나?” 하고 생각하기 쉽습니다. 그런데 꼭 체력이 떨어져서 그런 것만은 아닙니다. 더운 날의 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="SE-3f390607-bb64-487e-beae-f88a55409268" class="se-component se-text se-l-default">
<div class="se-component-content">
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<div class="se-module se-module-text">
<p id="SE-33ed60b8-bd73-4f58-8014-83f666aa0be1" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-57e94397-2a9d-49fc-8a88-ade5cd7b18d9" class="se-fs-fs19 se-ff- "><b>습도가 높은 한국의 여름- 열의 조절이 쉽지 않습니다.</b></span></p>
<p id="SE-858b6f93-bb57-45ff-8d86-7f7ef787bb00" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-e51815b2-292c-4e78-a27a-686d1383199c" class="se-fs- se-ff- ">35도를 오르내리는 날씨입니다. 지난주는 40도가 넘기도 했었죠. </span></p>
<p id="SE-b61e5336-e8a7-478e-b618-fcc4af75ba42" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-dedae62d-f2e9-45cf-8126-583f0b6b9d02" class="se-fs- se-ff- ">같은 시기 동남아보다도 더 더운 날씨였지요. 별로 한 것도 없는데 오후가 되면 몸이 축 처지고, 잠깐 밖에 다녀온 것뿐인데 괜히 피곤합니다.</span></p>
<p id="SE-af5863dd-493d-4bb5-a547-df6ed6ce7955" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-88dcaac9-0067-42bc-9a20-970a016ae478" class="se-fs- se-ff- ">​</span></p>
<p id="SE-38a30ccd-076c-4cca-b919-228974c1a556" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-c41e8a0c-6a17-46cc-93c6-91c876916ea1" class="se-fs- se-ff- ">이럴 때 흔히 “요즘 체력이 떨어졌나?” 하고 생각하기 쉽습니다. 그런데 꼭 체력이 떨어져서 그런 것만은 아닙니다.</span></p>
<p id="SE-d13599da-36ef-4c0a-97dd-f8e876f21ea6" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-ea7fbb26-2b46-4991-8925-5ae6a0199326" class="se-fs- se-ff- ">더운 날의 몸은 우리가 생각하는 것보다 많은 활동을 합니다. </span></p>
<p id="SE-5f01b219-fbdd-4f96-9a9a-5c4b08e1f27e" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-07333f4f-de4c-49b0-b48e-4026e37f3798" class="se-fs- se-ff- ">대표적인 것이 </span><span id="SE-ebc23545-01ca-4a76-94f2-06b65816b35d" class="se-fs- se-ff- "><b>땀</b></span><span id="SE-2db89a1c-55a6-4c9f-98cf-4a6b971fd4fe" class="se-fs- se-ff- ">입니다.</span></p>
<p id="SE-3cb4d3c5-c18a-4ec2-a9e2-b8acf00081d6" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-bfe26e52-f09f-4dfb-bccb-161c2257b682" class="se-fs- se-ff- ">땀은 단순히 몸에서 물이 빠져나오는 게 아닙니다. 땀이 증발하면서 기화열의 원리로 몸의 열을 발산하는 기능을 합니다. 우리 몸이 스스로 열을 식히는 방법이지요.</span></p>
<p id="SE-b85a01e8-c2d3-43b2-9fa1-aea79938e79e" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-4b22c3f1-dbdd-4080-88e0-10afc02ebbf2" class="se-fs- se-ff- ">​</span></p>
<p id="SE-cbab0e98-ba6e-4305-b69f-89d8e3c02bdb" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-98edea97-18bd-4947-824a-381e937eb657" class="se-fs- se-ff- ">그런데 한국의 여름은 기온도 높지만 습도까지 높습니다.</span></p>
<p id="SE-2a3783eb-83e1-4d79-9209-1ed3aa260293" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-6c94387e-5f00-4362-bb10-1199821a3514" class="se-fs- se-ff- ">땀은 계속 나는데 잘 마르지 않습니다. 밖에 잠깐만 있어도 등에 땀이 차고 옷이 젖습니다. 즉 고온다습한 한국의 여름 환경은 땀을 많이 흘린다고 해서 반드시 몸이 잘 식고 있는 것은 아닙니다. </span></p>
<p id="SE-ff5a6d3e-79eb-463d-833a-c2474a6edf29" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-ced5fa74-91db-4361-aae7-236a33b6b689" class="se-fs- se-ff- ">습도가 높으면 땀이 증발하지 못하고 그냥 흘러내립니다. 몸에서는 물을 계속 내보내는데 정작 열은 기대만큼 발산되지 않게 됩니다. 그래서</span><span id="SE-d767730e-0145-432c-9271-0afef80b1047" class="se-fs- se-ff- "><b> 같은 기온이라도 습도가 높은 날씨는 인체의 관점에서는 열의 조절이 쉽지가 않습니다</b></span><span id="SE-9575a2b5-e6e5-48ea-b8d0-1d8919ef5147" class="se-fs- se-ff- ">. </span></p>
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<div id="SE-ed94a2a8-99df-4f71-a28c-df1c0203e133" class="se-component se-horizontalLine se-l-line1">
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<p id="SE-66be806b-97f3-4718-b735-798a725e7c51" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-8ccf1c2c-5f3a-4b45-9433-e3290a0ff2ff" class="se-fs-fs19 se-ff- "><b>물은 조금씩 자주 마시기 / 땀을 많이 흘렸을 때는 이온음료를 </b></span></p>
<p id="SE-0eb7f804-704c-435b-8c63-e7fd6add3785" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-5641e8a1-1480-4fb2-8cba-60ab855c6c06" class="se-fs-fs16 se-ff- "><b>​</b></span></p>
<p id="SE-0f8bf791-c856-4c7a-8510-f8bd9a543f04" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-af701f46-f1c3-4af1-98dc-1f5f75792dfd" class="se-fs- se-ff- ">땀을 계속 흘리다 보면 몸 안의 수분도 줄어듭니다.</span></p>
<p id="SE-7dac0235-6b2f-4eca-87ba-9dfdcf8181b5" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-6ea23963-4e4f-4260-a1c3-49d5c07625c1" class="se-fs- se-ff- ">그러면 몸은 인체의 기능을 유지하기 위해, 물을 아끼기 시작합니다. 평소보다 소변 양이 줄기도 하고 색이 진해지기도 합니다. 입이 마르고 갈증도 납니다.</span></p>
<p id="SE-bd4f2d6d-ac9c-48bb-917d-88c13df620e3" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-aa4273e7-7c7d-4db6-9dce-6256056eb0dc" class="se-fs- se-ff- ">여름에 화장실을 잘 안 가게 된다는 분들이 있는데, 단순히 땀을 많이 흘려서 그렇다고 생각할 수도 있지만 몸이 수분의 재흡수를 하면서 덜 가게 되는 원리이기도 합니다.(몸은 비상상황이 되는 셈이죠.) </span></p>
<p id="SE-6cecff53-cb1b-4d80-a18b-2496d46f654b" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-0d73a518-113d-43aa-8c62-08e76331accc" class="se-fs- se-ff- ">그래서 더운 날에는 목이 마를 때까지 기다렸다가 한꺼번에 물을 마시는 것보다는 </span><span id="SE-13cd0925-dcad-4f37-a64f-edcfa8972341" class="se-fs- se-ff- "><b>조금씩 자주 마시는 게 낫습니다</b></span><span id="SE-70444517-e8c3-4af3-8838-682fb6abade3" class="se-fs- se-ff- ">.</span></p>
<p id="SE-3b9ff69f-e4bf-4fb4-b356-5b56c74ef466" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-d2efe82c-4611-41e3-95d6-0c6277797b99" class="se-fs- se-ff- ">​</span></p>
<p id="SE-75f34709-a7ce-4dd3-bd23-ee62c4090045" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-c3f05a03-2aa5-496e-af3b-24fed9a2d9e0" class="se-fs- se-ff- ">다만 땀을 많이 흘렸다면 물만 생각해서는 안됩니다.</span><span id="SE-6b596337-dac0-4c98-8a81-d33e6456493f" class="se-fs- se-ff- "><b> 땀에는 염분과 전해질도 같이 들어 있습니다</b></span><span id="SE-ac1f19cb-5410-49e6-a08b-a532980b2487" class="se-fs- se-ff- ">.</span></p>
<p id="SE-a98017fa-807d-464b-8450-a32b5dc8d9a0" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-769758f2-14fa-4e22-95e9-9e7808401366" class="se-fs- se-ff- ">평범한 일상생활 정도라면 평소 식사로 충분합니다. 일부러 소금을 챙겨 먹을 필요는 없습니다.</span></p>
<p id="SE-3eaf15f8-2dc2-45e6-96f0-a0da00fcb999" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-ad44b646-8e33-4a37-a881-c84e814316ed" class="se-fs- se-ff- ">​</span></p>
<p id="SE-a4046d63-b104-43c1-a927-d819c63f4823" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-e006c4da-329f-40b0-b0d4-2ac5ade73528" class="se-fs- se-ff- ">하지만 야외에서 오래 일했거나, 운동이나 등산을 해서 옷이 흠뻑 젖을 정도였다면 물과 함께 전해질을 보충하는 것이 필요합니다.</span></p>
<p id="SE-9e9f5309-2b4e-401f-9bd9-3611a6554e3c" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-fe120f16-3cfe-4848-9ca8-89dbbc680e70" class="se-fs- se-ff- ">이 경우는 짧은 시간에 물을 많이 마시는 것이 좋지 않습니다. 물을 짧은 시간에 계속 마시면 오히려 혈중 나트륨 농도가 떨어지는 경우도 있기 때문입니다.</span></p>
<p id="SE-e29cca6f-ed54-4cd8-aab2-b590e9f2d0eb" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-cd724e74-570e-4518-a612-3acebbad9b6a" class="se-fs- se-ff- ">결국 여름철 수분 섭취는 ‘많이’보다는 조금씩 자주 마시는 것을 원칙으로 합니다. 또한 이온음료를 마시거나, 소금을 소량씩 섭취(음식을 통해 섭취해도 됩니다)하는 것이 필요합니다. 일반적으로는 이온음료가 편리하고 효과적입니다. </span></p>
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<p id="SE-d2e67bb8-ff59-491b-9eb1-d2829a36b432" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-de8bcc51-87fb-400f-9463-299130b62bb4" class="se-fs-fs19 se-ff- "><b>수면의 부족과 피로 / 여름보약 생맥산,곽향정기산</b></span></p>
<p id="SE-91ee0825-cbc1-41ae-b1f4-2ea6ab7caf8f" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-792aa045-7265-4fbe-9e50-6193b5c8bf55" class="se-fs- se-ff- ">​</span></p>
<p id="SE-1e782454-b42b-411a-a7a3-81f65145a73d" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-c0578bb3-5a88-4a95-8109-e7da2df0b501" class="se-fs- se-ff- ">또 하나 생각해볼 게 잠입니다. 요즘처럼 밤에도 기온이 잘 떨어지지 않으면 잠이 깊게 들기 어렵습니다.</span></p>
<p id="SE-5c9d3ab7-e510-4037-b097-f8b3e282b930" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-53b53a39-7797-4d8d-82e0-b9929bdd7980" class="se-fs- se-ff- ">에어컨을 끄면 덥고, 켜놓으면 새벽에 추워서 깨기도 합니다. 자기는 잤는데 아침에 몸은 영 개운하지 않습니다.</span></p>
<p id="SE-85a9d43f-5146-45db-9e83-c9d48538d3d6" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-14505a66-4f25-483c-8c55-5a16f9bf9bab" class="se-fs- se-ff- ">이게 며칠 이어지면 낮의 더위로 인한 피로의 누적과, 수면부족으로 인한 피로의 누적이 겹치게 됩니다. </span></p>
<p id="SE-5326c2e0-b029-415b-937e-9bbeca9bf447" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-b5ec5b38-5fd5-4aaa-a0e0-f0e9fa7d03ae" class="se-fs- se-ff- ">​</span></p>
<p id="SE-92b481a8-d038-4b83-b76a-b0aba4d63455" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-c6dd830b-ba2f-4bbf-8884-cc434d1a7b71" class="se-fs- se-ff- ">여름은 다른 계절보다 더욱 에너지가 소모가 많은 계절입니다. </span></p>
<p id="SE-cf0cb754-90db-446f-a8fa-f088e5dbe8cc" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-55e0be5f-0a52-45c4-bcc0-1d5e6faf82d9" class="se-fs- se-ff- ">간혹 환자분들이 여름철에는 땀으로 약성분이 빠지니까 약을 복용하면 안된다는 말씀을 하실때가 있습니다.^^ 이는 상식적으로 생각해보면 오히려 반대로 생각해야 맞습니다. </span></p>
<p id="SE-b3a170de-4508-4da2-9105-bfc284ed4ce6" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-94ac1cdb-7ee0-47cb-b82d-faa497957a6c" class="se-fs- se-ff- ">다른 계절에 비해 체력의 소모가 많으므로 오히려 보약을 더 자주 복용해야 하는 이유입니다. 대표적인 처방으로는 </span><span id="SE-71ea5354-f772-4a05-b9fe-f716718dab4d" class="se-fs- se-ff- "><u><b>생맥산</b></u></span><span id="SE-02559a49-c6de-4ff7-b67a-9d06694fa452" class="se-fs- se-ff- ">이 있습니다. 여름철 에너지 소모와 진액의 부족을 개선하는 처방입니다.</span></p>
<p id="SE-4ce4e9fd-a5b4-40f6-8315-888006837be4" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-c76d8acd-87a6-4500-82ac-f7d471eb3e85" class="se-fs- se-ff- ">​</span></p>
