만성비염을 호소하는 40대남성
여름에도 비염환자분들은 여전히 많습니다. 요즘은 냉방이 과하고 찬 음료수를 많이 먹다 보니, 비염이 4계절을 가리지않는 듯 합니다. 비염이 있으신 분들은 차가운 음료, 맥주, 등 일체의 물리적으로 찬것들을 많이 피하는 것이 필요합니다. 냉방을 하되 온도를 좀 올리고, 환기를 자주 해야 합니다. 따뜻한 물이나 허브티의 증기를 코로 쐽니다. 식으면 이것을 마시구요. 여름이라 뜨거운 것을 무조건 먹어야 할 […]
여름에도 비염환자분들은 여전히 많습니다. 요즘은 냉방이 과하고 찬 음료수를 많이 먹다 보니, 비염이 4계절을 가리지않는 듯 합니다. 비염이 있으신 분들은 차가운 음료, 맥주, 등 일체의 물리적으로 찬것들을 많이 피하는 것이 필요합니다. 냉방을 하되 온도를 좀 올리고, 환기를 자주 해야 합니다. 따뜻한 물이나 허브티의 증기를 코로 쐽니다. 식으면 이것을 마시구요. 여름이라 뜨거운 것을 무조건 먹어야 할 […]
4세의 경우에는 야뇨를 하는 경우가 종종 있긴 합니다만, 이제는 많이 줄어들어야 할 시기입니다. 대체로 이 시기에 야뇨를 하는 경우는 1.신장방광의 성숙이 늦어진 경우 2. 체력이 저하된 경우 3. 스트레스의 과잉 4. 뇌기능의 문제 등으로 나누어서 볼 수 있습니다. 4의 경우는 확률적으로 낮습니다. 1,2,3에 초점을 맞추고 처방을 하면 대부분의 경우 호전가능합니다. 신장방광의 기능을 강화하고, 체력을 강화시켜 […]
역류식도염도 다발하는 질환이죠. 운동은 부족하고 앉아있는 시간은 많고, 가공식품을 많이 먹는 현대인들에게 역류식도염은 굉장히 흔한 질환입니다. 밤에 배고파서 먹고 자는 경우는 이를 더욱 가중시킵니다. 윗배 비만도 일으키구요. 역류식도염은 식도, 위의 염증도 줄여야 하고, 위장기능을 원활히 하는 것도 초점을 맞추어야 합니다. 스트레스로 인한 울체가 있는 경우 소통(홧병같은 경우)도 감안하는 처방을 해야 합니다. 이런 부분들이 한의학 […]
오랜 세월 가족 분이 아픈 경우, 누구보다 환자분도 고생이지만, 이를 돌보는 가족의 노고와 피로도도 상당해집니다. 이 부분을 가볍게 볼 부분은 아닙니다. 예를 들어 대소변을 못가리는 노년의 어르신은 이를 돌보는 분은 매일같이 뒤처리를 도와줘야 하지요. 한두달이면 해볼 수 있다고 하더라도, 수년이상 지속된다면 이는 고역입니다. 간병인의 조력을 적극적으로 받아야 합니다. 또한 정신적 스트레스, 트라우마의 영역도 고려해야 합니다. […]
산후관리의 핵심은 무엇일까요? 아이를 임신 출산하는 과정에서 산모는 많은 기혈을 소모하게 됩니다. 일반적인 에너지소모를 넘어서서 산모의 조혈모세포를 활용하여, 아기의 성장을 돕게 되지요. 즉 산모의 골수를 많이 활용한다. 엑기스를 아기에게 전달한다고도 표현할 수 있습니다. 즉 일반적인 피로의 상태를 넘어서는 어르신들의 양기가 떨어지는 상황이 일시적으로 나타난다고 표현할 수도 있습니다.(근골격이 약해지고, 심한 몸살, 체형의 변형등) 차이가 있다면 산모는 […]
안면마비는 제법 다발하는 질환입니다. 연령대도 다양하지요. 개원한 이후 꽤 많은 안면마비환자들을 보았습니다. 안면마비는 얼굴에 직접적으로 나타나는 질환이므로, 환자분들이 스트레스를 많이 받습니다. 사회생활을 하는 분들은 더더군다나 애로사항이 많지요. 안면마비는 중추성이냐(뇌부터 시작, 중풍등과 연관될때도 있슴) 말초성이냐(일반적인 안면마비)를 감별하는 것이 중요합니다. 이마의 주름이 한쪽이 없고, 한쪽이 전반적으로 얼굴이 찌그러진 형태만 있다면 말초의 가능성이 많습니다. 한편 발음의 어눌함, […]
귀한 아기가 잔병치례를 많이 할 때 부모님의 마음은 참 아픕니다. 저도 아이를 키워보았기에 그 마음을 충분히 공감하고 있습니다. 또한 제가 어릴때 큰 고비가 있었는데, 부모님의 극진한 진료와 보살핌으로 살아난 적도 있었지요. 이 이야기는 제 책 “살구나무아래에서” 에 소개되었고, 강석우의 “아름다운 당신에게” 라디오방송에도 소개된 적이 있었습니다. 아이의 양상과 질병의 양상은 매우 다양하고, 소아과는 어려운 분야에 […]
무더운 여름이 지속되고 있습니다. 여름은 기가 상하기 쉬운 계절이지요. 조상님들은 그래서 이열치열의 원리를 말씀하시고, 삼계탕을 여름에 먹어서 여름에 손상되기 쉬운 원기를 보강하는 지혜를 말씀하시기도 하였죠. 여름보약의 원리는 여름의 열기로 상하기 쉬운 에너지의 보강, 진액의 보충에 초점이 맞추어져 있습니다. 또한 열감이 있을때, 차가운 성질로 갑자기 식혀버리는 것이 아니라, 부드럽게 달래어주며 열기를 풀어주는 원리로 처방을 구성합니다. […]
소화기가 약하고, 마른체형의 빈혈, 피로를 호소하는 30대 여성분이 오셨습니다. 이 분은 본원에서 년2회 정기적으로 보약을 투약하며 관리하시는 분입니다. 체질이란 본인의 신체적 캐릭터라고 할 수 있습니다. 패턴이 반복되는 경향이 있습니다. 또한 상대적으로 건강한 장기가 있고, 상대적으로 약한 장기가 있지요. 체질을 볼때 중요한것은 있는 그대로 받아들임이라 생각합니다. 본인의 체질을 선택할수가 없으니까요. 우리가 집중해야 할 일은 본인의 체질을 […]