최근 다이어트 하는 환자분 중에 제일 고령의 환자분입니다. 일반적으로 60대 이후는 다이어트 프로그램을 권하지는 않습니다. 무리한 절식이나 운동으로 몸을 상하게 하는 경우도 많기 때문입니다. 이 연령대에서는 무리가 되지 않는 선에서 열심히 건강한 방식으로 다이어트한다는 공감하에 다이어트에 들어가게 됩니다. 즉 20,30대 분들처럼 한달에 몇키로 개념으로 살을 뺀다고 생각하면 절대 안됩니다. 다만 대부분의 환자분들의 니즈가 수치적 감소이므로, […]
비위가 약하고, 예민하며, 키 백분위수가 낮은 2차성징이 나타난지 1년이 다 되어가는 13세 남아의 2차처방입니다. 최근 1년의 성장치가 과거에 비해 많이 줄어 3센치 미만이었고, 식사량 자체가 적고, 예민한 성정이라 부모님도 염려가 많았습니다. 1차 처방후 잠을 더 잘 자게 되고, 민감도가 떨어졌으며 식사량도 더 늘었습니다. 성장은 장기적인 이슈이며, 특히 2차성징이 나타난지 1년 내외 경과했다면 좀더 긴 호흡으로 […]
유산 이후 내원하는 환자분들을 뵐때마다 저의 마음도 무겁습니다. 소중히 찾아온 임신이었지만 여러 이유로 유산이 되고, 신경을 많이 쓰게 되지만 여성의 몸은 데미지가 있을 수 밖에 없습니다. 더구나 수술을 하는 경우는 더욱 그러합니다. 유산은 한의학적으로는 어혈, 기혈허로 분류합니다. 어떻게 보면 출산이후 몸의 상태와 유사합니다. 어혈을 잘 제거하고 기혈을 보충을 잘 하는 것이 여성의 몸의 회복은 […]
암수술 이후에 한약을 복용하기 위해 내원하는 분들이 많이 계십니다. 이미 수술과 항암치료를 끝마치고 지친 체력과 입맛저하로 살이 많이 빠져서 오시는 경우가 많습니다. 더구나 위암같은 경우는 환자분의 상태에 따라 70프로 정도까지 위를 절제하는 경우도 있어, 구조적으로도 식사를 많이 하기가 쉽지않고, 기능도 떨어지는 경우도 많습니다. 이런 경우 비위기능을 개선하고 기혈을 보강하는 한약을 복용하는 것이 많은 도움이 됩니다. […]
성장과 성조숙은 실제론 별개의 이슈는 아닙니다. 성조숙 증상이 있다면 성장에 영향을 끼치게 되고, 또 실제 어린나이에 2차성징이 나타나는 것이 아니라, 정상적인 나이에 2차성징이 발현 기미가 있을때, 상대적으로 키가 작다면 성장에 부정적인 영향을 끼칠 수 있습니다. 또한 예전에 비해 성조숙증이 나타나는 학생들이 더욱 많아지고 있으며, 부모세대와 비교해, 요즘 아이들의 키가 더 크지 않다는 점을 감안한다면 성장과 […]
소아비만과 성조숙은 결국 성장에 귀결됩니다. 이 글을 읽는 분들도 경험으로도 어릴때 더 성숙이 빨랐다든지, 살이쪘던 친구들이 키가 더 빨리 컸지만, 결국은 성장이 느려지는 것을 많이 보셨으리라 생각합니다. 이런 이유로 소아비만은 꼭 개선해야할 필수적인 항목이 됩니다. 더군다나 체형이 좋지 않은 경우(상체가 발달하고 목이 짦은 등)는 성장의 예후가 더 좋지 않습니다. 소아비만의 경우는 아이의 순응도에 따라 […]
식사량이 적고 피로하며, 산만 증상을 호소하는 초등학생이 내원했습니다. 식사량이 늘어야 키도 크고 체력도 증가될텐데, 아이를 키우는 부모님 입장에선 염려가 많으리라 생각합니다. 또한 요즘 학교에서 adhd에 대한 이슈가 많은데, 집중력이 떨어지고 산만한 증상으로 불편함을 말씀하셨습니다. 한의학에서 보는 관점은 양방과는 차이가 있습니다. 이 경우 황기 당귀로 기혈을 순환 개선하고, 신곡, 사인 계열의 교미지제(입맛을 돋우는 약재)를 가합니다. […]
심기가 약하고 잘 놀라며, 소변또한 자주 보는 3세 아이의 처방입니다. 소변을 자주볼때 크게는 두가지 방향으로 나누어집니다. 심기가 허한경우(겁많고 놀라는 경우)와 신장 방광이 허한경우(상대적으로 성숙이 더딘 경우, 성인의 경우는 원기가 쇠하는 경우도 많습니다)로 나누어집니다. 이 아이의 경우는 전자의 요소가 더 많다고 판단이 되었으며, 2차적으로 방광에 도움이 되는 약재를 첨가하였습니다. 용안육은 심신을 편안하게 하면 맛도 좋아 한약맛을 […]
비염개선과 면역력강화를 원하는 초등 5년 남아가 내원했습니다. 오랫동안 양방치료를 받다가 본원에서 한약을 정기적으로 복용하면서 빈도와 횟수가 많이 줄어 관리가 가능한 수준이 되었습니다. 부모님과 아이도 만족하면서 년2회 정도 비염 면역력강화 한약을 복용하면서 관리하고 있습니다. 한의학의 비염처방의 원리는 폐기관지의 면역력을 강화하면서 소통하는 약재, 염증을 줄이는 약재로 구성이 됩니다. 위장이 약한 학생은 위장에 도움이 되는 약재를 첨가합니다. […]