원기를 보하고 회복력을 살피는 전통 보약

공진단은 예로부터 귀하게 여겨져 온 대표적인 한방 보약입니다.
동의보감에서는 공진단에 대해 다음과 같이 설명합니다.

“체질이 선천적으로 허약하더라도 타고난 원기를 든든히 하여 신수(腎水)를 오르게 하고 심화(心火)를 내리게 하므로 백병(百病)이 생기지 않는다.”

이는 공진단이 단순한 피로 개선을 넘어, 몸의 중심 기운을 보하고 균형을 돕는 처방으로 이해되어 왔음을 뜻합니다.

의인한의원 사향공진단은 동의보감 처방을 바탕으로, 정품 사향과 최상급 녹용 등 엄선한 약재를 사용하여 조제합니다.

의인한의원 사향공진단의 특징

1. 정품 사향 사용

공진단의 핵심 약재 중 하나는 사향입니다.
의인한의원은 식약처 기준에 맞는 러시아산 정품 사향을 사용합니다.

2. 최상급 원용분골 사용

녹용은 공진단의 중요한 구성 약재입니다.
의인한의원은 러시아산 최상급 원용분골을 사용하여 조제합니다.

3. 사향 함량에 따른 2가지 구성

몸 상태, 복용 목적, 예산에 따라 선택할 수 있도록 사향 함량에 따른 두 가지 구성을 준비했습니다.

이런 분들에게 권해 드립니다.

• 만성피로가 오래 지속되는 분
• 과로와 스트레스가 누적된 분
• 수면을 취해도 개운하지 않은 분
• 잦은 음주와 업무 부담으로 몸이 무거운 분
• 병후 또는 수술 후 체력 회복이 필요한 분
• 중장년 이후 체력 저하를 느끼는 분
• 중요한 일정, 시험, 출장 전후로 컨디션 관리가 필요한 분
• 만성질환으로 체력이 저하되어 보약 상담이 필요한 분

※ 고혈압, 당뇨, 갑상선 질환 등 만성질환이 있거나 복용 중인 약이 있는 경우에는 진료 상담 후 복용 여부를 결정하는 것이 좋습니다.

복용 방법

일반적으로 하루 1회, 아침 공복에 복용합니다.
천천히 씹거나 입안에서 녹인 뒤 따뜻한 물을 마시면 좋습니다.

피로가 심한 날이나 체력 소모가 큰 시기에는 상담 후 하루 2회 복용합니다.

복용 기간에는 과음과 지나치게 자극적인 음식은 줄이는 것이 좋습니다.

보관 방법

공진단은 향과 품질 관리가 중요합니다.

• 냉장 보관 권장
• 가급적 3개월 이내 복용 권장
• 장기 보관 시 냉동 보관 가능
• 복용 전 상온에 약 5분 정도 두면 부드러워집니다

의인한의원의 사향공진단

의인한의원의 사향공진단은 동의보감 공진단 처방을 바탕으로, 정품 사향과 최상급 원용분골, 엄선한 약재를 더해 완성한 의인한의원의 독자 처방입니다.

귀한 약재는 그 자체로도 의미가 있지만, 더 중요한 것은 약재의 배합과 조제의 정성입니다.
지친 몸에 필요한 것은 단순한 자극이 아니라, 무너진 기운을 효과적으로 회복하게 하는 것입니다. 의인한의원의 사향공진단은 그 회복의 시작을 위해 준비한 귀한 보약입니다.

술을 많이 드시는 남성분들 중에는 이런 분들이 많습니다.

음주 후 예전엔 하루 자고 나면 회복됐는데 이제는 이틀이 가고, 간수치는 조금씩 올라갑니다. 피곤한 데 잠은 또 얕아집니다. 배는 어느새 많이 나오고 성인병과 관련된 수치는 높아져 갑니다.

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“간에 좋은 거 뭐 없나요?”

진료실에서 자주 듣는 질문입니다.

그런데 한의학적으로 보면, 술을 많이 먹는 분의 몸은 생각보다 단순하지 않습니다.

간만 지친 것이 아니라, 비위가 약해지고, 습열이 쌓이고, 수면의 질이 나빠지며, 만성피로가 겹쳐있는 경우가 많습니다.