<p id="SE-cef3a727-59ab-411e-a03a-c6afbfb6a9c8" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-27760532-20dd-48bd-969e-a454d97fe0a2" class="se-fs- se-ff- ">게다가 과도한 냉방으로 인해 여름감기도 많습니다. 여름감기의 특징이라면, 일반적인 감기의 특성+ 위장과 장기능의 저하(과도한 냉음료, 음식, 불규칙한 식습관)를 동반하는 경우가 많습니다. </span></p>
<p id="SE-019a10ed-d80c-4c7e-b6e8-5c2efecc4e06" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-74d08b37-f624-4f05-8fcc-d14c0647bcfa" class="se-fs- se-ff- ">냉방병으로 인해 몸 컨디션이 떨어지는 분은 대표적으로는 </span><span id="SE-149832bd-e15b-407a-acfe-57fbaa5d2a06" class="se-fs- se-ff- "><u><b>곽향정기산</b></u></span><span id="SE-02cbf6af-357c-45c0-9398-53c755b3a13e" class="se-fs- se-ff- ">을 권해드립니다. </span></p>
<p id="SE-75d2f223-402a-4108-ace3-4fca2dbd8af2" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-b780e91b-27c1-4045-9306-e2bd7cc936eb" class="se-fs- se-ff- ">곽향정기산은 위장기능 저하와 더불어 감기증상이 나타날 때 활용하는 처방입니다. </span></p>
<p id="SE-c1bd068e-553c-4669-9acc-a19ac9c6c4c2" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-f135a9fd-6f7f-4d87-83ef-bf8c6056a4bf" class="se-fs- se-ff- ">​</span></p>
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<div id="SE-c2a12885-3bec-4897-8bd1-038300859a07" class="se-component se-horizontalLine se-l-line1">
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<p id="SE-5987d98d-af41-432a-9640-1e7b96f85f71" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-011bb693-cae8-46d6-8b4d-041c31af688b" class="se-fs- se-ff- ">한국의 여름은 고온 뿐 아니라 습도가 높은 것이 특징입니다. 노년층, 유소아에게는 한국의 여름이 쉽지 않기도 합니다. 다만 건강하게 여름을 나는 방법은 분명히 있습니다. </span></p>
<p id="SE-ac2a2c6e-4e2a-4a64-b3fe-59fc57ebf17a" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-cc63bf2d-0e78-481e-af3a-95bf0b1574ce" class="se-fs- se-ff- ">​</span></p>
<ul class="se-text-list se-text-list-type-bullet-disc">
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-962d5100-ad4c-4629-9075-137acd57cbb7" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-77544b85-fc8f-4af7-a2da-e39b36238fef" class="se-fs- se-ff- ">더운 한낮에는 운동과 활동을 자제</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-9c435618-41cb-40c4-aa18-a878a2c9868d" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-f75cede8-bb07-4fbf-8414-685b720a1185" class="se-fs- se-ff- ">땀을 과도하게 흘렸을 때는 휴식과 이온음료</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-ffc2a039-484e-46fc-aefc-c9beb0fc239b" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-79dcef99-a888-47b7-97bd-1c18a805592b" class="se-fs- se-ff- ">운동은 주간은 피하고 시원한 실내운동 혹은 아침 저녁 가벼운 야외활동</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-74d9689b-5cc6-4d40-a8b8-b2f79d757ce9" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-46034978-313a-44b5-836b-b6cebf0b7e83" class="se-fs- se-ff- ">과도한 양의 차가운 음료는 좋지 않습니다.(소량은 괜찬습니다.)</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-db07f166-8636-44d0-95fe-3507ffb129c6" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-a1bef5f2-c37f-41c6-8b8b-6c47b3c9d945" class="se-fs- se-ff- ">과도한 냉방은 줄이기.(냉방은 하되 적절한 온도 유지할 것)</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-90bab730-b67a-48fe-8a1d-30a113c66286" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-b67b6ab3-a3f3-45f1-ab45-ebff82705ccd" class="se-fs- se-ff- ">고온에 오래 노출되지 않기(중간중간 냉방이 되는 공간에서 체온을 식히길 권장합니다)</span></p>
</li>
</ul>
<p id="SE-22f92600-69d0-40a2-8b08-264c42ce59b0" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-8cd8e35e-1448-43c5-b118-8d8b228463a4" class="se-fs- se-ff- ">​</span></p>
<p id="SE-9e128521-e286-453c-894b-eaf0acf46688" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-3c1a6773-8063-4693-9a64-9e0bbcf3a5e7" class="se-fs- se-ff- ">또한 체력저하로 인해 어려움을 겪는 분들은 여름철보약</span><span id="SE-3dc62cba-e2c5-472e-9ecb-0b43352fea47" class="se-fs- se-ff- "><b> 생맥산</b></span><span id="SE-24a6bfae-dfb8-4be5-a967-cbf3d19c9e47" class="se-fs- se-ff- "> 및 여름 감기약을 활용해보세요. </span></p>
<p id="SE-79e35828-d226-4774-964a-c16da535d30e" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-12d077a3-dc4e-4e5b-89fc-c8150a944bf4" class="se-fs- se-ff- ">건강한 여름 보내시길 바랍니다. </span></p>
</div>
</div>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-15554" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/생맥환-1.jpg" alt="" width="323" height="430" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/생맥환-1.jpg 720w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/생맥환-1-225x300.jpg 225w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/생맥환-1-529x705.jpg 529w" sizes="auto, (max-width: 323px) 100vw, 323px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-15560" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/곽정산.jpg" alt="" width="356" height="434" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/곽정산.jpg 1136w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/곽정산-246x300.jpg 246w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/곽정산-845x1030.jpg 845w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/곽정산-768x936.jpg 768w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/곽정산-578x705.jpg 578w" sizes="auto, (max-width: 356px) 100vw, 356px" /><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-15555" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/무더위.jpg" alt="" width="467" height="263" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/무더위.jpg 1672w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/무더위-300x169.jpg 300w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/무더위-1030x580.jpg 1030w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/무더위-768x432.jpg 768w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/무더위-1536x864.jpg 1536w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/무더위-1500x844.jpg 1500w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/무더위-705x397.jpg 705w" sizes="auto, (max-width: 467px) 100vw, 467px" /></p>
</div>
</div>
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		<title>의인 스킨배스(Skin Bath) &#8211; 온 가족이 함께 쓰는 한방 피부 진정 입욕제</title>
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		<dc:creator><![CDATA[재규 전]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Aug 2026 08:29:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[공지사항]]></category>
		<category><![CDATA[질환과치유]]></category>
		<category><![CDATA[동탄한의원]]></category>
		<category><![CDATA[소아한약]]></category>
		<category><![CDATA[소아한의원]]></category>
		<category><![CDATA[스킨배스]]></category>
		<category><![CDATA[어린이한약]]></category>
		<category><![CDATA[어린이한의원]]></category>
		<category><![CDATA[의인한의원]]></category>
		<category><![CDATA[입욕제]]></category>
		<category><![CDATA[천연한방입욕제]]></category>
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					<description><![CDATA[천연 한방성분의  의인 스킨 배스 (한방 피부 진정 입욕제) Dr JQ Skin Bath (Mild Soothing Bath) &#160; &#160; ■ 기본 사용법 (욕조 사용 시) 미지근한 물(아기 욕조 1개 분량 정도)에 의인 스킨배스 1팩을 풀어줍니다. 부위가 넓거나 여러 부위일 때: 욕조에 10~15분 정도 몸을 담그고 가볍게 반신욕/전신욕을 합니다. 얼굴, 두피 부위일 때: 스킨배스 푼 물을 얼굴과 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><i>천연 한방성분의 </i></p>
<p>의인 <span style="font-size: 22px">스킨 배스 </span>(한방 피부 진정 입욕제)</p>
<p>Dr JQ Skin Bath (Mild Soothing Bath)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>■ </b><b>기본 사용법 </b><b>(</b><b>욕조 사용 시</b><b>)</b></p>
<p>미지근한 물(아기 욕조 1개 분량 정도)에 의인 스킨배스 1팩을 풀어줍니다.</p>
<p><b>부위가 넓거나 여러 부위일 때</b><b>:</b> 욕조에 10~15분 정도 몸을 담그고 가볍게 반신욕/전신욕을 합니다.</p>
<p><b>얼굴</b><b>, </b><b>두피 부위일 때</b><b>:</b> 스킨배스 푼 물을 얼굴과 두피에 수시로 끼얹어 주며, 부드럽게 마사지하듯 씻어줍니다.</p>
<p>스킨배스 사용 후, 깨끗한 물로 가볍게 헹구어 내고 수건으로 톡톡 두드리듯 물기를 닦아줍니다.</p>
<p><b>■ </b><b>욕조가 없는 경우 </b><b>(</b><b>국소 부위 사용 시</b><b>)</b></p>
<p>대야에 미지근한 물을 담고 스킨배스 1팩을 풀어 희석합니다.</p>
<p>해당 부위에 물을 끼얹으며 가볍게 마사지하듯 씻어줍니다. 이 과정을 10분 정도 반복한 후, 깨끗한 물로 가볍게 헹구어 냅니다.</p>
<p><b>■ </b><b>분무기 활용법 </b><b>(</b><b>간편 사용</b><b>)</b></p>
<p>희석한 스킨배스 액을 분무기에 담아 해당 부위에 수시로 뿌려주어 진정 미스트처럼 활용하셔도 좋습니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>※</b><b>사용 시 주의사항</b></p>
<p>스킨배스는 <b>외용제</b>입니다. 엄선된 한방약재로 조제되어 목욕 중 아이들 입에 소량 들어가도 무방하나, 음용하지 않도록 주의해 주세요.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>1포 6000원 30포 15만원 (데스크에 문의해주세요)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-15538" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/스킨배스-블로그용.png" alt="" width="495" height="619" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/스킨배스-블로그용.png 1122w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/스킨배스-블로그용-240x300.png 240w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/스킨배스-블로그용-824x1030.png 824w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/스킨배스-블로그용-768x960.png 768w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/스킨배스-블로그용-564x705.png 564w" sizes="auto, (max-width: 495px) 100vw, 495px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>여름보약-생맥환</title>
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		<dc:creator><![CDATA[재규 전]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 05:52:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[공지사항]]></category>
		<category><![CDATA[동탄한약]]></category>
		<category><![CDATA[동탄한의원]]></category>
		<category><![CDATA[면역환]]></category>
		<category><![CDATA[살구나무아래에서]]></category>
		<category><![CDATA[생맥산]]></category>
		<category><![CDATA[생맥환]]></category>
		<category><![CDATA[여름보약]]></category>
		<category><![CDATA[의인생맥환]]></category>
		<category><![CDATA[의인한의원]]></category>
