성장프로그램(만성비염, 땀이 많은12세 남)

성장프로그램을 하는 12세 남학생의 처방입니다. 만성비염과 땀이 많은 체질에, 비만도가 좀 높은 편입니다(키 59프로, 몸무게 70프로/ 유전성장치 49프로). 다만 이정도의 비율일 때는 처방은 성장프로그램 위주로 가되, 가정에서 식생활관리를 티칭하게 합니다. 기본적으로 지켜야 하는 부분은 간식, 분식 등 밀가루 음식을 줄이고, 차가운 음료등을 자제하도록 티칭합니다. 고기는 100-150그람 정도 주3회정도 섭취는 가능합니다. 타이트한 식생활 관리가 아니므로, 실천하는데 전혀 어렵지 않습니다.

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포스팅에도 몇번 설명해드렸던, 상성하허의 체형과 체질입니다. 상대적으로 상부로는 열이 오르며 아랫쪽으로는 냉하고 허합니다. 따라서 비염, 두통 등이 나타날 수 있으며, 과민대장 등의 증상도 나타날 수 있습니다. 열이 오른다고 해서 물리적으로 차가운 것을 먹는다고 해결되진 않습니다. 상온의 물을 조금씩 자주먹는 것이 도움이 됩니다. 땀이 많은 것은 병적인 상황은 아니므로, 처방은 성장처방 위주에 성조숙에 유효한 약재를 첨가하여 처방을 하였습니다. 소중한 자녀분이 건강히 잘 성장하도록 의인한의원이 함께 하겠습니다. 감사합니다.

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