그래서 숙취만 푸는 약과, 간의 기능을 회복하고, 전반적으로 몸의 균형을 회복하는 약은 처방의 방향이 다릅니다.

《동의보감》에도 아예 탕액편에 “酒” 항목이 따로 있습니다.

술을 단순 기호식품이 아니라 몸에 생리와 병리에 크게 영향을 주는 대상으로 보았다는 뜻입니다. 조선시대에도 음주로 인한 질환이 많았슴을 의미하기도 합니다. 또 《동의보감》의 철학 자체가 약보다도 양생(건강을 위한 좋은 습관)을 더 중요하게 본다는 점을 생각하면, 술로 인한 각종 증상과 질환도 결국 몸 전체의 균형 회복의 관점에서 접근해야 합니다.

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한의학에서 보는 관점

음주가 잦은 분들은 대체로 2가지 패턴으로 분류됩니다.

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하나는 습열형입니다.

특히 간의 습열이 쌓이는 유형이 많습니다. 얼굴이 잘 붉어지고, 입이 마르고, 속이 답답하고, 더부룩한 증상이 있습니다. 술을 원래 잘 드시는 분이지만 예전에 비해 숙취가 오래 가며 화도 잘 납니다.(화를 참는 능력이 예전에 비해 떨어지기도 합니다.)

간수치가 출렁이고, 배는 나오고, 몸은 무겁습니다. 독자분들도 주위에서 자주 보았을 유형이라 생각합니다.

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다른 하나는 기운이 처지는 유형입니다.

특히 비위의 기능이 떨어지는 경우가 많습니다. 예전보다 음주 후 피곤하다, 식욕은 없는데 배는 더부룩하다, 아침에 특히 힘들다는 표현을 합니다.

술을 오래 마신 애주가 타입에 이런 경우가 많습니다. (술의 양이 적더라도 자주 음주한다면 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 단순히 양의 문제는 아닙니다.)

즉 술은 간의 습열만 만드는 것이 아니라, 만성화되면 비위의 기능까지 떨어지게 됩니다.

그래서 “간만 좋게 해주세요”라고 접근하면, 반쯤만 보는 셈입니다.

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“肝大而肺小者 名曰 太陰人”

사상의학에서 태음인을 이렇게 설명합니다. (상대적으로) 간이 크고, 폐가 작은 사람을 태음인이라 한다는 뜻입니다. 사상의학에서는 사람마다 강하고 약한 면이 다르다고 봅니다.

실제로 술을 많이 드시는 남성분들 중에는 체격이 있고, 배가 나오고, 습담이 잘 쌓이는 태음인 느낌의 분들이 많습니다. 사람좋고 둥글둥글한 분들의 유형도 많습니다. 두주불사하는데, 좀 더 열이 오르는 추진력이 강한 느낌의 분들도 꽤 있습니다.

이런 분들은 대체로 음주가 강한데, 한의학의 뛰어난 부분은 강한 것도 병이 온다는 관점입니다. (한편 형상의학에서는 생긴데로 병이 온다는 표현도 합니다. 이는 사람의 체형, 얼굴 등 체질적면이 생리 병리에 많은 영향을 끼친다는 표현입니다.)

술을 잘 먹어서 별 탈이 없을 것 같지만, 결국은 간담의 부하가 누적이 되며, 과체중과 지방간이 동반이 되며, 만성피로를 호소하게 됩니다.

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반대로 마르고 예민하고 위로 열이 잘 뜨는 분은 또 다르게 봐야 합니다.

즉 똑같이 “술 많이 먹는 남자”여도 보약은 같지 않습니다.

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대표적인 처방

1. 갈화해정탕(葛花解酲湯)

이 처방은 술로 인한 습열과 숙취, 더부룩함, 머리가 무거운 느낌이 있을 때 활용하는 처방입니다.

쉽게 설명드리면 술독이 잘 풀리지 않는 케이스입니다. 얼굴이 잘 붉어지고, 속이 답답하고, 트림이 나고, 숙취가 오래 가며, 술 먹은 다음날 머리가 맑지 않은 분들에게 활용합니다.

