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하나 희망적인 부분은 신체의 다른 부위에 비해 뱃살이 제일 빼기가 쉽습니다. 하체비만은 복부비만의 2배정도 노력이 필요하며 팔의 비만은 4배정도 노력이 필요합니다. 최근에 내원한 50세 남성환자분은 8년전부터 본원에서 계속 다이어트 관리를 하고 있는 환자분입니다.

당시 96키로대 몸무게였는데, 다이어트 후 75키로까지 감량을 했었습니다. 다만 사업을 하는 분이라, 잦은 음주와 회식, 출장으로 인해 몸무게의 증량이 중간중간 있었습니다 83키로 정도까지 올라왔다가 다시 다이어트를 하기 위해 내원했습니다. 엄밀히 말씀드리자면 체중관리는 평생 해야 하는 과제라고 할 수 있습니다. 저도 예외가 아닙니다. 90키로까지 증량되었던 몸무게를 80키로까지 감량후 지속적으로 관리하고 있습니다. 저도 이 나이대이므로 40,50대 남성분들의 고민과 어려움들을 잘이해하고 있습니다. 하지만 그럼에도 불구하고 체중관리는 선택이 아니라 필수입니다. 체중관리 복부관리를 잘 하시어, 성인병없는 건강한 중년이 되시길 바라겠습니다.

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이 환자분 역시 최근 3년간 20키로 이상이 증량되어 120키로인 상태로 내원하셨습니다. 복부비만은 간의 대사와 밀접한 관련이 있으므로 대부분의 경우 지방간과 고지혈증이 생기는 경우가 많습니다. 당뇨가 병발하시는 분들도 많구요. 이 분또한 고지혈증과 지방간이 있는 상태였습니다 . 1차 목표를 100키로를 돌파하는 것을 목표로하고 2차 목표로 90키로이하를 목표로 설정을 했습니다. 대체로 1차목표를 달성하는데 3개월정도 소요가 됩니다. 간의 대사가 좋지 않은 맥상이기도 하여, 간신을 보하는 숙지황을 넣고, 담음을 치는 나복자, 혈행 순환을 도와주는 천궁, 체표의 습을 빼는 상백피 등을 넣었습니다. 마황과 의이인은 비만처방의 대표적인 약재로 단계적으로 증량하게 됩니다. 좋은 결과 얻도록 함께 노력하겠습니다. 감사합니다.

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복부는 간의 대사와 관련이 많습니다. 복부의 비만은 곧 간의 대사작용과 관련이 되므로 성인병이 나타나는 경우가 많습니다.

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뱃살이 나오는 40대 남성분이 내원하셨습니다. 경험적으로 보면 남자분들의 다이어트 속도가 더 빠릅니다. 다이어트를 하면 성인병관련수치들도 함께 좋아집니다. 좋은 결과 얻으시길 바랍니다.

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