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					<description><![CDATA[맥을 살리는 여름보약 &#60;생맥환&#62; 더위로 지치기 쉬운 여름에 좋습니다. ​ 예전엔 여름에 임금님이 복용하던 생맥산! 여름에 삼계탕 등 보양식 먹는 거처럼 여름보약으로 생맥산을 먹었다는 거 아시나요? 의인에서는 &#8216;휴대&#8217;와 &#8216;복용&#8217;이 편하게 환으로 만들었습니다. 이름하여 맥을 살리는 &#60;생맥환&#62;. 의인 생맥환이 나온지 벌써 10년 되었네요. 복용해 보신 분들이 꾸준히 찾고 계신 처방이기도 합니다. 또한 원방 생맥산 보다 6가지 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p id="SE-cf494f8f-7b80-441e-9140-48620f102d24" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-7c3ebc6e-171f-4439-aa96-ceb72fb68f5b" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">맥을 살리는 여름보약 &lt;생맥환&gt; </span></p>
<p id="SE-980daccc-5699-4595-800d-8a002b4af868" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-e8b4c899-a59a-4e32-80dc-7ce58e06947e" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">더위로 지치기 쉬운 여름에 좋습니다. </span></p>
<p id="SE-543e11c1-ed21-4c91-8139-c1d725c9d0ec" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-0c49e734-2ad5-417c-a8d8-0374d47c1d9a" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-0b53a6b1-a360-4c8c-bd71-07448024275f" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-618c4727-b221-4de2-b517-518179551c69" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">예전엔 여름에 임금님이 복용하던 생맥산! 여름에 삼계탕 등 보양식 먹는 거처럼 여름보약으로 생맥산을 먹었다는 거 아시나요? </span></p>
<p id="SE-ea78c143-dbd0-4eb0-9c76-7188168b2142" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-7e8ca75d-6f84-4d91-8776-539c0034b9f9" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">의인에서는 &#8216;휴대&#8217;와 &#8216;복용&#8217;이 편하게 환으로 만들었습니다. 이름하여 맥을 살리는 &lt;생맥환&gt;. 의인 생맥환이 나온지 벌써 10년 되었네요. 복용해 보신 분들이 꾸준히 찾고 계신 처방이기도 합니다.</span></p>
<p id="SE-998cd67c-b63f-410c-a2c9-716a956a6497" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-d752a16a-a022-414a-b9e8-37c34ceda4fd" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">또한 </span><span id="SE-80e48dab-b926-4aae-9bda-90b4935e0b77" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><u><b>원방 생맥산 보다 6가지 약재가 더 들어가 있습니다.</b></u></span><span id="SE-10edc837-00c2-45b1-b493-e808dd5eac0f" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><b> </b></span><span id="SE-d3ced618-41d3-4876-a7d5-eca27eb902f8" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">실은</span><span id="SE-bc914cc7-fd02-4533-bb7c-c71648631341" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><b> </b></span><span id="SE-5e6e91ca-28f9-4696-a272-d9a0e8514d93" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">여름뿐 아니라, 다른 계절에도 땀을 많이 흘리거나, 면역력저하로 감기와 비염을 달고 사시는 분에게 많은 도움이 됩니다. </span><span id="SE-8fe5e593-d977-472d-943e-5354ff7f01ee" class="se-fs- se-ff-system se-style-unset ">생맥환의 다른 이름이 면역환이기도 합니다.</span></p>
<p id="SE-8c1eed1c-e2fb-44a6-854b-ad47be4972d4" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-1700380f-6d37-4428-b60e-8fabc55abfe6" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-01d660d6-0535-4ff7-8ef9-c0870daf4982" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-22b7d712-ef88-427f-9106-a579732ccaab" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">몇년전 화제가 되었던 영화 &lt;기생충&gt;에서 생맥산이 나왔습니다 ^^ 짜파구리와 달리 아무도 눈치 못챈 여름보약 &lt;&lt;생맥산&gt;&gt;. 봉준호 감독이 얼마나 디테일 한 지 알 수 있는 대목입니다. </span></p>
<p id="SE-34385990-37c1-4318-9c55-f206ee636e67" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-9bae3925-9a4e-454f-be0e-6d3527ae18bb" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">기생충 촬영시기가 2018년 여름으로 유례 없는 폭염이었 때였는데&#8230;감독님이 퇴근 후 집에 와서 먹을 한약이 뭐가 좋을 지 한의사에게 자문을 구했다고 하네요. </span></p>
<p id="SE-7c7e2d91-203f-489a-a2fb-702c0af0ab96" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-ef66bafe-acee-4e87-bd97-954f8a5318b6" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-77a3d2b0-2306-4515-af08-bb09434735a1" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-01a32b66-c586-4a14-8010-8d60a2666470" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-06bec583-b9be-4249-9270-a1d9ba931c12" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-72d6b9aa-ad80-4938-858f-790674cdc6b5" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">더위와 땀으로 체력소모가 많은 여름..더위 먹지 말구 생맥환 드세요. &lt;의인 생맥환&gt;으로 맥을 살리는 습관♡ </span></p>
<p id="SE-9e1a7db5-d93a-47b1-a7f5-d1159dd0b6cf" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-6bb63c09-000d-44c0-826d-995fac3bb1b6" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-cf0d8d2b-c038-4248-bf43-7df324e1d800" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-6cb41da6-57cd-4aeb-a099-416a80c7316e" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><b>1) 여름을 타시거나</b></span></p>
<p id="SE-c3b72f61-8397-407b-8558-156b336fba48" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-930390c6-9994-43e4-9b05-979e4887f2ee" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><b>2) 여름이면 위장기능이 더욱 떨어지는 분</b></span></p>
<p id="SE-4d765715-9d82-4793-bdf2-526ab02060cb" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-26b76b4a-cbf3-4516-87c4-9c711ce492ad" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><b>3) 땀을 많이 흘리시는 분</b></span></p>
<p id="SE-484dcd3e-6c01-44b6-8d65-aeacce8d9c7b" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-1b1696be-3c5c-4b0e-8c99-93cd4b91cf1c" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><b>4) 여름에도 감기와 비염을 달고 사시는 분</b></span></p>
<p id="SE-2fcb8fde-1578-4150-b7a4-6205fc36d5c4" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-232e0e21-b11f-4ab9-80e1-c29c3d5ca399" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><b>5) 기력이 쇠하신 어르신들이 드시면 특히 좋습니다.</b></span></p>
<p id="SE-710c0750-3b4f-40b4-af31-45551bdbdb4b" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-ad07e6f7-66be-41d2-ba09-32b2f917c23b" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><b>(부모님 선물로도 좋아요) </b></span></p>
<p id="SE-a25455fc-9f12-4800-b516-c4f948d86443" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-justify "><span id="SE-d817e6bb-6387-4e64-8806-0517e3407170" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><b>​</b></span></p>
<p id="SE-882b668c-ec0a-467f-8d4e-c045a101def8" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-justify "><span id="SE-0d885249-59cf-4df5-9787-d9588bc3f871" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><b>▷ 가능한 냉장보관 하세요( 방부제가 들어가지 않은 생약 성분입니다.)</b></span></p>
<p id="SE-53889b8a-6635-4799-97dc-acc3a204388f" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-justify "><span id="SE-60c9604e-d485-4946-899f-7ab631f802e8" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><b>▷ 하루 2회 복용하세요 </b></span></p>
<p id="SE-e029d5bb-455a-4ebf-8134-c06498ae4d29" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-justify "><span id="SE-accfa76d-824d-4ff7-ba34-02d4c36f99e7" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><b>▷ 위장관 장애를 주지 않는 생약 성분으로 식전, 식후 복용 모두 가능합니다 </b></span></p>
<p id="SE-93cddef7-f67a-4d0d-b4c3-378e6d105029" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-justify "><span id="SE-2b04fd35-faf2-4019-98d0-685cf8542ea3" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><b>▷ 복용중인 양약이 있으시다면 1~2시간의 간격을 두고 복용하세요</b></span></p>
<p id="SE-5dac2328-0387-412a-9e8d-1aa8ac02e5c3" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-justify "><span id="SE-cfc83a94-c133-4ed9-b8a5-4bc34868f623" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><b>▷ 면역력이 약하고, 알러지 질환을 오래 갖고 계신 분은 장복하면 더욱 좋습니다</b></span></p>
<p id="SE-99b554dd-415e-4d89-9223-739bc48f0800" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-justify "><span id="SE-07c67b51-bde3-419d-b71b-668d4c100b8e" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><b>▷ 체질과 무관하게 누구나 드실 수 있는 처방입니다. </b></span></p>
<p id="SE-c381b0e2-927d-404a-8f99-47ce3c441809" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-da927e40-7758-4eef-949c-09031c6e5ae4" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-ffe76da2-e221-4ee4-b49f-a0005ddb1b07" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-0b732f14-3307-429c-9e3f-1f09347abc46" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><b>처방약재;</b></span></p>
<p id="SE-d5c02cad-ff78-4d07-a094-efa7b3b6525e" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-left "><span id="SE-59a5ce20-ad58-420d-89e5-230438958e14" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><b>인삼, 황기, 오미자, 맥문동, 산물진피, 당귀, 생강, 대추, 감초, 토종꿀</b></span><span id="SE-4ca11db6-17a0-491b-9cd0-b1b1fd17cd73" class="se-fs-fs16 se-ff-system se-style-unset "><b>(</b></span><span id="SE-403727a4-86ff-45e0-b534-c60991e850dd" class="se-fs-fs16 se-ff-system se-style-unset "><u>산물진피는 일반진피의 5배 가격이며, 감초(국내 생산 없슴)와 백출을 제외하고는 모두 국내산 최상품입니다</u></span><span id="SE-af7cbd01-d7e0-4e46-b00b-479485ce7f19" class="se-fs-fs16 se-ff-system se-style-unset "><u><b>) </b></u></span></p>
<p id="SE-7337ed41-8a81-43bf-bc82-c4207e417418" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-justify "><span id="SE-d943da6c-612a-44ec-8e9c-ba4c51538fb9" class="se-fs-fs16 se-ff-system se-style-unset "><b>​<img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-15528" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/생맥환.jpg" alt="" width="516" height="688" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/생맥환.jpg 720w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/생맥환-225x300.jpg 225w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/08/생맥환-529x705.jpg 529w" sizes="auto, (max-width: 516px) 100vw, 516px" /></b></span></p>