이런 경우에는 보하는 약재를 많이 넣기보다, 습열을 풀어주는 약재 위주로 구성합니다.

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2. 보중익기탕(補中益氣湯)

이 처방은 오래 술을 마신 분들 중, 기운이 처지고, 비위가 약해지고, 쉽게 피로한 분에게 활용합니다. 위에서 설명드린 비위기능이 함께 떨어진 케이스입니다.

술은 많이 먹는데 정작 밥맛은 없고, 아침이 힘들고, 기운이 축 처지고, 자꾸 소화가 안되는 분들입니다. 이런 분들은 ‘간이 나쁘다’기보다, 비위기능이 떨어지며 더 나아가 몸 전반적인 에너지가 떨어진 상태인 경우가 많습니다.

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한약의 핵심은 이것입니다

음주자 잦은 남성분에게 필요한 것은

무조건 센 보약도 아니고, 무조건 간약도 아닙니다. 숙취 해소음료는 일시적임을 굳이 설명안드려도 되겠지요.

-술독과 습열을 먼저 고려해야 하는지

-비위와 기운을 먼저 보해야 하는지

-상열의 이슈를 어떻게 접근해야 할지

-복부비만과 지방간을 어떻게 개선할지(비만을 먼저 치료하기도 합니다.)

이것을 잘 분류하여 접근하는 것이 더 중요합니다. 이를 한의학에서는 변증이라 부릅니다. 환자분의 개개인의 상황에 맞는 섬세한 접근방법이지요.

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마무리하며) 간-침묵의 장기(Silent Killer)

간은 침묵의 장기(Silent Killer)라고 불립니다. 이는 단순히 별명이 아니라 간의 생리적, 병리적 특성을 잘 표현해주는 문장입니다.

간 내부에는 통증을 느끼는 신경 세포가 거의 없습니다. 염증이 생겨도 암이 자라더라도 특별히 통증을 느끼지 못합니다. 한편 70~80%가 망가져도 정상처럼 작동합니다. 어떻게 보면 참 성실한 장기이죠. 전체 간의 70~80%가 손상될 때까지도 일상생활에 지장이 없을 정도로 묵묵히 제 기능을 수행하기 때문에, 환자는 스스로 건강하다고 착각하기 쉽습니다.

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그래서 술 많이 드시는 분일수록 “아직 버틸 만하다”가 아니라 “이제는 몸이 전보다 덜 회복된다”는 몸이 보내주는 신호를 꼭 살펴보아야 합니다.

숙취약은 다음날을 버티게 해줍니다. 하지만 한약은 몸의 균형의 회복과 전반적인 간과 비위기능의 개선에 초점이 있습니다.

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최선의 처방은 물론 음주를 줄이는 것입니다.

다만 술이 문제인 줄 알면서도 사회생활 등의 이유로 쉽게 끊기 어렵다면, 오늘 말씀드린 부분을 꼭 참고해보시기 바랍니다. 감사합니다.

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사진) 구기자, 복분자, 당귀의 사진입니다. 간의 피로와 혈행의 개선에 많이 활용합니다.

진수녹용 사장님도 저처럼 대를 이어 가업을 이어받은 분입니다. 녹용의 수치와 절단 작업을 직접 하고 계십니다. 녹용에 관한 여러 이야기와 가업에 대한 이야기들도 나누었습니다.  

저도 어릴 때 아버지와 함께 녹용 수치 작업을 함께 했던 기억을 선명하게 갖고 있습니다. 요즘보다 더 약재의 편차가 많았던 당시에는 녹용을 보는 눈이 매우 중요했던 시절이었습니다. 직접 녹용 뿔을 선택하고, 털을 제모하고, 절단하고 술으로 해독하는 과정을 했습니다. 시간도 많이 소요되고 작업이 완료된후 방 한쪽에 녹용 절편을 며칠간 말리는 작업까지 해야 완성되었습니다. 살구나무아래에서 99-108페이지에 녹용에 대한 이야기들이 소개되어 있습니다. 독자분들도 흥미롭게 읽은 분이 많았던 꼭지였습니다.

