수능시험이 다가오고 있네요. 더운여름을 이겨내고 마지막 스퍼트를 하고 있는 시기입니다. 학업량은 많고 수면시간을 적다 보니, 체력적으로 지치게 마련입니다. 수험생보약은 지친 체력을 보충하고 뇌순환을 도와주는 원리로 처방이 구성됩니다. 최근에 내원한 고3여학생은 빈혈과 어지러움, 집중력저하를 호소하였습니다. 입맛의 저하로 식사량도 떨어지는 상황이구요. 처방은 혈액순환을 도와주는 당귀, 천궁, 에너지를 보강하며 진액을 보충하는 사삼, 심신을 편안히 하는 복신, 울체를 […]
소아비만으로 고민하는 초1여학생의 2차처방입니다. 키 몸무게 모두 97프로를 상회하는 상황이었는데, 키와 몸무게가 동기들에 비해 월등히 크다고 하여 성장에 안심하면 안됩니다. 더군다나 소아비만이 있는 경우 2차성징이 빠른 경우가 많고, 이후 성장에도 결국 좋지 않은 영향을 끼치므로, 이정도의 소아비만이라면 적극적으로 치료에 임해야 합니다. 이 글을 읽는 많은 분들도 학창시절 경험으로 이런 경우를 많이 보았으리라 생각합니다. 이번은 […]
소아성장프로그램을 하는 9세 남아의 3차 처방입니다. 2개월전에 비해, 키는 1.6센티 성장, 몸무게는 600그람 늘었는데, 최근 2,3년 매우 가파른 속도로 몸무게가 증량되었슴을 감안하면 경과가 아주 양호합니다. 수치로 환산하면 최초 내원시 신장 26.9프로, 체중 80. 2프로 -> 최근 내원시 신장 28.1프로, 몸무게 77.2프로로 2개월만에 매우 의미있게 변화가 나타났습니다. 아직까지 키 몸무게의 밸런스가 비만이 심하므로, 이를 방치하면 성장에 […]
성장프로그램을 하는 만14세 남학생의 처방입니다. 성조숙의 정의는 9세 이하의 아이가 2차성징을 나타나는 경우를 의미하지만, 일반적으로는 조금 더 광범위하게 정의합니다. 2차성징이 조금 빠르다든지, 2차성징이 나타났는데 성장이 늦다든지 혹은 2차성징이 1,2년이 지났는데, 키가 작은 경우 등을 포괄하게 됩니다. 결국 성장과 성조숙의 이슈는 함께 가는 경우가 매우 많습니다. 처방은 학생의 약한 부분(비위기능이 약하여 입이 짧고 편식하는 경우가 […]
아이가 식사량이 적고 밥을 먹을때마다 30분 한시간씩 아이와 씨름을 하다 보면 부모님도 지치게 마련입니다. 그래도 5세 이전에는 특별히 고민이 되지 않았는데, 초등학교 입학무렵에는 친구들과 함께 생활해야 하므로, 또 초등학교 입학을 앞두고 키가 작다면 동기들에 비해 치이지 않을까 염려되기도 합니다. 한의원에 오는 아이들 중에 6세, 7세 무렵의 아이들이 많은 것도 이런 이유도 많습니다. 식욕부진과 성장은 […]
2차성징이후 1,2년이 경과한 학생의 경우에도 성장의 니즈는 많이 있습니다. 아니 대부분의 학생이 니즈가 있다고 할 수 있습니다. 다만 2차성징 1년,2년이 경과한 경우는 성장의 곡선은 점차 우하향을 하게 됩니다. 노력에 비해 얻는 효과가 많이 더디게 되는 건 분명한 팩트입니다. 하지만, 2년차 3년차의 경우라면 그래도 2,3센티라도 더 키울수 있는 여지가 있습니다. (4년차, 5년차는 성장프로그램을 권하지 않습니다.) 따라서 […]
만성피로는 연령대에 상관없이 나타날 수 있습니다. 젊은 연령대일수록 회복이 더 빠르다는 특징은 있습니다만, 임계점을 넘어가는 피로, 오장육부의 기능저하는 젊다고 해서 방치하면 안됩니다. 특히 식사를 잘하는데도 몸무게가 이유없이 빠진다든지, 혈색이 떨어지면서 피로감이 심할때는 적극적으로 대응이 필요합니다. 음주가 잦은 20대 분들은 이런경우 간기능검사도 병행해야 합니다. 검사상 특이소견이 없다면 기능적인 저하이므로, 적극적으로 한약을 투약하여 기능의 회복과 오장육부 균형의 […]
육아피로, 출산후 피로를 호소하는 40대 여성의 처방입니다. 세 아이의 엄마이니, 아이를 키워본 분이라면 이 환자분의 피로도를 공감하실수 있을 것입니다. 출산과 육아의 피로는 기본적으로 노동을 많이 하는 남성분들의 처방과 유사한 점이 있습니다. 처방을 보고서 육아피로의 정의를 유추해볼 수도 있습니다. 아이의 출산이라는 키워드가 여성환자분들의 근육피로, 정신피로에 많은 영향을 끼치므로, 처방은 근육을 풀어주는 작약을 군(주인공)으로 하고, 에너지를 […]
체력보강과 면역력강화를 원하는 여자중학생의 처방입니다. 초등학교시절부터 정기적으로 본원에서 처방을 받고 있으며, 과거에 비해 잔병치례가 많이 줄고, 최근에는 거의 호흡기질환이 없는 편이라 부모님과 본인도 만족해 하고 있습니다. 다만 체질적으로 기관지가 약하므로, 피로의 누적이 되다보면 약한 부분의 증상이 발현이 될 수 있으므로 이부분을 계속 보강해주는 것이 필요합니다. 특히 중,고등학교 시기의 경우 공부하느라 에너지 소모가 많고, 운동은 부족하며, […]