<p id="SE-e4b080fe-45a3-4965-81ba-d9d94c5b2bc4" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-justify "><span id="SE-270b5776-bdf0-4510-8c05-a4901b853890" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset "><span class="__se-hash-tag">#생맥환</span> <span class="__se-hash-tag">#생맥산</span> <span class="__se-hash-tag">#면역환</span> <span class="__se-hash-tag">#여름보약</span> <span class="__se-hash-tag">#의인생맥환</span> <span class="__se-hash-tag">#동탄한약</span> <span class="__se-hash-tag">#동탄한의원</span> <span class="__se-hash-tag">#의인한의원</span> <span class="__se-hash-tag">#살구나무아래에서</span></span></p>
<p id="SE-87376368-af62-4340-91b6-549865a597b9" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-justify "><span id="SE-8d9e0a06-bc3b-446b-8f07-0499d7129378" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">​</span></p>
<p id="SE-0c712c77-0b8a-4b6f-8e78-54eeaf486158" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-justify "><span id="SE-afe234ef-2e66-46fe-a843-695c064c3c99" class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset ">​</span></p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>박상희 원장님 진료(7월24일-28일) / 여름휴가( 29일-8월1일) 안내드립니다</title>
		<link>https://www.godblessu.co.kr/15440/</link>
					<comments>https://www.godblessu.co.kr/15440/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[재규 전]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 03:09:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[공지사항]]></category>
		<category><![CDATA[대를이은의업]]></category>
		<category><![CDATA[의인한의원]]></category>
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					<description><![CDATA[▸진료일정 7월24일 (금) ~ 7월28일 (화) 박상희 원장님 진료합니다. (전재규 대표원장님 휴진) &#160; ▸여름 휴가 안내 7월29일(수) ~ 8월 1일(토) : 여름 휴가  &#160; &#160; ▸박상희 원장님 약력 경희대 한의대 졸업 강남 경희보궁한의원 원장 가온자리 한방병원 원장 송림한의원 원장 &#160; 박상희 원장님은 풍부한 임상 경험을 바탕으로 환자분 한 분 한 분 정성껏 진료하겠습니다]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><b>▸</b><b>진료일정</b></p>
<p><b>7</b><b>월</b><b>24</b><b>일 </b><b>(</b><b>금</b><b>) ~ 7</b><b>월</b><b>28</b><b>일 </b><b>(</b><b>화</b><b>)</b></p>
<p><b>박상희 원장님 진료합니다</b><b>.</b></p>
<p><b>(</b><b>전재규 대표원장님 휴진</b><b>)</b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>▸여름 휴가 안내</b></p>
<p><b>7</b><b>월</b><b>29</b><b>일</b><b>(</b><b>수</b><b>) ~ 8</b><b>월 1</b><b>일</b><b>(토</b><b>) : 여름 휴가 </b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>▸</b><b>박상희 원장님 약력</b></p>
<p><b>경희대 한의대 졸업</b></p>
<p><b>강남 경희보궁한의원 원장</b></p>
<p><b>가온자리 한방병원 원장</b></p>
<p><b>송림한의원 원장</b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>박상희 원장님은 풍부한 임상 경험을 바탕으로 </b></p>
<p><b>환자분 한 분 한 분 정성껏 진료하겠습니다</b></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-15441" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/07/박상희원장님.png" alt="" width="283" height="352" /></p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>[의인 탈모환 V]-의인한의원의 탈모 환약</title>
		<link>https://www.godblessu.co.kr/15427/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[재규 전]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Jul 2026 08:32:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[공지사항]]></category>
		<category><![CDATA[한의원일기]]></category>
		<category><![CDATA[의인한의원]]></category>
		<category><![CDATA[탈모약]]></category>
		<category><![CDATA[탈모한의원]]></category>
		<category><![CDATA[탈모환]]></category>
		<category><![CDATA[한약은의인한의원]]></category>
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					<description><![CDATA[[의인 탈모환 V]-의인한의원의 탈모환약을 소개드립니다. &#160; &#8220;탈모로 고민하는 당신을 위해, 승리(victory)의 시작 &#160; 왜 &#8216;의인 탈모환 V&#8217;여야 할까요? 정성껏 달인 농축환(濃縮丸) :  효과적인 농축 공법으로 조제하여 환약 고유의 깊고 은은한 한약 향이 기분 좋게 감돕니다. 위장에 안전한 처방 : 소화기가 약한 분도 속 쓰림이나 더부룩함 걱정 없이 장기간 안심하고 편안하게 복용하실 수 있습니다. &#160; 탈모환v의 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>[의인 탈모환 V]-의인한의원의 탈모환약을 소개드립니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>&#8220;</b><b>탈모로 고민하는 당신을 위해</b><b>, </b><b>승리</b><b>(victory)</b><b>의 시작</b></p>
<p>&nbsp;</p>
<ol>
<li>왜 &#8216;의인 탈모환 V&#8217;여야 할까요?</li>
</ol>
<p><b>정성껏 달인 농축환</b><b>(</b><b>濃縮丸</b><b>) :</b>  효과적인 농축 공법으로 조제하여 <b>환약 고유의 깊고 은은한 한약 향</b>이 기분 좋게 감돕니다.</p>
<p><b>위장에 안전한 처방 </b><b>:</b> 소화기가 약한 분도 속 쓰림이나 더부룩함 걱정 없이 장기간 안심하고 편안하게 복용하실 수 있습니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<ol start="2">
<li>탈모환v의 9가지 핵심 약재</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>두피의 열과 염증을 식힙니다 </b><b>(</b><b>측백엽</b><b>, </b><b>황백</b><b>) :</b> 두피를 뜨겁고 붉게 만들어 모근을 약화시키는 상열(上熱) 현상을 뿌리부터 시원하게 가라앉힙니다.</p>
<p><b>모근의 영양을 보충합니다 </b><b>(</b><b>숙지황</b><b>, </b><b>당귀</b><b>, </b><b>백작약</b><b>) :</b> 모발이 자라나는 밭인 신장의 정기와 혈액을 공급하여, 머리카락이 뿌리부터 굵고 힘있게 자라나도록 영양을 공급합니다.</p>
<p><b>막힌 두피 혈류를 시원하게 뚫어줍니다 </b><b>(</b><b>단삼</b><b>, </b><b>적작약</b><b>) :</b> 머리 쪽 미세혈관의 순환을 촉진하고 어혈과 열독을 정화하여, 약효 성분이 모낭 세포까지 막힘없이 도달하도록 돕습니다.</p>
<p><b>위 약재를 포함하여 탈모에 효과적인 9가지 약재로 구성하여, 두피 환경을 근본적으로 바꾸는 정교한 밸런스 처방입니다. </b></p>
<p>&nbsp;</p>
<ol start="3">
<li>의인의 복약 가이드</li>
</ol>
<p><b>하루 </b><b>2</b><b>회 복용 </b><b>(</b><b>아침</b><b>, </b><b>저녁</b><b>)</b></p>
<p><b>복용 방법 </b><b>:</b> 물 한 컵(상온의 물 또는 미지근한 물)과 함께 알약처럼 꿀꺽 삼켜서 복용합니다. (은단 크기의 소환 제형으로 목 넘김이 아주 수월합니다.)</p>
<p><b>식사 상관없이 복용 가능 </b><b>:</b> 위장에 안전한 처방이므로 식전·식후 상관없이 하루 중 편하신 시간에 복용하시면 됩니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<ol start="4">
<li>처방 프로그램 안내</li>
</ol>
<p>탈모 치료와 모근 강화는 최소 3개월 이상의 꾸준한 관리가 필요합니다.</p>
<p><b>1</b><b>개월분 </b><b>(2</b><b>박스</b><b>) : </b>13만원</p>
<p><b>3</b><b>개월 집중 프로그램 </b><b>(6</b><b>박스</b><b>) : </b>30만원<b>(</b><b>추천</b><b>)</b></p>
<p><b>*</b><b>내 머리카락을 당당하게 되찾아오는 승리</b><b>(Victory)</b><b>의 여정</b><b>, </b><b>의인 탈모환 </b><b>V</b><b>가 함께합니다</b><b>.</b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-15428" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/07/블로그용-탈모환-사진.png" alt="" width="382" height="477" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/07/블로그용-탈모환-사진.png 1122w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/07/블로그용-탈모환-사진-240x300.png 240w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/07/블로그용-탈모환-사진-824x1030.png 824w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/07/블로그용-탈모환-사진-768x960.png 768w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/07/블로그용-탈모환-사진-564x705.png 564w" sizes="auto, (max-width: 382px) 100vw, 382px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-15429" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/07/블로그용-탈모환-사진2.png" alt="" width="381" height="476" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/07/블로그용-탈모환-사진2.png 1122w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/07/블로그용-탈모환-사진2-240x300.png 240w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/07/블로그용-탈모환-사진2-824x1030.png 824w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/07/블로그용-탈모환-사진2-768x960.png 768w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/07/블로그용-탈모환-사진2-564x705.png 564w" sizes="auto, (max-width: 381px) 100vw, 381px" /></p>
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			</item>
		<item>
		<title>산후 다이어트에 관하여</title>
		<link>https://www.godblessu.co.kr/15416/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[재규 전]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Jun 2026 03:37:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[공지사항]]></category>
		<category><![CDATA[한의원일기]]></category>
		<category><![CDATA[DrJQclinic]]></category>
		<category><![CDATA[감비탕]]></category>
		<category><![CDATA[감비환]]></category>
		<category><![CDATA[다이어트한의원]]></category>
		<category><![CDATA[동탄다이어트]]></category>
		<category><![CDATA[동탄다이어트한의원]]></category>
		<category><![CDATA[동탄비만한의원]]></category>
		<category><![CDATA[분당다이어트한의원]]></category>
		<category><![CDATA[산후다이어트]]></category>
		<category><![CDATA[산후비만]]></category>
		<category><![CDATA[수원다이어트한의원]]></category>
		<category><![CDATA[여성한의원]]></category>
		<category><![CDATA[용인다이어트한의원]]></category>
		<category><![CDATA[의인한의원]]></category>
		<category><![CDATA[평택다이어트한의원]]></category>
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					<description><![CDATA[산후 다이어트에 관하여 산후 다이어트는 “빨리 빼기”보다 “잘 회복하기”가 먼저입니다 출산 후 몸무게가 바로 빠지지 않는 것은 자연스러운 일입니다. 임신 중 늘어난 체중에는 지방뿐 아니라 수분, 혈액량, 태반, 양수, 유방 변화가 함께 포함되어 있습니다. 출산 직후에는 무리한 다이어트보다 산모의 회복, 건강한 수유, 적절한 식사와 수면 등 회복에 먼저 초점을 맞춰야 합니다. ​ 산후 체중의 참고 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p id="SE-424c7ff5-b1b2-4436-b096-5f0b65ba6a5f" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-2226ab5a-164f-44f4-a8dc-a652e07852ec" class="se-fs-fs24 se-ff-   "><b>산후 다이어트에 관하여</b></span></p>
<p id="SE-cfeb362d-a751-4a84-88e2-c87ca4a74bac" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-31b81376-f990-4fcc-8293-e899cbe8eeba" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>산후 다이어트는 “빨리 빼기”보다 “잘 회복하기”가 먼저입니다</b></span></p>
<p id="SE-0c41a89b-c345-4bd7-baf3-8979d3f8f791" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-7b7afa29-e558-43d4-b0a0-e5c65c1928ae" class="se-fs- se-ff-   ">출산 후 몸무게가 바로 빠지지 않는 것은 자연스러운 일입니다. 임신 중 늘어난 체중에는 지방뿐 아니라 수분, 혈액량, 태반, 양수, 유방 변화가 함께 포함되어 있습니다.</span></p>
<p id="SE-2f16929e-e564-406c-9738-4959adecc981" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-0343d02f-bf4b-4a10-9628-0bcdc523842d" class="se-fs- se-ff-   ">출산 직후에는 무리한 다이어트보다 산모의 회복, 건강한 수유, 적절한 식사와 수면 등 회복에 먼저 초점을 맞춰야 합니다. </span></p>