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녹용업체로 평판이 높은 ‘진수녹용’ 에서 최상급 러시아 녹용 분골 상대 입고되었습니다.

녹용은 러시아산을 으뜸으로 쳐서 으뜸원 자를 써서 원용이라고 칭하고, 다음으로는 뉴질랜드산을 상품으로 칩니다. 뉴질랜드 산의 효과도 매우 좋으니, 원용의 가격 부담이 되는 분은 뉴질랜드 산을 활용해도 괜찬습니다(아래에 사진을 함께 올렸습니다)

또한 녹용은 부위별로 분골, 상대, 중대, 하대로 나누어지고, 분골 상대가 약효가 가장 뛰어납니다. 분골은 상대에 비해서도 가격이 2배에 형성되어 있습니다.

오래 거래한 업체들도 있지만, 다른 업체들 제품도 관심있게 봅니다. 한약재와 녹용은 공장에서 나오는것이 아니므로, 시즌에 따라 또는 수급 상황에 따라 업체마다 양품이 차이가 날 수 있기 때문입니다. 아래 사진은 진수녹용에서 공급받은 러시아산 원용 분골과 상대 입니다.  직접 제가 확인하고 고른 약재입니다.

좋은 약재는 좋은 처방의 기본입니다. 늘 건강하시길 바랍니다.

한의학에서는 파킨슨병의 떨림과 경직, 움직임의 불편함 등을 풍(風)의 범주와 연관지어 해석하기도 합니다. 풍이라는 개념은 중풍뿐 아니라 떨림이나 경련처럼 움직임과 관련된 여러 증상을 설명할 때 함께 사용됩니다.

한의학적 분류는 여러 가지가 있는데, 이 분의 경우에는 간풍내동(肝風內動), 혈허생풍(血虛生風), 담(痰)의 개념으로 접근하게 됩니다.

간풍내동은 한의학적으로 간의 기능이 원활하지 못한 상태에서 풍의 성질이 나타나 떨림 등의 증상으로 이어진다고 보는 관점입니다. 작약은 근육의 긴장을 완화하는 의미로, 구기자는 간의 음혈을 보하는 의미로, 오미자는 전반적인 진액을 보하는 의미로 배합하였습니다.

이 환자분은 특징적으로 담음의 병리로 설태가 흑색으로 발현이 되며, 위장의 기능이 떨어져, 위장의 기능과 개선하면서 담음을 치는 약재로 구성하였습니다. 한편 혈허와 피로를 보강하기 위한 공진단을 함께 복용하도록 하였습니다.  탕약과 환약의 각각의 장점을 살려 좋은 결과를 얻게 해줄 것입니다.

파킨슨병은 현재 완치보다는 증상 완화와 삶의 질 유지가 중요한 질환입니다. 이 환자분의 경우에도 전반적인 기혈의 허약을 보완하면서 떨림, 경직, 피로감 같은 불편을 덜어드리는 방향으로 처방을 생각하였습니다. 환자분의 불편함이 조금이나마 완화되기를 바랍니다.

그렇기에 몸관리를 잘 하는 것이 무엇보다 중요합니다. 좋은 음식과 적절한 운동으로 충분히 관리가 안된다면, 한약을 적극적으로 활용해보세요. 기혈의 보강, 오장육부의 밸런스, 순환개선에 좋은 처방이 많이 있습니다.

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70대 후반여성의 보약처방입니다.  하지시림과 위장기능의 약화를 호소하였습니다. 땀을 흘린 이후 피로감과 수면불량도 함께 호소하였구요.   이분은 정기적으로  1년에 2회정도 한달씩 한약을 복용하며 몸을 보강하고 있습니다. 60대이후는 녹용을 첨가하여 양기를 보강하면 더욱 효과적입니다.

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이분의 처방은 십전대보탕에 가감을 했습니다. 십전대보탕 원방은 약간 열성을 가지고 있어서 간혹 사이드가 나는경우가 있습니다. 인삼의 양을 조절하고, 맥문동 오미자를 넣어서 밸런스를 좋게 하고,  구기자를 넣어 간신의 음을 보하고, 소화력을 증진하기 위해 사인과 신곡을 넣었습니다. 최상급 러시아 녹용 분골 상대를 넣어 보양 보혈의 효능을 더욱 증대하였습니다. 

