소아 성장과 비만의 이슈로 내원한 12세 남학생의 처방입니다. 최초 내원시 신장 151.4(37.3프로), 체중 52.5키로( 69.4프로)에서 1개월 경과 시점 신장153.4(42.8프로), 체중 52.2키로(65.4프로)로 매우 양호한 경과를 보이고 있습니다. 1개월에 0.5-0.7정도 성장해도 유의미한 결과라 할 수 있는데, 현재 경과는 매우 양호합니다. 다만 성장은 등차수열처럼 매달 일정한 간격으로 성장하는 것이 아니라, 성장기와 정체기가 있을 수 있으므로 전체적인 평가는 최소 […]
40대 직장인 여성분의 다이어트 2차 처방입니다. 교대근무를 하여, 낮과 밤이 자주 바뀌는 환경이라, 식사 조절이 힘든 특성이 있었습니다. 근무 중 간식이나, 퇴근후 식사를 한후 바로 수면에 들어가는 습관이 있었고, 이로 인해, 복부비만이 꽤 심한 편이었습니다. 다이어트의 큰 원칙 중 하나는 규칙적인 생활입니다. 일정한 시간에 소량의 식사, 1시간 내외의 유산소운동등이 병행되어야, 몸에도 인지가 되어 오장육부의 균형회복과 […]
만성기침은 여러번 포스팅을 올렸습니다. 그만큼 다발하는 질환입니다. 코로나 대유행 이후 폐 기관지의 면역력이 떨어지며, 만성기침의 형태로 나타나는 경우도 많았으며, 꼭 코로나가 아니더라도 감기가 낫지 않아 오래되는 경우, 알레르기 증상과 함께 발현되는 경우 등이 많이 나타나는 유형입니다. 만성기침을 호소하는 40대 여성이 내원했습니다. 한의원에 오시는 많은 분들이 그러하듯이 이미 수개월이상 양약을 복용했는데 경과가 느려 내원하셨습니다. 만성기침의 […]
육아를 하는 30대, 40대 여성의 피로는 거의 대부분 만성피로의 범주에 들어갑니다. 경험적으로 볼때, 쉬고나면 회복되는 일반적인 수준의 피로가 아니라, 적극적인 개선이 필요한 만성피로가 많았습니다. 육아, 가사노동이 그만큼 쉽지 않습니다. 또한 처방의 포인트가 당귀 천궁을 군약으로 접근하는 경우가 많습니다. 당귀 천궁은 혈분(혈의 영역)에 속하는 대표약재인데, 혈분의 약을 포인트로 잡는 것이, 일반적으로 기의 영역에 초점을 맞추는 […]
정력강화와 만성피로 개선을 원하는 70대 남성분의 처방입니다. 정력강화의 니즈는 노소를 가리지 않습니다. 노년, 장년의 부부관계도 매우 중요한 부분이며, 적극적인 노력과 대화, 체력강화를 위한 한약 복용등이 병행되어야 합니다. 기본적으로 정력이 떨어지는 것은 중년의 경우는 심리적인 문제가 많지만 노년에는 원기의 쇠약과 관련이 많습니다. 노화가 되면 단순 피로가 아니라, 원기가 떨어지게 되는데 이에 해당하는 카테고리는 허리의 힘, 발기력, […]
잦은 멀미와 복통으로 불편함을 호소하여 한의원에 내원하는 경우가 꽤 많이 있습니다. 멀미는 한의학적으로 위담증(胃痰)으로 분류가 됩니다. 위담증이라고 하면, 위염, 미식거림, 멀미, 소화불량, 어지럼증 등 위의 담음으로 인한 증상들을 포괄하는 개념입니다. 이 처방은 위와 같은 증상을 호소한 초등4학년의 처방입니다. 편식이 심하고, 잦은 복통, 체력저하를 함께 호소하였는데, 부모님의 염려도 많으셨습니다. 저도 아이를 키우는 부모의 입장에서 염려를 […]
날씨가 쌀쌀해지고 있네요. 비염질환이 다발하는 계절입니다. 비염은 개인차는 있지만, 대체로 여름에 덜하고 봄 가을 환절기와 겨울에 더 나타나는 경향이 있습니다. 요즘은 여름에도 과도한 냉방과 냉음료로 인해 비염과 감기가 많긴합니다. 이 처방은 알러지비염과 비염과 관련되는 틱(킁킁. 가래를 다듬는 소리, 코 찡그림)으로 내원한 12세 남학생의 처방입니다. 틱은 다양한 형태로 나타나는데, 이러한 킁 하는 소리를 내는 음성틱이 […]
본원에서 꾸준히 다이어트 관리를 하고 있는 50대 초 남성환자분입니다. 2017년에 96키로 몸무게로 내원하셨었는데, 이후 꾸준히 다이어트프로그램을 하시면서 76키로 까지 20키로를 감량에 성공하였습니다. 회사생활을 하며, 잦은 회식과 야식등을 하는데(그래도 예전에 비해선 많이 줄이셨습니다.), 다이어트 프로그램을 하면서 생활습관의 루틴을 만드셔서 관리를 꽤 잘해오셨습니다. 다이어트 프로그램을 하면서 새로운 생활습관을 세팅하는 것은 아주 중요한 부분이라 하겠습니다. 다이어트를 잘하고도 예전 […]
만11세 여학생의 성장프로그램 경과보고입니다. 6월 18일 시점에서 과거 4개월의 경과의 보고입니다.(여러 환자분들을 기록하려니 시점이 좀 늦을때가 있습니다. 양해바라겠습니다) 4개월 경과후 3.6센치의 성장, 백분위수는 2월 6.5프로에서 6월 9.5프로로 성장하였습니다. 의미있는 수치적 성장을 하였으며, 백분위수로 1프로정도 4개월에 개선이 되어도 양호한 수치라고 할 수 있으므로 3프로 성장은 매우 양호합니다. 처방은 비위기능을 개선하며 소화흡수기능을 높이는 처방을 기본으로 구성하였으며, […]