산후비만과 다이어트

산후비만은 좁은 범위로는 출산이후 2개월이내에 몸무게가 회복이 안되는 경우(+2키로 정도는 일반적으로 나타날 수 있으나, 2개월 경과시에도 +2 이상의 몸무게가 남아있는 경우)에 산후비만이라 할 수 있고, 넓은 범위로는 출산이후 체형이 무너지면서 이후 회복이 안된 경우를 포괄할 수 있습니다.

이 분 또한 출산이후 많은 시간이 경과했지만 지속적인 비만으로 스스로 관리가 잘 안되어 내원했습니다. 또하나의 특징이 있다면, 만성요통이 있었는데, 만성요통은 장기적으로 비만이 좋아지면 많은 부분 좋아지는 경향이 있습니다. 요통 및 무릎통증이 있는 경우도 다이어트가 좋은 치료법이 된다고 하겠습니다.

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숙지황은 다이어트에 필요한 에너지를 공급할 뿐 아니라, 만성요통으로 약한 허리를 보강하는 의미도 있습니다. 당귀와 천궁은 혈액순환이 잘 안되는 것을 감안하여 약재를 넣었고, 후박은 장에 가스가 있는 것을 감안하여 넣었습니다. 이렇듯 단순히 마황 위주의 약재 구성이 아니라, 환자의 상황에 맞춘 최적의 약재 구성으로 다이어트의 효과를 더욱 높였습니다. 특히 각종 다이어트를 해봤는데도 실패하신 분, 중년에 빠지지 않는 살 등으로 고민이 많은 분들은 한방다이어트를 활용해보세요. 내 몸에 맞는 처방으로 좋은 결과를 얻으실 수 있습니다.

나를 위한 아름다운 도전 응원합니다.

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