<p id="SE-91489510-8c3f-4ed5-b055-d28570def377" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-b89d86c9-e291-4017-90cc-37bb896bcc24" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>​</b></span></p>
<p id="SE-0dedf685-1b89-4718-a42c-107a81d025db" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-2d0f1671-4443-47be-9e52-ed523ef3c62f" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>산후 체중의 참고 기준</b></span></p>
<p id="SE-7999644f-2288-4407-9762-613048b06c47" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-082fafaf-d6ba-4866-ae47-1c0f8eec6ca7" class="se-fs- se-ff-   "> 일반적으로 </span><span id="SE-118266e7-87b3-46a7-b052-51d9225eb286" class="se-fs- se-ff-   "><u>정상 체중 산모의 경우, 임신 막달 기준으로 약 12kg 전후의 체중 증가</u></span><span id="SE-55866421-0416-4381-b82e-13b27e5bc1bc" class="se-fs- se-ff-   ">가 있습니다.</span></p>
<p id="SE-d5640ca0-454b-4d55-bf78-03b8b50360a6" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-6bdde620-a909-444e-83d1-9b4d33769db4" class="se-fs- se-ff-   ">출산 후에는 자연스럽게 체중이 줄어들어, 출산 후 1개월에는 임신 전보다 약 4kg 정도, </span></p>
<p id="SE-789916ee-6f38-4596-9615-96491b8044aa" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-3a16b434-735a-44c2-abb0-09ab878754b9" class="se-fs- se-ff-   "><u>출산 후 2개월에는 약 2kg 정도 남아 있는 것</u></span><span id="SE-2c9789a5-51db-4d4d-a680-8f115332d44c" class="se-fs- se-ff-   ">을 참고 기준으로 봅니다.</span></p>
<p id="SE-4fb4ee70-318b-4e1f-8d86-f3c9c1e5f843" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-6369904b-14c2-485d-a109-315e6b8cdc99" class="se-fs- se-ff-   ">​</span></p>
<p id="SE-ff31ceae-0d71-4c8b-87d8-9d9b2b8a2c9b" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-be4124fe-6369-4dc6-be69-860841a37b58" class="se-fs- se-ff-   ">다만 이것은 어디까지나 평균적인 참고 기준일 뿐입니다. 이 숫자에 맞추기 위해 무리하게 다이어트를 하실 필요는 없습니다.</span></p>
<p id="SE-6fd92b19-ba0d-4215-ba56-951a49d1f279" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-f93efb18-f85c-43f9-9f3e-9086d3ff5dca" class="se-fs- se-ff-   ">몸무게 회복이 조금 느리다면 “내 몸의 회복 속도가 조금 천천히 가는구나” 정도로 생각하셔도 괜찮습니다. 산후 초기에는 체중보다 산모의 회복과 아기의 건강이 가장 우선입니다.</span></p>
<p id="SE-23663946-3c30-47aa-aa73-2cad950f414d" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-a0508510-ae86-4145-a670-09921f60e4de" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>​</b></span></p>
<p id="SE-8afb939f-80e4-459d-ae57-e9e386c59260" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-798ae1ec-cf41-4ee2-9663-d41210c27689" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>언제부터 다이어트를 시작하면 좋을까요?</b></span></p>
<p id="SE-2a0eb71b-b456-4c05-9623-f028a3f67ca5" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-cc392e12-c5e3-411e-a594-1361078dea59" class="se-fs-fs15 se-ff-   "><b>산후 0~2주</b></span></p>
<p id="SE-bb61b252-9a04-4806-8fad-ebc3416eea33" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-3f2305f9-a2cb-443d-9049-f2fc9acbe92f" class="se-fs- se-ff-   ">회복과 수유 적응이 가장 중요합니다. 이 시기에는 체중감량보다 잘 먹고 잘 쉬는 것이 우선입니다.</span></p>
<p id="SE-ecf5c622-e617-48a1-b3af-c0be60e96db2" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-22e93ef1-7173-4065-b4f8-224d1bdc1031" class="se-fs-fs15 se-ff-   "><b>산후 2~6주</b></span></p>
<p id="SE-a3a626c8-b97e-4b1f-b7a5-af39264dd29c" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-bac39438-e6be-43ad-b1f2-ae225dd15ae9" class="se-fs- se-ff-   ">가벼운 산책과 식사 리듬을 회복하는 시기입니다. 무리한 절식은 권하지 않습니다.</span></p>
<p id="SE-cee3ff47-6995-43e7-83c6-05ed882e631a" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-9b576b6a-f550-47ee-abd3-5eeef2801a03" class="se-fs-fs15 se-ff-   "><b>산후 6~8주 이후</b></span></p>
<p id="SE-5f767504-eb2c-42f9-9064-ddfbe8716fdb" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-5a7911c4-042f-4f72-919a-7e0c55e0ab87" class="se-fs- se-ff-   ">몸 상태가 안정되면 조금씩 체중관리를 시작할 수 있습니다. 단, 모유수유 중이라면 감량 속도를 천천히 잡아야 합니다.</span></p>
<p id="SE-9ee1fd94-1c37-414a-9ccc-ccab42eb225a" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-52297ce0-264e-4b1d-ac37-25dd082027bb" class="se-fs-fs15 se-ff-   "><b>단유 후</b></span></p>
<p id="SE-920a1066-3964-4574-8af1-ad8fbc419e66" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-6cb10fef-5dd9-4fd7-b8c1-fb9781d105a5" class="se-fs- se-ff-   ">조금 더 적극적인 체중관리 계획을 세울 수 있습니다. 식사 조절과 운동량을 단계적으로 늘려갑니다.</span></p>
<p id="SE-ee2baae0-c8f2-45f7-9252-b4f50dfa0c73" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-acb2a5ce-0390-4394-9fa7-218342194988" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>​</b></span></p>
<p id="SE-b8cfbec8-dcce-44b2-840e-92e7541b8627" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-ce740435-ef4d-42d5-80b5-1571f9e8ca74" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><u><b>요약하자면</b></u></span></p>
<p id="SE-0046dd86-15b2-4c99-82e1-89cc7c8fd5f0" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-a6a0b107-79c6-4313-846e-dbe6f86b4d18" class="se-fs- se-ff-   "><u>산모의 건강 상태와 수유 여부에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 산후 다이어트 한약은 </u></span><span id="SE-6b64bb8f-d098-4126-a25f-047cf7c8a9d1" class="se-fs- se-ff-   "><u><b>출산 후 100일 이후</b></u></span><span id="SE-5e8b6cb8-4943-49e4-a4fe-2560f5f38aa1" class="se-fs- se-ff-   "><u>부터 권장합니다. 몸 상태에 따라 최소 </u></span><span id="SE-b88aee6a-1051-446c-af00-dd43cdd3ddd3" class="se-fs- se-ff-   "><u><b>출산 후 2개월 이후</b></u></span><span id="SE-1a3f4e44-cda7-4813-8239-a28f95043c40" class="se-fs- se-ff-   "><u>부터 조심스럽게 접근할 수 있습니다.</u></span></p>
<ul class="se-text-list se-text-list-type-bullet-disc">
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-51b66362-0264-47c8-bdb1-c4b42bb3eea8" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-153ee03c-706a-484c-b3d7-8e5b98cdb483" class="se-fs- se-ff-   "><u><b>모유수유를 하는 경우</b></u></span><span id="SE-79f5fec2-a777-4d67-9e2a-3e7ae4840694" class="se-fs- se-ff-   "><u>: 100일 이후 다이어트가 가능하지만, 일반적인 감량 속도보다 천천히 진행하는 것이 좋습니다.</u></span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-b63a9c91-12e3-43f4-a331-9bcba44cca68" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-af10319b-e949-43a4-a94c-580304646329" class="se-fs- se-ff-   "><u><b>단유하는 경우</b></u></span><span id="SE-8cf7f2b5-1001-4f18-a0a4-816e55524a32" class="se-fs- se-ff-   "><u>: 100일 이후에는 일반적인 체중관리 원칙에 따라 다이어트를 진행할 수 있습니다.</u></span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-f04d6835-6623-44a3-9610-745fc801b15d" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-3ee49929-d433-4f1f-bdc2-60509c91ac6a" class="se-fs- se-ff-   "><u><b>산후 초기 </b></u></span><span id="SE-1f3dc670-a260-43da-8ed3-0780acd7c806" class="se-fs- se-ff-   "><u>: 무리한 절식이나 빠른 감량보다는 회복과 수유 적응이 우선입니다</u></span><span id="SE-64bc592a-1d01-4bb4-8f1f-7074cb387bf7" class="se-fs- se-ff-   ">.</span></p>
</li>
</ul>
<p id="SE-105b12c1-b69d-4a3e-8160-6e5f553a8f1f" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-da17aa54-80aa-42db-b044-613283c76e7d" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>​</b></span></p>
<p id="SE-585894a3-693e-4ff7-a0b0-41e7faf573b0" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-92f632cd-69d3-4264-906a-8f26c7ca7a97" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>모유수유 중에는 굶지 마세요</b></span></p>
<p id="SE-d4d01d0f-c574-4eba-8438-5147b6704392" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-90d99063-f8bf-4ebf-bb9f-1cb95bf26af3" class="se-fs- se-ff-   ">모유수유 중에는 엄마 몸이 모유를 만들기 위해 에너지를 씁니다. 무작정 굶거나 탄수화물을 너무 줄이면 몸이 쉽게 지칩니다.</span></p>
<p id="SE-2e87ea85-5876-422d-8e38-be2938521835" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-96eb9cff-4d89-4574-9d08-29e4103010e1" class="se-fs- se-ff-   ">이런 증상이 생길 수 있습니다.</span></p>
<ul class="se-text-list se-text-list-type-bullet-disc">
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-8c64fd05-c250-471e-a758-ba32e1c1d7e6" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-461927f2-869a-46e7-a52b-568d83ed1adf" class="se-fs- se-ff-   ">피로감 증가</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-95340692-fc2a-4ef7-8de1-3f63db234f76" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-f5ab82fd-8b93-4617-93d6-789eb5fec5fa" class="se-fs- se-ff-   ">어지러움</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-411d134e-744b-4cb6-b319-591b40fb4491" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-d0d4c0a4-5134-4013-a31b-753d84988495" class="se-fs- se-ff-   ">예민함</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-605908e4-9acd-417e-b55b-0692b7906a2c" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-7b715126-0001-46ff-b1bf-969fbb78fd42" class="se-fs- se-ff-   ">폭식</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-fdb0fdaa-d56a-4460-829b-0b65ce5fc484" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-4712ca37-11e9-458b-af78-becc45578b55" class="se-fs- se-ff-   ">젖양 변화</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-aac05f08-a78a-439e-ab79-5d271a08fbca" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-d8548e13-e3b7-4a19-b876-ad4243400fae" class="se-fs- se-ff-   ">회복 지연</span></p>
</li>
</ul>
<p id="SE-fd3166e3-c4e1-416c-92d9-89033a054aa3" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-0285954b-05d2-4be9-850b-d06977ecd247" class="se-fs- se-ff-   ">모유수유 중 다이어트는 “덜 먹기”가 아니라, </span><span id="SE-c2fbbb1d-6dec-41a8-80b8-03351486a340" class="se-fs- se-ff-   "><b>잘 먹되 불필요한 간식을 줄이는 방식</b></span><span id="SE-174cdde6-6cc1-48d3-8399-b6f09ca63cc8" class="se-fs- se-ff-   ">이 좋습니다.</span></p>
