청간탕-남성 만성피로
피로와 스트레스는 만병의 근원이라 할 수 있습니다. 특히 중년 남성에게 피로와 스트레스는 단순한 컨디션 저하를 넘어, 전반적인 건강을 위협하는 가장 큰 적이 됩니다. 업무 부담, 책임감, 수면의 질 저하가 겹치면서 몸은 쉬고 싶어도 제대로 회복하지 못하는 상태로 접어들기 쉽습니다. 일반적인 피로를 넘어 만성피로의 단계, 즉 몸의 회복력이 임계점 이하로 떨어지게 되면 번아웃을 특히 조심해야 합니다. […]
30대 남성의 만성피로(보륙탕)
30대 중반에 접어들면, 20대에 비해 체력적으로 떨어지게 됩니다. 반면에 직장에서 가정에서의 업무량은 더욱 높아지고, 스트레스가 더 가중이 되는 위치가 됩니다. 이러한 부분이 만성피로로 인한 각종 증상이 나타날 수 있는 이유가 됩니다. 이 시기를 잘 관리해야하는데, 50대 이후만 되더라도 이러한 몸의 변화를 받아들일 수 있으나, 30대 중반, 40대 초에는 몸의 변화를 받아들이지 않고, 20대의 본인의 몸만을 […]
독감이후 회복, 만성피로와 스트레스(40대 남성)
독감 이후 4키로 정도 몸무게가 빠지고 심한 피로와 스트레스로 인해 불편함을 호소하는 40대 남성의 처방입니다. 독감은 건강한 분들도 걸릴 수 있지만, 만성피로로 인한 면역력이 저하된 상태에서 더 오래가고 후유증도 생기기 마련입니다. 이 환자분은 간기능의 저하로 인한 축과, 폐,위장의 축이 상대적으로 저하된 상황이었습니다. 처방의 우선순위를 볼때 피로 스트레스 누적으로 인한 간의 습열을 빼고, 보강을 하는 […]
정력강화, 만성피로개선(70대 남성)
정력강화와 만성피로 개선을 원하는 70대 남성분의 처방입니다. 정력강화의 니즈는 노소를 가리지 않습니다. 노년, 장년의 부부관계도 매우 중요한 부분이며, 적극적인 노력과 대화, 체력강화를 위한 한약 복용등이 병행되어야 합니다. 기본적으로 정력이 떨어지는 것은 중년의 경우는 심리적인 문제가 많지만 노년에는 원기의 쇠약과 관련이 많습니다. 노화가 되면 단순 피로가 아니라, 원기가 떨어지게 되는데 이에 해당하는 카테고리는 허리의 힘, 발기력, […]
정력강화, 만성피로의 회복
만성피로와 함께 발기력이 떨어져 고민을 호소하는 중년남성의 처방입니다. 40대 이후 만성피로의 누적은 정력의 약화를 함께 가져오는 경우가 많습니다. 정력은 원기라 표현할 수 있고, 인체의 근원적인 에너지라고 할 수 있습니다. 한의학적으로는 신허로 또한 분류됩니다. 신장-허리,하체의 힘-뇌의 인지력,기억력-귀와 눈이 밝은것-뼈가 튼튼한 것 이 하나의 카테로리 신장에 배속이 됩니다. 쉽게 말씀드리면 중년이화 노화가 진행되면서 나타나는 증상과 정확히 일치합니다. […]
만성피로를 호소하는 30대 남성
만성피로를 호소하는 남성분들은 대체로 30대 중반이 넘어서면서부터 인듯합니다. 가정과 사회에서 해야 할일은 많아지되, 체력은 20대에 비해서 떨어지니 여기에 괴리가 발생합니다. 최근에 내원한 30대 중반 남성분도 아이가 태어난 이후 야간에 수면이 부족해지면서 만성피로를 호소하였습니다. 간이 상대적으로 건강한 체질이나, 과로와 음주로 인해 지속적으로 부하가 걸려 있는 맥이었습니다. 이는 맥상으로 혁맥(가죽과 같은 뻣뻣한 맥), 현맥(현-줄과 같이 나타나는 맥)으로 […]
도한(야간의 땀), 당뇨와 피로( 50대 남성)
도한(야간의 땀), 당뇨와 피로을 호소하는 50대 초반 남성의 처방입니다. 오늘 포스팅을 올린 17세 여학생의 식은땀을 접근하는 방식과 비교해보면 한의학적인 변증방법의 특징을 알 수 있으리라 생각합니다. 여학생의 경우는 심비불화-심장과 위장의 불균형의 관점에서 접근하였고, 이 분의 경우는 간의 피로의 관점에서 접근하였습니다. 음주를 거의 매일하는 분이라, 타고난 간의 건강은 좋은 분이었으나 후천적으로 간의 피로도가 많이 올라갔으며 이미 당뇨질환을 […]
잦은 소변, 야간뇨, 만성피로(50대 남성)
잦은 소변과 야간뇨(매일 2,3회)로 불편함을 호소하는 50대 남성의 처방입니다. 50대 남성의 경우 전립선의 문제가 조금씩 발생하는 분들도 많고, 혹은 이상이 없는데 상기와 같은 증상을 호소하는 분들도 많습니다. 한의학에서 바라보는 관점은 신장 방광의 기능 개선을 통해 민감도를 떨어뜨리는 방향으로 처방을 접근합니다. 한편 신경성의 요인이 많을 경우, 심화 간화 등의 신경성 요인을 조절하는 약재를 첨가하기도합니다. 처방은 […]
만성피로(20대 후반 남성)
만성피로는 40대 이후부터는 대부분 분들이 호소하는 증상이지만, 20대후반부터 피로를 호소하는 분들이 점점 많아지게 됩니다. 사춘기 20대 초반에는 특별히 운동을 하지 않아도 선천적인 에너지와 활발한 신진대사로 피로감이 생겨도 빠른 회복을 합니다. 하지만 20대 후반부터는 회복력이 점차 감소하게 되며, 운동을 하면서 관리하는 분과 관리하지 않는 분과의 격차가 생기게 됩니다. 30대에 접어들면 노화의 정도가 관리정도에 따라 많은 차이가 […]