40대 남성의 피로, 두통

많은 40대 남성들에게서 나타나는 패턴은 간기능의 저하와 이로 인한 피로감 또한 연계되는 질환입니다.

현대의 사회생활이, 낮에는 업무의 과다, 중간관리자가 되면서 겪어야 하는 스트레스, 야간에는 쉬지 못하고 음주와 흡연, 또한 귀가한 이후의 쉬지못하는 문제도 있으며, 지친상태에서 성관계를 과도하게 하면서 남아있는 원기를 손상하는 경우도 많습니다.

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이전 20대,30대의 에너지 넘치던 때만 기억하는 분들은 이러한 변화를 받아들이기가 쉽지 않습니다. 술을 먹어도 해독시간이 더 길어지는데, 예전 생각하면서 과음하고, 또 성관계도 과도하게 하기 쉽습니다. 여기에서 여러가지 문제가 발생하며, 많은 경우 간기능의 저하가 오는 경우가 생깁니다.

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40대이후는 이러한 몸의 변화에 적극적으로 대응해야 할 때입니다 자칫 만성피로로 번아웃이 올 수 있습니다. 번아웃은 한의학에선 양허(양기가 떨어지는것), 원기의 손상으로 분류되며, 심한경우 위중한 상태까지 가는 경우도 있습니다.

처방은 간기능의 회복을 중점적으로 하게 됩니다. 육미지황탕을 가감을하고, 약재의 용량을 변형시킨 본원의 청간탕을 합니다.

택사 목단피로 습열, 찌꺼기를 빼며, 복령은 심신을 편안하게 하고 노폐물을 빼는 역할을 합니다. 숙지황은 신장의 진액을 보강하며, 산약 산수유는 하초(아랫쪽)을 강화하는 역할을 합니다. 구기자는 간의 진액을 보강하는 역할을 합니다. 건지황을 넣어 열감을 조절하며 진액을 보강하는 역할을 하며, 경우에 따라 열이 많은 분은 생지황을 넣을때도 있습니다.

건강한 40대를 보내시길 바랍니다.

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