<p id="SE-f4141125-3218-4e63-8239-114a82055c6a" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-6233b702-c693-4992-99a5-0a77a9b86e36" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>​</b></span></p>
<p id="SE-89965cb9-fddc-4774-a3cc-5ca70712d074" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-0272ee9e-8c4d-4366-8606-827998a9400a" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>산후 체중이 잘 안 빠지는 이유</b></span></p>
<p id="SE-b42a6181-bb9f-42ee-9480-eefa8720d3c7" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-f7e146f9-a26d-4298-a14e-bac01bd6b976" class="se-fs- se-ff-   ">산후 체중이 잘 안 빠진다고 의지가 약한 것이 아닙니다. 몸이 아직 회복 중이기 때문입니다.</span></p>
<p id="SE-cdfcda83-eada-4f3d-884d-8f4641b7f602" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-fa96cdaa-d3c1-406e-a30a-ff8373364c8f" class="se-fs- se-ff-   ">흔한 이유는 다음과 같습니다.</span></p>
<ul class="se-text-list se-text-list-type-bullet-disc">
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-fdec5141-facb-4d46-9187-efa0119f9d90" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-e78d6d24-f7dc-45ca-934f-3886b755d681" class="se-fs- se-ff-   ">수면 부족</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-34967980-687e-4398-a2d5-ab0ee74f5277" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-27aa3512-50a4-4189-9bca-495a4ca67dbf" class="se-fs- se-ff-   ">불규칙한 식사</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-b672a90b-3c5e-4b12-9e5e-ad4702c86734" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-628e1c7d-8ccf-4928-bb63-93a39de9137e" class="se-fs- se-ff-   ">수유로 인한 허기</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-f6a0b67a-c234-4c97-9b8c-d726e1fb2c65" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-15e2e749-5392-47f9-a07c-368005951c1e" class="se-fs- se-ff-   ">부종</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-ddb9043e-4212-41ae-a197-1994700db84e" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-83d9b606-b7fe-43c5-80a3-9dec65898bbb" class="se-fs- se-ff-   ">활동량 감소</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-558cb287-f9fe-4b43-aaad-e41736c2babd" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-8015ef6b-9533-44f0-87ed-decd9fe31da5" class="se-fs- se-ff-   ">골반, 허리 통증</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-b39047fa-44d6-4e9d-ac57-1815dd098be1" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-05a0c530-cc70-4ea6-87ed-f1e0860fdf12" class="se-fs- se-ff-   ">빵, 과자, 단 음료 섭취 증가</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-68a88fd1-410a-4407-96f9-49fa56544acf" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-6e3833b4-2501-41c0-810a-398d4712fab4" class="se-fs- se-ff-   ">임신 전보다 줄어든 근육량</span></p>
</li>
</ul>
<p id="SE-c2ede01d-ca33-498f-b9b7-e36f3a1527e6" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-64e91b64-0d70-494d-bf1f-820fd1a359bd" class="se-fs- se-ff-   ">그래서 산후다이어트는 단순히 식사량만 줄여서는 어렵습니다. 몸의 상태를 같이 고려해야 합니다.</span></p>
<p id="SE-e2a757a4-1688-497e-8768-a3cd75d35a5f" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-2ed3a93f-9d76-4639-8524-63ba2260535a" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>​</b></span></p>
<p id="SE-103d4056-af9e-4f7f-8ded-6deb697ccce5" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-0207b4f3-8265-46a2-9157-b72084cbc5b4" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>안전한 식사 원칙</b></span></p>
<p id="SE-4fcea60b-b06e-444b-b075-14ced91afa96" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-93ae0952-a8e2-428b-a1c1-d682aab520cd" class="se-fs-fs15 se-ff-   "><b>1. 밥은 끊지 말고 조금 줄이세요</b></span></p>
<p id="SE-0a8b2bb3-240d-458a-8bb7-9a577b56f063" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-9b87b72d-5117-4abe-bb43-5af11f318e78" class="se-fs- se-ff-   ">밥을 완전히 끊으면 피로와 폭식이 오기 쉽습니다. 처음에는 평소보다 20~30% 정도만 줄여도 충분합니다.</span></p>
<p id="SE-64d54188-e68a-4ea7-82f7-2160b144bf0a" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-008711e9-89bb-431c-b575-82815912448a" class="se-fs-fs15 se-ff-   "><b>2. 단백질은 꼭 챙기세요</b></span></p>
<p id="SE-dba4c341-9919-4418-ae46-10b1f91c54d3" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-12802141-6020-4645-ab35-505fbfe39666" class="se-fs- se-ff-   ">계란, 생선, 고기, 두부, 콩, 닭고기 등을 매 끼니 챙기세요. 단백질은 회복과 포만감에 중요합니다.</span></p>
<p id="SE-41d40714-a441-4ac6-9383-06493a3324fe" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-69bd080e-d305-4127-9dea-e63072a9dad0" class="se-fs-fs15 se-ff-   "><b>3. 국물은 짜지 않게 드세요</b></span></p>
<p id="SE-0eea62a9-6766-4f00-a2e3-bf4985a6a457" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-d8a646d1-0361-4ffb-b73d-a38f9cba12c7" class="se-fs- se-ff-   ">국물은 도움이 될 수 있지만 너무 짜면 부종이 오래갈 수 있습니다.</span></p>
<p id="SE-25f058c6-003a-4b7f-97b6-2a2bb3b7cfbb" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-fafb54de-2479-4449-90f5-53ea00c06892" class="se-fs- se-ff-   ">맑은 국물, 예를 들면 소고기 뭇국, 오징어국, 대구지리, 닭곰탕 등을 부담 없이 활용하셔도 좋습니다.</span></p>
<p id="SE-41f74622-32d6-4006-82d9-80a7a2d708ee" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-02ec36aa-8bf7-4848-afce-f02a504bc8b7" class="se-fs- se-ff-   ">미역국도 산후 식사로 많이 드시지만, 부종이나 체중관리가 걱정된다면 매일 과하게 드시기보다 식사 균형을 보면서 조절하시는 것이 좋습니다.</span></p>
<p id="SE-d20266e5-8671-4925-a8a1-03586c3f4799" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-170f805c-b3bd-4c31-9664-995224912685" class="se-fs-fs15 se-ff-   "><b>​</b></span></p>
<p id="SE-c271a9bd-4a73-4a03-9c67-79a6baca1ea4" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-dcd94ef9-861f-4c9f-9f2a-d4643087b21c" class="se-fs-fs15 se-ff-   "><b>4. 간식은 바꿔보세요</b></span></p>
<p id="SE-eaf8d501-d744-442e-aa83-c572c3c261ed" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-921744a8-b946-4cc6-ad0d-b976f5be6e07" class="se-fs- se-ff-   ">빵, 과자, 달달한 음료 대신 아래 간식을 추천합니다.</span></p>
<ul class="se-text-list se-text-list-type-bullet-disc">
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-24284d7c-40e7-4aec-82b6-3d3f0a79f13a" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-634d2d71-0ad6-46c7-a40c-dca8c8c66190" class="se-fs- se-ff-   ">삶은 달걀</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-8932386e-dad8-4982-b38d-0a9621ca6b7c" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-ece70fc8-7ac4-4970-83be-4cb4f2d51cc2" class="se-fs- se-ff-   ">두유</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-d9443cf3-b1bf-4624-8e3b-7901e0497a52" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-eabe809f-baec-476b-a2a0-730e5aa02aaf" class="se-fs- se-ff-   ">견과류</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-4807bfe9-5113-4461-b5a2-6394d3314c14" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-7da1c2cd-034e-4a44-bf13-3ccd202ad8b7" class="se-fs- se-ff-   ">과일</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-b2367c7e-a409-492b-92dc-48d0834ae4e8" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-befb62bf-0944-4d46-a8a8-5946e76274f8" class="se-fs- se-ff-   ">무가당 요거트</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-d2e19ecc-645e-4785-8f0e-0fdffe6a871c" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-0f67ebea-6625-44bf-84ba-7d64afb80adb" class="se-fs- se-ff-   ">고구마</span></p>
</li>
</ul>
<p id="SE-01370891-e327-4d2b-bae0-70a318c06075" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-655a61f0-8619-4995-b623-49b6bb1c4511" class="se-fs-fs15 se-ff-   "><b>5. 체중보다 컨디션을 먼저 보세요</b></span></p>
<p id="SE-08e9da1a-896e-42f5-a0d9-81358cbc843c" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-5578ed7f-83cf-4e16-8f8e-7f4f1b9c87f4" class="se-fs- se-ff-   ">몸무게가 빨리 줄지 않아도 피로, 어지러움, 수면, 모유의 양이 안정적이면 좋은 방향입니다.</span></p>
<p id="SE-bf0678d5-53bc-437f-8c0d-82ab10b127db" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-b8360f14-99eb-4813-beba-7f60780cfe8f" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>​</b></span></p>
<p id="SE-06b9b654-b1c3-4cb6-9c9e-b8906a2629f2" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-d84fb3c0-ca0e-4b6c-92c5-11c2340b88d9" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>산후보약과 산후다이어트</b></span></p>
<p id="SE-662f25bc-4706-402e-b699-c605f3a08b95" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-20acc93f-b10e-4f56-b85f-84c8d51d6e37" class="se-fs- se-ff-   ">의인한의원의 산후 관리는 시기에 따라 달라집니다.</span></p>
<p id="SE-e4c163c8-dcac-437a-b06c-449fa82d3926" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-63ea5ccf-88c9-45f2-a868-e4fd8a3d1331" class="se-fs- se-ff-   ">​</span></p>
<p id="SE-77680c54-af59-4303-8080-f07729d6ae2c" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-35e1343e-b5a2-4c9b-b947-545b7ebdfecc" class="se-fs-fs15 se-ff-   "><b>산후 초기: 산후보약 중점</b></span></p>
<p id="SE-b5bfd70c-5535-412b-a80a-789f3de33455" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-f78630aa-dbee-4eb6-beac-2bfcb9b14231" class="se-fs- se-ff-   ">무리한 감량보다 회복이 먼저입니다. 중점적으로 보는 부분은 다음과 같습니다.</span></p>
<ul class="se-text-list se-text-list-type-bullet-disc">