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늘 건강하시기를 기원합니다.

40대 중반이후  만성피로의 누적은 정력의 약화를 함께 가져오는 경우가 많습니다. 정력은 원기라 표현할 수 있고, 인체의 근원적인 에너지라고 할 수 있습니다. 한의학적으로는 신허로 또한 분류됩니다. 신장-허리,하체의 힘-뇌의 인지력,기억력-귀와 눈이 밝은것-뼈가 튼튼한 것 이 하나의 카테로리 신장에 배속이 됩니다. 쉽게 말씀드리면 중년이화 노화가 진행되면서 나타나는 증상과 정확히 일치합니다.

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요즘은 코어를 강화한다는 표현을 하죠. 허리와 하체를 강화하는 것이 정력을 강화하는 데 기본 요건이 됩니다. 코어가 강화되지 않고 원기가 회복되지 않은 상태에서 일시적으로 성기로 가는 혈류순환만 올리는 약을 쓰면, 마치 기초가 다져지지 않은 몸에서 발기력만 끌어올리는 것에 비유를 할 수 있습니다. 결국은 몸에 데미지가 오게 됩니다.

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한의학적으로 신장은 콩팥 뿐아니라, 허리힘, 하체힘, 정력, 원기등을 포괄하는 개념인데, 육미지황탕이 신장을 강화하는 데 많이 활용하는 대표 처방입니다. 숙지황 산약 산수유로 하초 신장을 강화하고, 목단피 택사 복령으로 몸의 노폐물을 배설합니다. 보와 사가 적절히 조화되어 구성되어 있습니다. 육미지황탕에 구기자 건지황을 가하고, 허리를 강화하는 두충을 넣었습니다. 백강잠과 황기는 발기력강화에 활용하는 약재입니다.

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양기를 강화하는 대표 약재 녹용중 최상의 부위인 분골과 상대 위주로 150그람 넣었습니다. 가격은 높지만, 이와 같이 2배방을 하면 정력의 강화에 매우 효과적이며, 몸이 개선되는 효과를 확연히 느낄 수 있습니다.

불편한 점이 개선되어 활기찬 생활하시길 바랍니다.

인삼은 오래전부터 한의학에서 귀하게 쓰여온 대표적인 본초입니다. 특히 6년근 인삼은 재배 기간이 충분하여 유효성분이  잘 형성된 것으로 알려져 있습니다.(참고로 4년근 인삼부터는 유효함량이 의미있게 좋아집니다.)

인삼은 기(氣)를 보하고 전반적인 체력을 돕는 약재로 설명됩니다. 한의학에서는 비위(脾胃)를 보하고 원기를 북돋우며 피로 회복과 체력 보강에 활용되어 왔습니다. 허약 체질, 병후회복기, 만성 피로 등을 호소하는 경우 다양한 처방에서 사용됩니다.

동의보감에서도 인삼에 대해 다음과 같이 기록되어 있습니다.

人蔘
“補五臟，安精神，止驚悸，除邪氣，明目開心益智。久服輕身延年。”

“인삼은 오장을 보하고 정신을 안정시키며, 놀람과 두근거림을 멎게 하고 사기(나쁜 기운)를 제거하며 눈을 밝게 하고 마음을 열고(기분을 나아지게 하며) 지혜를 돕는다. 오래 복용하면 몸이 가벼워지고 수명을 연장한다”고 기록되어 있습니다.

인삼의 주요 성분으로는 사포닌(진세노사이드)이 있으며 현대 과학의 연구에서도 다양한 약리작용이 보고되고 있습니다. 물론 다른 약재와 마찬가지로 개인의 체질과 상태에 따라 활용하게 됩니다.

의인한의원에서는 직접 확인한 6년근 인삼을 진료에 활용하고 있습니다. 환자분의 체질과 현재 상태를 고려하여 적절한 처방 속에서 활용하게 됩니다.  전통의 지혜를 바탕으로 환자분들의 건강에 도움이 될 수 있도록 꾸준히 진료에 임하겠습니다. 감사합니다.