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다이어트 3차(40대 직장인)

2024-12-27/0 Comments/in 한의원일기/by 동탄의인한의원

40대 직장을 다니는 여성분의 다이어트 3차약입니다.

연말이라 회식도 종종 있고, 불규칙한 식생활에 퇴근하면 폭식하는 성향도 있으므로 다이어트에 쉽지 않은 환경이었습니다. 보통 스트레스를 받게 되면 식욕중추가 둔감해지므로 폭식을 통해 해결하는 성향이 있는 경우가 많습니다. 식욕이 과하게 떨어지는 반대의 경우도 있습니다. 운동시간 또한 부족해지므로 비만은 단기간에도 심해지게 됩니다.

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이분은 2개월간 8키로가 감량이 되었는데, 이러한 불규칙한 식습관, 회식등을 감안하면 경과는 매우 양호하다고 할 수 있습니다. 오랜기간 비만의 상태를 유지했으므로 본인도 매우 만족하고 있구요.

의인한의원은 자극적으로 결과를 설명하진 않습니다. 누구나 한달에 -10키로가 되는 다이어트는 세상에 존재하지 않지요. 본원에서도 한달에 13키로 감량에 성공한 분들도 있습니다. 오랜기간 다이어트에 실패한 분들, 몸이 좋지 않아서 다이어트가 잘 안되는 분들에겐 한달에 2,3키로라도 감량이 되면 매우 성공적이라고 할 수 있습니다. 좋은 결과 얻도록 함께 노력하겠습니다. 잘 될겁니다.

​

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