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-22067e3a-a9dd-464d-b833-5587c7c60b8b" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-1b1f92db-530d-43f0-b531-23e46c637e24" class="se-fs- se-ff-   ">기력 저하</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-321f7b05-ec05-4dc5-be90-5d9548c00f5e" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-2be1519c-1699-4edf-8d3b-1704ab7c5daa" class="se-fs- se-ff-   ">어지러움</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-0b5bc16e-cc60-4429-aceb-32148654edeb" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-7212a772-3594-487d-8bff-76331547ebef" class="se-fs- se-ff-   ">식은땀</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-bc266686-7b49-428e-869f-c458959bcabb" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-c9348de0-a0ab-4695-883a-7043a248af07" class="se-fs- se-ff-   ">부종</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-4172fcfc-6735-4bb9-b369-35f9d1cac825" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-edeb6a94-5054-4773-b173-6cb00806e276" class="se-fs- se-ff-   ">소화 상태</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-d04b9135-4ad3-4579-8fa4-a4d11c3168cb" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-b6d4d9eb-f2f8-4f82-9640-b60db5d82cc6" class="se-fs- se-ff-   ">관절 불편감</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-8e0f14f1-ef52-4916-803a-39528c07213e" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-c1e04219-fb7c-41eb-aa49-c4733d667dea" class="se-fs- se-ff-   ">수면</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-b4a34239-15af-48e9-819f-7ec825927a2a" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-dcaa0d93-88c5-4db1-aaee-deab636416ad" class="se-fs- se-ff-   ">오로와 회복 상태</span></p>
</li>
</ul>
<p id="SE-7cfd6a89-d6bc-4590-9567-627fb643ebb9" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-72ffc2d1-6d0a-4a0d-856f-ddc51c263030" class="se-fs-fs15 se-ff-   "><b>​</b></span></p>
<p id="SE-8732b0fe-70e5-4de4-be49-644a8348af75" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-e49b882d-b4e5-4044-98b3-993b95ae89cc" class="se-fs-fs15 se-ff-   "><b>100일 이후: 다이어트 가능</b></span></p>
<p id="SE-fcce2a8a-eb1c-4b31-93ff-baece68888ea" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-5506e787-e67e-48e0-b744-ae769025473a" class="se-fs- se-ff-   ">100일 이후에는 몸 상태와 모유수유 여부에 따라 다이어트 플랜이 달라집니다.</span></p>
<ul class="se-text-list se-text-list-type-bullet-disc">
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-fdde4730-264d-43e0-a326-3275e8fdde50" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-f0a91ae6-b109-4175-b792-3ee937a2c83b" class="se-fs- se-ff-   ">모유수유를 하는 경우에는 100일 이후 다이어트가 가능하지만, 일반적인 감량 속도보다 천천히 진행하는 것이 좋습니다.</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-2ce86bcb-90a0-4000-9168-e5da851f8885" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-f0bc9c81-0c2e-46eb-b0d9-c92c21bdde97" class="se-fs- se-ff-   ">단유하는 경우에는 100일 이후 일반적인 다이어트를 진행할 수 있습니다.</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-38f8e88c-3e58-4e8c-92de-b506d23870c4" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-57edcd32-3274-400c-aa3e-389f48cbb1c5" class="se-fs- se-ff-   ">산모의 건강 상태에 따라 출산 후 2개월 이후부터 조심스럽게 체중관리를 시작할 수 있습니다.</span></p>
</li>
</ul>
<p id="SE-a534a00f-0b65-4bd1-8d74-05db8b24431a" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-d0c17e74-8105-4192-aa6e-b5b2fc8a2b4e" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>​</b></span></p>
<p id="SE-c81a30cb-8f3b-4cc2-8991-13b542748972" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-8caf3000-1842-4ead-a78f-4edbe9af22a3" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>피해야 할 다이어트</b></span></p>
<p id="SE-45a8f820-4015-4258-9939-85a4b65d2280" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-6c619237-0645-45a2-8fb8-cf1f354f6e5d" class="se-fs- se-ff-   ">아래 방식은 산후 회복에 부담이 될 수 있습니다.</span></p>
<ul class="se-text-list se-text-list-type-bullet-disc">
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-003585bd-2fe7-4489-9781-6602a9a3eefa" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-f0d66585-2e36-4129-83db-bd3c264b4aff" class="se-fs- se-ff-   ">산후 초기 강한 절식 NO</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-06a4d50d-8afe-413a-aa7a-016926014d85" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-4fa486b4-3a67-4089-aa17-6be5c6a41938" class="se-fs- se-ff-   ">하루 한 끼만 먹기 NO</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-b056f6cf-5752-4aa6-80f9-faf5fe1cd1b5" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-982b2a9f-c0ab-41a2-bd21-407b543ed0a3" class="se-fs- se-ff-   ">탄수화물 완전 제한 NO</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-9460c01d-d2f6-4dfe-8063-b8265eab7b2d" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-7bfb6a0d-6d64-482b-9ef4-145b2485a226" class="se-fs- se-ff-   ">땀을 과하게 빼는 방식 NO</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-2038fc12-d1c1-468b-9af2-080e3c53ef00" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-0ec35754-196f-44bf-b30c-fbe5c488e1ef" class="se-fs- se-ff-   ">수유 중 무리한 감량 NO</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-2c1fa14e-f61f-4f62-bf54-0929c9b9368e" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-495df16f-1e9e-439a-8029-510ea83eab8b" class="se-fs- se-ff-   ">어지러운데 운동량 늘리기 NO</span></p>
</li>
<li class="se-text-list-item">
<p id="SE-593de00a-3762-44c7-a643-2314974fb802" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-c870227f-3864-435e-9699-fd83bce54f6e" class="se-fs- se-ff-   ">체중계 숫자만 보고 조급해하기 NO</span></p>
</li>
</ul>
<p id="SE-4db86e6c-6f46-4f96-8c32-a9182195d919" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-dacc5462-0227-4da9-92ad-8a90e99e1339" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>​</b></span></p>
<p id="SE-1325ee52-5a91-4c97-a791-c7cb28384e42" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-690a156a-c7c5-4ff1-b890-6b78b902c33d" class="se-fs-fs19 se-ff-   "><b>기억해주세요</b></span></p>
<p id="SE-a8a65039-daaa-4ecd-be94-283b64e103b9" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-cbcb9fc3-0236-4870-b715-32bc7028a43f" class="se-fs- se-ff-   ">산후다이어트의 목표는 단순히 체중을 줄이는 것이 아닙니다. 엄마의 몸이 충분히 회복되고, 수유와 육아를 무리 없이 이어가며, 임신 전의 건강한 몸 상태로 천천히 돌아가는 과정입니다.</span></p>
<p id="SE-b33dcfb9-02ab-4603-8a14-f5fe536e315e" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-43ff0e80-c0f1-48ad-81ca-2f924cb58a8d" class="se-fs- se-ff-   ">다시 한번 출산을 진심으로 축하드립니다.</span></p>
<p id="SE-42522034-7752-4697-aa38-0a96797d870c" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-fef55191-1a8a-48b0-aaee-de7436e4424a" class="se-fs- se-ff-   ">​</span></p>
<p id="SE-4bc01237-eb48-4d6f-880e-be4d3fd7e98e" class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- "><span id="SE-031085e7-a29e-4eb9-9052-338ec2436605" class="se-fs- se-ff-   "><b> -의인한의원 산후 다이어트 클리닉</b></span></p>
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<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-15417" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/임산부.png" alt="" width="349" height="436" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/임산부.png 1122w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/임산부-240x300.png 240w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/임산부-824x1030.png 824w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/임산부-768x960.png 768w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/임산부-564x705.png 564w" sizes="auto, (max-width: 349px) 100vw, 349px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-15418" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/임산부2-다이어트후.png" alt="" width="345" height="431" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/임산부2-다이어트후.png 1122w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/임산부2-다이어트후-240x300.png 240w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/임산부2-다이어트후-824x1030.png 824w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/임산부2-다이어트후-768x960.png 768w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/임산부2-다이어트후-564x705.png 564w" sizes="auto, (max-width: 345px) 100vw, 345px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-15419" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/다이어트-음식.jpg" alt="" width="374" height="249" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/다이어트-음식.jpg 1920w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/다이어트-음식-300x200.jpg 300w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/다이어트-음식-1030x687.jpg 1030w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/다이어트-음식-768x512.jpg 768w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/다이어트-음식-1536x1024.jpg 1536w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/다이어트-음식-1500x1000.jpg 1500w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/다이어트-음식-705x470.jpg 705w" sizes="auto, (max-width: 374px) 100vw, 374px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-15420" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/다이어트-체중계.jpg" alt="" width="362" height="241" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/다이어트-체중계.jpg 1920w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/다이어트-체중계-300x200.jpg 300w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/다이어트-체중계-1030x687.jpg 1030w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/다이어트-체중계-768x512.jpg 768w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/다이어트-체중계-1536x1024.jpg 1536w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/다이어트-체중계-1500x1000.jpg 1500w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/다이어트-체중계-705x470.jpg 705w" sizes="auto, (max-width: 362px) 100vw, 362px" /></p>
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		<title>폐경후 2년 클리닉</title>
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		<dc:creator><![CDATA[재규 전]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 09:36:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[공지사항]]></category>
