제목에 적은 체형과 증상을 가진 여성분들이 꽤 많이 있습니다. 입맛이 없고 위장기능이 약해 식사량이 적고, 결과적으로 체중이 적습니다. 다이어트를 위해 식사량을 조절하는 분들도 있지만, 체질적으로 기능이 약해 살이 안찌는 분들도 꽤 많습니다. 맥을 보면 맥이 가늘고 희박합니다. 관의 굵기도 작고, 내용물도 작아서 한의학적으로는 혈허에 속합니다. 소화기능이 약해 소화흡수하는 기능이 약하고, 혈액으로 만들고 추동하는 힘도 […]
다이어트 처방은 여러가지가 있는데, 다이어트 처방은 몇가지 원칙이 있습니다. 신진대사를 활발하게 하는것- 마황이 대표적입니다. 마황은 감기약에도 활용이 됩니다. 맵고 가벼운 성질으로 땀을 내게 하고, 체표순환을 도와줍니다. 다이어트 과정에서 보기,보혈-소식으로 인풋은 적고, 일상활동은 하며 운동을 병행하면 지칠 수 있습니다. 에너지 레벨이 떨어지면 다이어트가 잘 안되게 됩니다. 중장년 이후 다이어트가 쉽지 않은 이유와 비슷합니다. 이를 보완하기 […]
갱년기-생의 전환기, 생리적으로 변하는 몸에 불편감도 많고, 심리적으로도 우울해지는 경우가 많습니다. 체력도 떨어지고 예민해지기 마련이구요. 갱년기의 큰 특징이 한의학적으로는 진액부족+ 허열,상열 로 봅니다. 20대에 비해 촉촉함은 줄어들고, 피로와 스트레스로 상열감은 오르게 됩니다. 비유하지면 달리기를 한후 몸은 지쳐있는데 위로 오르는 열감과 비슷합니다. 갱년기 처방은 좋은 처방이 여러가지가 있는데, 자음강화탕도 다용하는 처방중의 하나입니다. 한자 그대로 진액을 […]
이석증도 꽤 다발하는 질환입니다. 이석증은 양성 발작성 체위성 현훈입니다. 보통은 이석증이라고 칭합니다. 빙글빙글 도는 듯한 어지럼증이 나타났다가 사라지며, 종종 재발되기도 합니다. 이석증은 이비인후과에서 이석치환술(반고리관에 들어간 이석을 전정기관으로 치환하는 방법)을 받을 수 있고, 양약으로 치료하기도 하나 재발이 잦은 경우는 한방치료를 활용하는 것이 많은 도움이 됩니다. 한의학적으로는 신허와 담음의 범주에 들어갑니다. 신허는 신장의 기운이 허하다는 의미인데, […]
팔물탕은 기를 보강하는 사군자탕과 혈액순환을 도와주는 사물탕의 합방입니다. 기와 혈이 균형있게 보강되니, 순환개선의 명방이라 할 수 있습니다. 팔물탕은 활용범위가 매우 넓은데, 대체로 여성분들에게 많이 활용합니다. 빈혈기, 혈액순환의 문제가 있는 경우 : 황기 단삼 등을 가함 아랫배가 늘 차다. 부인과 질환이 있는경우, 생리불순 : 향부자 택란 익모초 등을 가함 손발이 늘 찬 사람, 추위를 […]
간은 피로와 스트레스와 관련이 많이 있습니다. 모든 장기가 관련되지만, 특히 간은 피로를 주관하는 장부이기에, 만성피로는 결국 간의 기능저하와 염증을 일으키게 됩니다. 이분께 처방한 것은 청간탕이며, 기본적으로는 육미지황탕에 몇가지 약재를 가감하여 변방하였습니다. 구기자를 가하여 간음을 보하였으며, 숙지황의 중후한 기운을 조금 가볍게 하기 위해 건지황을 가했고, 고기의 소화와 체내지방을 제거하는 데 도움이 되는 산사를 가했습니다. 보양하는 효과의 […]
보약에 계절은 따로 없지만, 60대 이상 장년층들에게는 겨울철 보약이 특히 좋습니다. 어르신들은 점점 양기가 떨어지므로 특히 계절적으로 추워지는 겨울을 견디기가 점점 어렵게 됩니다. 감기도 자주 걸리게 되고, 관절통도 추워질수록 더욱 다발하게 됩니다. 위장기능이 함께 떨어지므로 입맛도 떨어지고 결과적으로 몸무게 감소로 이어집니다. 방광이 약하신 분은 소변이 원활하지 않고, 자주 보고 간혹 실수를 하는 경우도 겨울에 좀더 […]
갱년기는 이름 그대로, 몸의 변화가 많이 나타나는 시기입니다. 폐경등의 몸의 변화와 더불어, 체력의 저하와 우울증이 동반되는 경우가 많습니다. 비유를 하자면 늦여름 초가을 논바닥은 갈라지고, 열감은 나는 가뭄이 드는 시기로 비유할 수 있습니다. 몸의 진액을 보충하여 촉촉하게, 위로 오르는 상열, 허열은 열감을 내리는 약을 기본으로 처방하면 갱년기를 건강하게 보내는데 도움이 됩니다. 자음강화탕은 갱년기에 많이 활용하는 처방입니다. […]
날씨가 추워지며, 호흡기가 약한 분들은 감기와 비염 재발이 잦아지게 마련입니다. 또한 코로나 후유증과 체력저하로 고생하는 분들 또한 여전히 많습니다. 약해지는 면역력과 체력을 모두 보충하기 위해 의인한의원에서 <<면역환>>을 준비 하였습니다. <<면역환>>은 면역력과 체력이 약하신분들을 위해 휴대하기 편하고 복용하기 편하게 환으로 만든 것입니다. 면역력 증강에 도움을 주기 위해 준비한 <<면역환>>은 호흡기와 소화기의 기능개선을 통해 면역력을 높이는 […]