다이어트(40대 여성, 직장인)

직장생활을 하는 40대 여성의 다이어트 처방입니다. 다이어트는 남녀노소에 상관없이 많은 분들의 관심사입니다. 피로의 누적과, 스트레스를 음식으로 푸는 악순환으로 다이어트가 잘 안되는 환자분이었습니다. 퇴근 후 피로하다 보니, 먹고 나서 바로 잠을 자게 되는 안좋은 패턴이 있었습니다.

예전에도 다이어트를 본원에서 하셨던 분인데, 당시 좋은 결과가 있었는데, 몇년 사이 다시 안좋은 습관의 패턴으로 돌아오셨더라구요. 다이어트 종료 이후에도 건강한 생활 습관은 반드시 필요합니다. 화이팅입니다.

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