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					<description><![CDATA[폐경후 2년 클리닉 &#60;리즈 리턴Liz Return 프로젝트&#62; &#8220;완경은 끝이 아닙니다. 제2의 리즈 시절을 준비하는 가장 중요한 2년의 골든타임.&#8221; 많은 분이 완경(폐경)을 갱년기의 마침표라고 생각하지만, 우리 몸의 생리학적 관점에서 완경은 호르몬 환경이 완전히 재편되는 &#8216;전환의 중심&#8217;입니다. 난소가 하던 역할을 우리 몸의 다른 기관이 이어받아 새로운 균형을 찾아가는 과정, 그 중심에 있는 &#8216;폐경 후 2년&#8217;은 여성의 건강과 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: 20px"><b>폐경후 </b><b>2</b></span><b><span style="font-size: 20px">년 클리닉</span><br />
</b><b>&lt;</b><b>리즈 리턴</b><b>Liz Return </b><b>프로젝트&gt;</b></p>
<p><b>&#8220;</b><b>완경은 끝이 아닙니다</b><b>. </b><b>제</b><b>2</b><b>의 리즈 시절을 준비하는 가장 중요한 </b><b>2</b><b>년의 골든타임</b><b>.&#8221;</b></p>
<p>많은 분이 완경(폐경)을 갱년기의 마침표라고 생각하지만, 우리 몸의 생리학적 관점에서 완경은 호르몬 환경이 완전히 재편되는 &#8216;전환의 중심&#8217;입니다.<br />
난소가 하던 역할을 우리 몸의 다른 기관이 이어받아 새로운 균형을 찾아가는 과정, 그 중심에 있는 &#8216;폐경 후 2년&#8217;은 여성의 건강과 아름다움을 회복하며, 훗날 여성의 건강과 활력을 결정짓는 가장 중요한 골든타임입니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<ol>
<li><span style="font-size: 20px">왜 &#8216;폐경 후 2년&#8217;인가요?</span></li>
</ol>
<p><b>완경 후 </b><b>1~2</b><b>년은 우리 몸의 대사가 가장 크게 흔들리는 시기입니다</b><b>.</b></p>
<p><b>호르몬 전환의 핵심</b><b>:</b> 완경 이후에는 난소에서 나오던 에스트로겐이 크게 줄어듭니다. 대신 우리 몸은 부신에서 만들어지는 호르몬 원료를 활용해, 몸 곳곳에서 일부 에스트로겐으로 전환하며 새로운 균형을 찾아갑니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>스트레스와 부신의 관계</b><b>:</b> 만약 이 시기에 과로와 스트레스가 누적되면, 우리 몸은 부신 호르몬을 &#8216;스트레스 대응(코르티솔)&#8217;에 우선적으로 쏟아붓게 됩니다. 이로 인해 정작 필요한 &#8216;성호르몬 전구체&#8217;의 생산과 전환이 원활하지 않게 되며, 갱년기 증상이 심화되거나 길어지게 됩니다.</p>
<p>즉 인체는 난소의 공백을 메우기 위해 부신에서 나오는 호르몬 원료를 활용하여 필요한 에스트로겐을 스스로 만들어냅니다 에스트로겐이 끝이 아닌것이죠! 다만 이 시기를 맞춤한약과 갱년기에 도움이 되는 환약을 병행하여 관리하면 아름다움을 회복하고 더욱 건강하게 생활할 수 있습니다. 반대로 이 시기를 과로와 스트레스르 보내게 된다면, 호르몬 전환기가 원활하지 않아 여러 신체증상과 노화가 동반이 되게 됩니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<ol start="2">
<li><span style="font-size: 20px">리즈 리턴 프로젝트:</span> <span style="font-size: 20px">3단계 통합 케어 시스템</span></li>
</ol>
<p>의인한의원은 여성의 몸이 스스로 새로운 호르몬 환경에 가장 부드럽고 편안하게 안착할 수 있도록 <b>&#8216;</b><b>한약</b><b>&#8216;</b><b>과 </b><b>&#8216;</b><b>환약</b><b>&#8216;</b><b>을 결합한 통합 케어</b>를 제공합니다.</p>
<p><b>[STEP 1] </b><b>한약 집중 회복 </b><b>(</b><b>시즌별 정밀 처방</b><b>)</b></p>
<p>우리 몸은 계절의 변화와 절기에 따라 필요한 에너지가 다릅니다. 분기별로 신체 시스템을 재정비하는 것은 매우 효율적인 전략입니다.</p>
<p><b>역할</b><b>:</b> 과로와 스트레스로 지친 여성의 몸을 회복하고 순환을 개선하며 열을 소통과 조절을 약재를 가미하여, 폐경후 여성의 몸을 효과적으로 케어합니다.</p>
<p><b>플랜</b><b>:</b> 연 2~4회, 현재 체력과 증상에 따라 1개월간 집중 처방하여 몸의 항상성을 되찾습니다. 녹용은 이 시기에 피로와 혈액순환개선에 많은 도움이 됩니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>[STEP 2] </b><b>의인 갱년기환 </b><b>‘</b><b>봄</b><b>’ (</b><b>일상 케어</b><b>)</b></p>
<p>한약 복용 사이의 공백을 메우고, 치료 효과를 일상으로 이어가기 위한 필수 환약입니다.</p>
<p><b>역할</b><b>:</b> 회복된 몸을 유지하고, 스트레스나 과로로 인해 나타나는 피로,안면홍조, 불면, 열감을 조절합니다.</p>
<p><b>특징</b><b>:</b> 휴대가 간편하여 일상 속에서도 호르몬 균형을 놓치지 않게 돕는 든든한 상비 관리 파트너입니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>[STEP 3] </b><b>정기 체크 </b><b>&amp; </b><b>라이프스타일 코칭</b></p>
<p>완경 후 2년은 내 몸의 변화를 관찰하고, 갱년기 이후를 위한 건강한 습관을 완성하는 시간입니다.</p>
<p><b>맞춤 관리</b><b>:</b> 주기적인 내원을 통해 얼굴빛, 체력, 대사의 변화를 세심하게 체크합니다. 식단과 생활 습관을 함께 설계합니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<ol start="3">
<li><span style="font-size: 20px">폐경(완경)은 끝이 아니라 새로운 시작입니다.</span></li>
</ol>
<p>완경은 &#8216;졸업&#8217;이 아니라 &#8216;새로운 관리의 시작&#8217;입니다. 지금의 세심한 관리는 훗날 건강한 일상을 보내는 가장 강력한 투자입니다.</p>
<p><b>&#8220;</b><b>리즈 리턴 프로젝트는 단순히 증상을 없애는 것을 넘어</b><b>, </b><b>폐경 후에도 탄력 있고 생기 넘치는 당신의 건강한 일상을 지키는 약속입니다</b><b>.“</b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>우리 몸은 완경 이후 새로운 호르몬 환경에 적응하는 과정을 거칩니다. 이때 개인별 맞춤 한약과 갱년기 환약을 병행하여 관리하면, 몸이 이 과정을 훨씬 부드럽게 받아들여 생기 있는 아름다움과 건강을 회복할 수 있습니다.</p>
<p>특히 완경 후 1~2년은 신체 대사가 안정화되는 중요한 시기입니다!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>이 시기를 정성껏 관리하신 분들은 이전보다 훨씬 편안하고 생기 있는 일상을 누리게 됩니다. 지금 당신의 몸이 보내는 신호에 귀를 기울여보세요. 40대 같은 에너지를 유지하는 비결, 깊이 있는 진료로 당신의 제2의 리즈 시절을 함께 준비하겠습니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-15406" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/갱년기-여성-.png" alt="" width="467" height="263" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/갱년기-여성-.png 1672w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/갱년기-여성--300x169.png 300w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/갱년기-여성--1030x580.png 1030w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/갱년기-여성--768x432.png 768w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/갱년기-여성--1536x864.png 1536w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/갱년기-여성--1500x844.png 1500w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/갱년기-여성--705x397.png 705w" sizes="auto, (max-width: 467px) 100vw, 467px" />  <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-15408" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/의인한의원-박스파우치new.jpg" alt="" width="476" height="357" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/의인한의원-박스파우치new.jpg 960w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/의인한의원-박스파우치new-300x225.jpg 300w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/의인한의원-박스파우치new-768x576.jpg 768w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/의인한의원-박스파우치new-705x529.jpg 705w" sizes="auto, (max-width: 476px) 100vw, 476px" /><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-15407" src="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/갱년기환.jpg" alt="" width="344" height="458" srcset="https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/갱년기환.jpg 720w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/갱년기환-225x300.jpg 225w, https://www.godblessu.co.kr/wp-content/uploads/2026/06/갱년기환-529x705.jpg 529w" sizes="auto, (max-width: 344px) 100vw, 344px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<item>
		<title>의인 &#8216;사향공진단&#8217;</title>
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		<dc:creator><![CDATA[재규 전]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 May 2026 09:49:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[공지사항]]></category>
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		<category><![CDATA[강남한약]]></category>
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		<category><![CDATA[녹용공진단]]></category>
		<category><![CDATA[대를이은의업]]></category>
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		<category><![CDATA[총명공진단]]></category>
		<category><![CDATA[치료에강한한의원]]></category>
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					<description><![CDATA[  의인한의원 사향공진단 원기를 보하고 회복력을 살피는 전통 보약 공진단은 예로부터 귀하게 여겨져 온 대표적인 한방 보약입니다. 동의보감에서는 공진단에 대해 다음과 같이 설명합니다. “체질이 선천적으로 허약하더라도 타고난 원기를 든든히 하여 신수(腎水)를 오르게 하고 심화(心火)를 내리게 하므로 백병(百病)이 생기지 않는다.” 이는 공진단이 단순한 피로 개선을 넘어, 몸의 중심 기운을 보하고 균형을 돕는 처방으로 이해되어 왔음을 뜻합니다. 의인한의원 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: 18px"><strong>  의인한의원 사</strong></span><strong style="font-size: 18px">향공진단</strong></p>
<p><span style="font-size: 18px"><strong>원기를 보하고 회복력을 살피는 전통 보약</strong></span></p>
<p>공진단은 예로부터 귀하게 여겨져 온 대표적인 한방 보약입니다.<br />
동의보감에서는 공진단에 대해 다음과 같이 설명합니다.</p>
<p>“체질이 선천적으로 허약하더라도 타고난 원기를 든든히 하여 신수(腎水)를 오르게 하고 심화(心火)를 내리게 하므로 백병(百病)이 생기지 않는다.”</p>
<p>이는 공진단이 단순한 피로 개선을 넘어, 몸의 중심 기운을 보하고 균형을 돕는 처방으로 이해되어 왔음을 뜻합니다.</p>
<p>의인한의원 사향공진단은 동의보감 처방을 바탕으로, 정품 사향과 최상급 녹용 등 엄선한 약재를 사용하여 조제합니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18px"><strong>의인한의원 사향공진단의 특징</strong></span></p>
<ol>
<li><strong>정품 사향 사용</strong></li>
</ol>
<p>공진단의 핵심 약재 중 하나는 사향입니다.<br />
의인한의원은 식약처 기준에 맞는 러시아산 정품 사향을 사용합니다.</p>
<ol start="2">
<li><strong>최상급 원용분골 사용</strong></li>
</ol>
<p>녹용은 공진단의 중요한 구성 약재입니다.<br />
의인한의원은 러시아산 최상급 원용분골을 사용하여 조제합니다.</p>
<ol start="3">
<li><strong>사향 함량에 따른 2가지 구성</strong></li>
</ol>
<p>몸 상태, 복용 목적, 예산에 따라 선택할 수 있도록 사향 함량에 따른 두 가지 구성을 준비했습니다.</p>
<table>
<tbody>
<tr>
<td>구분</td>
<td>사향 함량</td>
<td>가격</td>
</tr>
<tr>
<td><b>AAA </b><b>사향공진단</b></td>
<td>100mg</td>
<td>1환 85,000원 / 10환 820,000원</td>
</tr>
<tr>
<td><b>AA </b><b>사향공진단</b></td>
<td>50mg 이상</td>
<td>1환 55,000원 / 10환 530,000원</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<p>이런 분들에게 권해 드립니다.</p>
<ul>
<li>만성피로가 오래 지속되는 분</li>
<li>과로와 스트레스가 누적된 분</li>
<li>수면을 취해도 개운하지 않은 분</li>
<li>잦은 음주와 업무 부담으로 몸이 무거운 분</li>
<li>병후 또는 수술 후 체력 회복이 필요한 분</li>
<li>중장년 이후 체력 저하를 느끼는 분</li>
<li>중요한 일정, 시험, 출장 전후로 컨디션 관리가 필요한 분</li>
<li>만성질환으로 체력이 저하되어 보약 상담이 필요한 분</li>
</ul>
<p>※ 고혈압, 당뇨, 갑상선 질환 등 만성질환이 있거나 복용 중인 약이 있는 경우에는 진료 상담 후 복용 여부를 결정하는 것이 좋습니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>복용 방법</strong></p>
<p>일반적으로 <b>하루 </b><b>1</b><b>회</b><b>, </b><b>아침 공복</b>에 복용합니다.<br />
천천히 씹거나 입안에서 녹인 뒤 따뜻한 물을 마시면 좋습니다.</p>
<p>피로가 심한 날이나 체력 소모가 큰 시기에는 상담 후 하루 2회 복용합니다.</p>
<p>복용 기간에는 과음과 지나치게 자극적인 음식은 줄이는 것이 좋습니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>보관 방법</strong></p>
<p>공진단은 향과 품질 관리가 중요합니다.</p>
<ul>
<li>냉장 보관 권장</li>
<li>가급적 3개월 이내 복용 권장</li>
<li>장기 보관 시 냉동 보관 가능</li>
<li>복용 전 상온에 약 5분 정도 두면 부드러워집니다</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18px"><strong>의인한의원의 사향공진단</strong></span></p>
<p>의인한의원의 사향공진단은 동의보감 공진단 처방을 바탕으로, 정품 사향과 최상급 원용분골, 엄선한 약재를 더해 완성한 <strong>의인한의원의 독자 처방</strong>입니다.</p>
<p>귀한 약재는 그 자체로도 의미가 있지만, 더 중요한 것은 약재의 배합과 조제의 정성입니다.<br />
지친 몸에 필요한 것은 단순한 자극이 아니라, 무너진 기운을 효과적으로 회복하게 하는 것입니다. 의인한의원의 사향공진단은 그 회복의 시작을 위해 준비한 귀한 보약입니다.</p>
<p>&nbsp;</p>
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